Dnes mám pro vás zajímavý zážitek.
Když jsem byla po přijímačkách, stavěla jsem se s mamkou u paní psycholožky Jaroslavy Hudečkové pro voňavou svíčku, která uklidňuje. Paní psycholožka se mě ptala, jak se cítím a že mi může rovnou srovnat energie.
Lehla jsem si teda na lehátko a měla jsem si představit, že jsem na místě, kde mi je dobře a jsem tam hlavně sama. Tak jsem ležela a užívala si zelenou přírodu a spokojeně oddychovala. Pak mě paní psycholožka probrala a ptala se mě, co jsem cítila. Prý mi někdo dost leží v žaludku.
Chvilku jsme si povídaly a bylo mi to jasné. No co myslíte? Jasně, je to moje spolužačka Žaneta, která se pořád snaží ukrást mi mou nejlepší kamarádku Monču. Já jí tak nesnáším.
Paní psycholožka mi vysvětlila, že se jí mám snažit pochopit. Nemusím ji mít hned ráda, ale nemám si nechat zkazit náladu. Pak vzala kyvadlo a něco čistila.
Musím říci, že už mi Žaneta tak nevadí. Nebo, vadí, ale už si opravdu nenechám zkazit náladu. To je super. Pořád se mi často stává, že mě něco vytočí a já se hned naštvu. Já se nechci naštvat, ale to nejde. Naši mi pořád říkají: proč tak ječíš. Mluv normálně. Oni to vůbec nechápou.Ta puberta je prostě těžké období.
Mamka říkala, že by vás určitě zajímalo, co se vlastně ten den dělo. Nebojte se, poprosili jsme paní Jaroslavu Hudečkovou, aby vám to vysvětlila. Prý je to metoda SRT (Spiritual Response Therapy). Tak se příští týden dozvíte více.
Foto: iStock
