Smoothies na zahřátí

Smoothies jedině v létě? Tak to už dávno neplatí!

ilustrační obrázek
Zobrazit fotografii v galerii

Nyní mají sezonu po celý rok. Hřejivá ovocná smoothies, doplněná bylinkovými čaji a ochucená kořením, vám dodají tolik potřebné vitaminy, minerály a vlákninu, abyste měli dostatek energie na další náročný den, a osladí vám i dlouhé chladné večery. 


Eliq Maranik je nejen známá švédská spisovatelka, fotografka a umělecká režisérka, ale také odbornice na smoothies. Při vymýšlení nových a nových receptů dává průchod své velké vášni a rozsáhlým znalostem ovoce, zeleniny, superpotravin a dalších hodnotných složek stravy, obsahujících látky nezbytné pro správnou výživu organismu. 


Její výtvarně krásné knihy, zaměřené na smoothies všech druhů, chutí a barev, byly přeloženy do dvanácti jazyků a jsou k dostání ve třiceti zemích světa. U nás zatím vyšly Vegan smoothies, Smoothie bowls a Detox smoothies a k vydání se připravují Probiotická smoothies. 


V této své nejnovější knize se s vámi autorka podělí – kromě výborných receptů – o užitečné tipy a nápady na udržení přirozeného a vyváženého jídelníčku. Dozvíte se i spoustu zajímavostí o zdravotní prospěšnosti různých druhů bylin, ovoce a zeleniny A to jak těch běžných, na které přísahaly už naše babičky, tak těch mnohem exotičtějších, které teprve objevujeme.


Vydalo nakladatelství Grada.


Připravila: Katka
Foto: Grada

DISKUZE K ČLÁNKU

2

Já si ten přístroj koupila, ale vůbec mi ta kaše nechutná a můžu kombinovat co chci, přijde mi to jako přesnídávka, kterou jsem krmila svá batolata.

ODPOVĚDĚT

1

Pni to zní báječně, hned bych to vyzkoušela, už mám knihu na studené smoothies, tak na teplé mě opravdu velmi láká. Mňam.

ODPOVĚDĚT

1

Knížka by se líbila dceři.

ODPOVĚDĚT

1

nemám na smoothies přístroj, ale knížka se mi líbí..

ODPOVĚDĚT

3

Ani já ne a netoužím po něm.

ODPOVĚDĚT

1

ještě jsem to nechutnala všichni to chválí,knížka by i poradila

ODPOVĚDĚT

3

Určitě by se hodila...Koupila jsem vnučce k Vánocům strojek na přípravu smoothie, mám tip na další dárek...

ODPOVĚDĚT

5

knížka by se hodila jako výhra v soutěži :o) Smoothie mám ráda, nejlépe když ho někdo připraví :o)

ODPOVĚDĚT

5

jojo když něco připraví druhý, vždyckyto chutná líp :-))

ODPOVĚDĚT

5

některá jdou připravit snadno a rychle... není to zas taková věda, jen umění kombinovat

ODPOVĚDĚT
VLOŽIT PŘÍSPĚVEK
VSTOUPIT DO DISKUSE (10 PŘÍSPĚVKŮ)

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

ilustrační obrázek

Linola Lotion Light

S pomocí novinky Linola Lotion light můžete dát pokožku do pořádku dřív, než začne čelit...

ilustrační obrázek

WLHelp pro optimalizaci metabolického systému

Pro funkční hormonální systém zásadní zdravá slezina a slinivka.

ilustrační obrázek

Beauty powder pearls od Dermacol

Víte jaký je rozdíl mezi kompaktním a kuličkovým pudrem?

ilustrační obrázek

Poleva v prášku punčová a marcipánová

Víte, jak se dá snadno a rychle udělat z obyčejného moučníku dokonalý zákusek? Úplně jednoduše...

ilustrační obrázek

Belkura s mikrostříbrem

Suchá kůže trápí mnoho lidí.

ilustrační obrázek

SYOSS SALONPLEX Styling

Základem krásného účesu je v první řadě správná vlasová péče, vedle níž jde ruku v...

NAČÍST DALŠÍ

INZERCE

inzerce

ŽHAVÉ DRBY

IONIZAČNÍ KARTÁČ S LCD DISPLEJEM

Ahoj ženy,
prosím Vás, máte někdo zkušenosti s ...

CO PŘÍRODNÍHO PROTI HMYZU?

Co přírodního proti hmyzu? Doporučíte? Mám malé dítko. ...

KVALITNÍ TERMOTAŠKA

Ahoj jedem v létě k moři a ráda bych si pořídila nějakou ...

DRBÁRNA

HORKÉ RADY

Bolest hlavy - migrény

Dobrý den, již pár let beru triptany na prevenci a ...

Domek

Dobrý den. Syn koupil hrubou stavbu a ma tam nějake ...

Bezbolestné trhání zubů

Dobrý den pane doktore, potřeboval bych spravit horní ...

PORADNA

© 2016, MeziŽenami.cz