Smoothies na zahřátí

Smoothies jedině v létě? Tak to už dávno neplatí!

ilustrační obrázek
Zobrazit fotografii v galerii

Nyní mají sezonu po celý rok. Hřejivá ovocná smoothies, doplněná bylinkovými čaji a ochucená kořením, vám dodají tolik potřebné vitaminy, minerály a vlákninu, abyste měli dostatek energie na další náročný den, a osladí vám i dlouhé chladné večery. 


Eliq Maranik je nejen známá švédská spisovatelka, fotografka a umělecká režisérka, ale také odbornice na smoothies. Při vymýšlení nových a nových receptů dává průchod své velké vášni a rozsáhlým znalostem ovoce, zeleniny, superpotravin a dalších hodnotných složek stravy, obsahujících látky nezbytné pro správnou výživu organismu. 


Její výtvarně krásné knihy, zaměřené na smoothies všech druhů, chutí a barev, byly přeloženy do dvanácti jazyků a jsou k dostání ve třiceti zemích světa. U nás zatím vyšly Vegan smoothies, Smoothie bowls a Detox smoothies a k vydání se připravují Probiotická smoothies. 


V této své nejnovější knize se s vámi autorka podělí – kromě výborných receptů – o užitečné tipy a nápady na udržení přirozeného a vyváženého jídelníčku. Dozvíte se i spoustu zajímavostí o zdravotní prospěšnosti různých druhů bylin, ovoce a zeleniny A to jak těch běžných, na které přísahaly už naše babičky, tak těch mnohem exotičtějších, které teprve objevujeme.


Vydalo nakladatelství Grada.


Připravila: Katka
Foto: Grada

DISKUZE K ČLÁNKU

2

Já si ten přístroj koupila, ale vůbec mi ta kaše nechutná a můžu kombinovat co chci, přijde mi to jako přesnídávka, kterou jsem krmila svá batolata.

ODPOVĚDĚT

1

Pni to zní báječně, hned bych to vyzkoušela, už mám knihu na studené smoothies, tak na teplé mě opravdu velmi láká. Mňam.

ODPOVĚDĚT

1

Knížka by se líbila dceři.

ODPOVĚDĚT

1

nemám na smoothies přístroj, ale knížka se mi líbí..

ODPOVĚDĚT

3

Ani já ne a netoužím po něm.

ODPOVĚDĚT

1

ještě jsem to nechutnala všichni to chválí,knížka by i poradila

ODPOVĚDĚT

3

Určitě by se hodila...Koupila jsem vnučce k Vánocům strojek na přípravu smoothie, mám tip na další dárek...

ODPOVĚDĚT

5

knížka by se hodila jako výhra v soutěži :o) Smoothie mám ráda, nejlépe když ho někdo připraví :o)

ODPOVĚDĚT

5

jojo když něco připraví druhý, vždyckyto chutná líp :-))

ODPOVĚDĚT

5

některá jdou připravit snadno a rychle... není to zas taková věda, jen umění kombinovat

ODPOVĚDĚT
VLOŽIT PŘÍSPĚVEK
VSTOUPIT DO DISKUSE (10 PŘÍSPĚVKŮ)

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

ilustrační obrázek

Persil Premium

Chtěla byste prací prostředek, který poskytuje ještě více, než ty běžné?

ilustrační obrázek

Joalis Achol

Máte problémy s vysokým choreterolem?

ilustrační obrázek

Perwoll s novou vylepšenou technologií

Už jste vyzkoušeli inovovaný Perwoll Renew Advanced Effect s Fibrex technologií, která byla inspirována péčí...

ilustrační obrázek

Glow Tonic - Rozjasňující pleťová voda

Chcete mít jasnou a zářivou pleť?

ilustrační obrázek

Elastické stahovací kalhotky MAXIS Lifting Briefs

Hledáte rychlé řešení problémů s povislým břichem.

ilustrační obrázek

Joalis Colihelp

Máte problémy s trávením? Vyzkoušejte ColiHelp.

NAČÍST DALŠÍ

INZERCE

inzerce

ŽHAVÉ DRBY

DĚTSKÝ KOUTEK

Ahoj chci doma dětem udělat domácí koutek,ale nevím co jim ...

GRANDOPTICAL ZKUŠENOSTI

Dobrý den, měla bych tady na vás dotaz. Kupoval jsme si někdo ...

PROČIŠTĚNÍ ORGANISMU

Ahoj ráda bych si pročistila organismus,ale nevím co si mám ...

DRBÁRNA

HORKÉ RADY

Bolest hlavy - migrény

Dobrý den, již pár let beru triptany na prevenci a ...

Domek

Dobrý den. Syn koupil hrubou stavbu a ma tam nějake ...

Bezbolestné trhání zubů

Dobrý den pane doktore, potřeboval bych spravit horní ...

PORADNA

© 2016, MeziŽenami.cz