Jarní energie jsou spojovány s očistou organismu.
Naše zimní strava byla většinou těžší a tučnější. Abychom dobře zvládali chlad a byli více odolní vůči zimě, jedli jsme více masa, ale také sladkostí. Zimní stravování tak často vede ke zvýšení naší váhy a vytvoří se nám také potřebné tukové zásoby, které nás mají chránit před napadnutím chladu.
To je vše správně a neměli bychom nad tím lámat hůl. Navíc v zimě máme být jen minimálně aktivní, takže ani nedochází k výraznému spalování energie, kterou získáváme z takto energeticky náročného jídla.
Jaro jsou ale úplně jiné energie. Vyžadují aktivitu a poměrně „svižné“ akce. Těžké tělo, které je obaleno tukem a zaneseno zbytky z těžkého zimního jídla by se ale velmi vyčerpalo rychlou aktivitou. Proto se tělo samo snaží této zátěže zbavit.
Proto je důležité, abychom mu v tomto procesu sami pomohli a tělo se vyčistilo rychleji a bez vyčerpání. Proto byste již nyní měli zahájit očistnou detoxikační kůru.
Vyčištěné a odlehčené tělo tak bude daleko lépe využívat aktivní energie jara a vy se vyhnete vyčerpání.
Autor: Jiří Čerňák cernakinteriordesign.webs.com
Foto: Pixabay
