Festival Evolution: 3 dny, které prospějí vašemu zdraví

O víkendu 24. až 26. března 2017 se Výstaviště v pražských Holešovicích opět stane cílem všech příznivců zdravého životního stylu a osobního rozvoje.

ilustrační obrázek
Zobrazit fotografii v galerii

Pod hlavičkou Festivalu Evolution se zde sejde více než čtyři sta tuzemských i zahraničních vystavovatelů, kteří představí své produkty a služby se zaměřením na BIO STYL, ZDRAVÍ, ECO WORLD, ALTERNATIVU a OSOBNÍ ROZVOJ. A pozadu nezůstane ani programová nabídka, během tří dnů ve festivalovém programu vystoupí přes 150 účinkujících. 


V hlavní roli zdravý životní styl 

Během tří dnů se představí lékaři zastupující konvenční či celostní medicínu, prostor dostanou praktici alternativní léčby a dojde i na osvědčené „babské“ rady. Odborníci z řad lékařů poradí, co dělat, když vás bolí záda, máte migrény, nebo se příliš stresujete. Nutriční poradci se zaměří na správnou výživu a doporučí vám, jak se vyhnout rizikům současného způsobu stravování. Odborníci, kteří se zaměří na kvalitu a složení potravin a dalších výrobků, nám poradí, jak se vyznat v etiketách, a jak rozeznat opravdu kvalitní výrobky nebo jaké mají zdravotní přínosy či rizika výrobky, které běžně kupujeme. Nejen pro ty, kteří hledají novou inspiraci do kuchyně, jsou určeny přednášky a besedy o různých výživových směrech. 


Je čas na jarní detox 

Mgr. Jana Hrinková, školitelka detoxikačních metod vysvětlí, jak se zbavit překyselení organismu pomocí bylinného čaje, zásadotvorných vitálních látek a koupelí. Mgr. Jiří Pavlíček se na detoxikaci podívá z pohledu tradičních stravovacích systémů a moderní biomedicíny. Radí navázat na tradici svých předků a jejich moudrost z doby, kdy byl život více napojen na přírodu. Možná Vás překvapí, že biomedicínský pohled a tradiční stravovací systémy hovoří stejnou řečí a my tak máme možnost začlenit do svého způsobu života tradiční detoxikaci stravou. Cvičíte, stravujete se zdravě, ale přesto nehubnete? Již jste vyzkoušeli různé tipy jídelníčků, ale nic nefunguje? Výživová specialistka Michaela Pavlíková vám prozradí jaké má výhody, když se na jídlo plně soustředíme a vnímáme jej všemi smysly. 


Poučte se a ochutnejte - Programy s ochutnávkami

Stanislav Miler se podělí o své mnohaleté zkušenosti s vegetariánskou, veganskou stravou a RAW stravou. Chybět nebude ani mobilní Cyklo Fresh Bar, kde si zájemci pomocí cyklo-mixéru mohou vlastní silou umixovat ovocné a zelené koktejly. Wlasta Hlinková má tipy, co byste měli zařadit do jídelníčku a co ze spíže použít v koupelně, abyste byli zdraví a krásní zevnitř i zvenku. Poradí také, jak na přípravu sportovních nápojů a svačinek (nejen) pro běžce, čím si dodat energii a jak tělu pomáhat v regeneraci. Bc. Petr Vyoral vás zase naučí domácí fermentaci a poradí, jak na výrobu sýrů, řeckého jogurtu, kvašené/kysané zeleniny a dalších zdravých funkčních potravin. A nebude chybět ani ukázka výroby (a ochutnávka) sýra přímo na místě. Paní Zuzana Moučková, provozovatelka jedné z malých faremních mlékáren poblíž Vyškova, návštěvníkům předvede, jak se během zhruba 1,5 hodiny dá vyrobit čerstvý tvarohový sýr. Sýr bude možné ochutnat jednak rovnou po vyrobení s jeho nasládlou chutí, jednak v jeho pravé podobě po krátkém zrání při pokojové teplotě, kdy sýr prokysá a následně se solí a prodává. 


Není na světě bylina, aby na něco nebyla

Inga Bylinka, bylinkářka a terapeutka z New Yorku, prozradí tajemství tonizujících bylinek, které jsou zásadním doplňkem při léčbě chronických chorob, protože pomáhají tělu obnovit jeho vlastní obranné schopnosti. Současné výzkumy naznačují, že tyto rostliny pomáhají našim tělům pracovat s reakcemi na stres a k lepší adaptabilitě. O bylinkách bude mluvit i Hana Jánská, která ví, jak je vypěstovat. Některé se hodí na vaření, do salátů, polévek nebo pomazánek. Ale je dobré mít po ruce i byliny, které nám mohou prospět při nachlazení, kašli, bolestech v krku, nadýmání, menstruačních bolestech nebo při migrénách. Dozvíte se, které to jsou a jak o ně pečovat. 


I vztahy ovlivňují zdraví 

Asi všichni chceme fungující vztah plný lásky, porozumění a klidu. Všichni potřebujeme cítit, že nás někdo potřebuje a miluje. V dnešní době existuje mnoho metod, jak na to, a s některými z nich se můžete na festivalu seznámit. Najdete zde lektory, kteří vám poradí, jak rozvíjet vztah, aby se z něj ani po letech nevytrácela láska, blízkost, vášeň a intimita. Odborníci vám poradí, jak rozeznat pravého životního partnera, odhalí, o co ve skutečnosti jde ve vztahu mezi mužem a ženou, nebo vám pomohou zjistit, jak předvídat chování partnera. MUDr. Vladimír Savčenko poradí ženám, jak zjistit koho „mají doma“ a mužům, jaké vlastnosti přitahují ženy, Vladimír Münz zjistí, jakou spiritualitu mají muži a Lenka Čadová nechá nahlédnout do srdce jako sídla emocí. A pokud toužíte proměnit sex v dech beroucí milování a ve svém partnerství rozvinout vášeň, intimitu a svobodu, nenechte si ujít programy Jana a Kateřiny Komedových. 


Aby tělo nebolelo 

Ke zdravému životu neoddělitelně patří i pohyb a na Festivalu Evolution tak budou k vidění ukázky cvičení, která posilují tělo i mysl. Návštěvníci bez ohledu na věk, váhu či zkušenosti si budou moci zdarma vyzkoušet například jednoduché jógové techniky, základy taiči, cvičení Osho divine healing, tantra pro ženy Mohedžodáro nebo třeba bollywoodský tanec či tibetské lidové tance. 


Pracujte na sobě! 

Každý z nás má dnes možnost projevit svůj talent a potenciál. Pro úspěch v jakékoliv oblasti je pro každého důležité zjistit, jaké má silné stránky, co chce v životě dělat a kde je na trhu zrovna příležitost. A pokud chce být v životě úspěšný, musí stavět na svých silných stránkách - objevit je, poznat je a rozvíjet. Koučové vám nabídnou nové pohledy, návody k rozvoji, inspiraci ke změně nebo pomoc při hledání ztracené motivace jak v oblasti pracovní, tak soukromé. Odborníci vám poradí, jak na sobě pracovat a jak zlepšovat nejen své výkony, ale i svou pohodu. Seznámíte se zajímavými technikami práce s tělem a vědomím, dostanete návody na jednoduché postupy a metody, které vám pomohou aktivovat a poslat do světa svůj talent. 


Děti nenechávejte doma! 

Všechno, co jste kdy chtěli vědět o mateřství a rodičovství, ale báli jste se zeptat, vám prozradí sestava expertů. Lékaři, pedagogové a další odborníci se zaměří na aktuální témata od porodních témat přes správnou výživu, péči o dětské zdraví až po inovativní možnosti vzdělávání či osobní rozvoj dětí. V dětském koutku se rádi postarají o vaše ratolesti, zatímco vy můžete v klidu nakoupit či navštívit vybrané programy, nebo si společně s dětmi můžete odpočinout v relaxační zóně. Cvičení pro maminky s nejmenšími dětmi si zájemci budou moci vyzkoušet v pátek, v neděli si můžete zacvičit speciální jógu pro děti. V sobotu Jan Mühlfeit předvede ukázku úspěšného programu Odemykání dětského potenciálu, který ocení nejen rodiče, ale i jejich děti. 


Vše, co by Vás mohlo o festivalu zajímat, najdete na webových stránkách www.festivalevolution.cz.


Připravila Katka
Foto: Festival Evolution

DISKUZE K ČLÁNKU

0

já mám nemocné dítě, ale hrozně ráda bych šla

ODPOVĚDĚT

3

určitě tam bude spoustu dobrých rad-jen je škoda,že je to daleko

ODPOVĚDĚT

2

taky bych uvítala jiné město

ODPOVĚDĚT

3

Je to tak. Škoda, že všechny tyto dobré akce se pořádají většinou v Praze.

ODPOVĚDĚT

1

souhlasím a přitom by chtělo,tak málo,aby jim došlo,že se to dá uspořádat i jinde-všude se najde místo na akce,jako by byla jen Praha a jinde v městech už si nežijí akcemi

ODPOVĚDĚT

2

opět mám smůlu jako vždy je to daleko a ted máme práci na zahrádce a baráčku

ODPOVĚDĚT

2

práce na vlastním baráčku je radost :)

ODPOVĚDĚT

2

super festival, hned bych šla

ODPOVĚDĚT
VLOŽIT PŘÍSPĚVEK
VSTOUPIT DO DISKUSE (8 PŘÍSPĚVKŮ)

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

ilustrační obrázek

Pomozte nemocným dětem

Pohled na malé pacienty netěší nikoho z nás. Vždyť kdo jiný by měl být plný...

ilustrační obrázek

Speciální prodejní akce

Pokud k vašim oblíbeným patří dekorativní kosmetika Max Factor, pak si nenechte ujít výhodnější nákupy.

ilustrační obrázek

Design & the City

Až se budete ve dnech 3.-5. listopadu procházet centrem Prahy, konkrétně někde kolem ulice Na...

ilustrační obrázek

Pražská muzejní noc

Již po deváté otevřou pražská muzea a galerie své dveře návštěvníkům v netradičním čase –...

ilustrační obrázek

Zimní slevy u Bati

Nakupujete rádi ve slevách?

ilustrační obrázek

Festival muzejních nocí 2013: 17. května až 8. června

Máte rádi muzea a galerie, nebo si jejich návštěvu dopřáváte jen zřídka? V obou případech...

NAČÍST DALŠÍ

INZERCE

ŽHAVÉ DRBY

SBÍRKA

také sbírám čárové kódy z Emca,verar.

VÝROBKY EMCO

zdravím.. sbírám čárové kody z vyrobku EMCO..

PAMLSKY PRO PEJSKY

Jaké jsou nej? Které kupujete, aby byl kvalitní?

DRBÁRNA

HORKÉ RADY

Bolest hlavy - migrény

Dobrý den, již pár let beru triptany na prevenci a ...

Domek

Dobrý den. Syn koupil hrubou stavbu a ma tam nějake ...

Bezbolestné trhání zubů

Dobrý den pane doktore, potřeboval bych spravit horní ...

PORADNA

© 2016, MeziŽenami.cz