V poslední době jsou ve všech pádech skloňovány betaglukany. Jde o přírodní komplexní polysacharidy. V čem nám ale mohou být tyto látky prospěšné?
Především významně podporují imunitu lidského těla. A imunita je základním kamenem našeho zdraví, takže se rozhodně vyplatí dozvědět se o betaglukanech trochu více.
S čím se náš organismus nejvíce kamarádí?
Kde betaglukany najdeme? Nejvíce se jich nachází především v obilovinách jako je ječmen či oves, dále v mořských řasách, houbách a kvasinkách. Odkud jsou bateglukany nejlepší? Tahle otázka není zdaleka tak podstatná. Mnohem důležitější, než původ betaglukanů je jejich čistota. Ale obecně se dá říci, že nejlépe lidské tělo kamarádí s glukanem Sachcaromces cerevisia, který pochází z kvasinek, je totiž nejpřirozenější. To ovšem neznamená, že by ostatní betaglukany byly horší.
Aktivují imunitní systém
K čemu vlastně betaglukany slouží? Patří mezi velmi účinné bojovníky proti parazitům a bakteriím. Umí povzbudit imunitu organismu, jeho reakci na boj s nepřátelskými bakteriemi. Jak betaglukany užívat? Nejlépe jejich schopnosti využijete, když jejich schopnosti podpoříte současnou konzumací vitamínu C a resveratrolu. Ukazuje se přitom, že každodenní požívání betaglukanu pomáhá vyladit obranný systém lidského organismu na tu nejvyšší úroveň. Stimulují totiž makrofágy (hlavní součásti imunitního systému) a tím spouštějí obranné reakce těla.
V jakých případech jsou betaglukany užitečné?
• Dokážou účinně posílit imunitu
• Pomáhají při fyzickém a emočním stresu
• Bojují proti chronické únavě
• Jsou doplňkovou léčbou při chemoterapiích a ozařování
• Zpomalují růst rakovinných buněk
• Pomáhají při cukrovce
• Snižují cholesterol
• Prospívají kůži při dermatitidě, ekzémech a dalších kožních potížích
• Pomáhají při hojení popálenin a poranění
• Užívají se při nachlazení, chřipce, alergiích
• Snižují krevní tlak
TIP: Betaglukany můžete samozřejmě konzumovat v potravinách, které obsahují jejich velké množství. V období nachlazení a chřipek ale můžete svému tělu dopřát zvýšenou dávku v podobě doplňku stravy s obsahem čistého betaglukanu.
Připravila: Katka
Foto: Superionherbs
