Cestování bez nevolností

Žaludek jako na vodě, zastávky a zvracení v tu nejméně vhodnou chvíli. Řeč je o kinetóze - nepříjemnému stavu, který trápí převážně děti, ale mnohdy přetrvává až do dospělosti.

ilustrační obrázek
Zobrazit fotografii v galerii

Kinetóza (cestovní nemoc, nemoc z pohybu) není přímo choroba, ale nepříjemný stav, který vzniká tím, že se tělo pohybuje, ale zrakové vjemy se nemění. Do mozku tedy přicházejí rozporné informace z centra rovnováhy ve vnitřním uchu a z očí. Centrální nervový systém pak na tyto informace reaguje vysíláním nelogických nepříjemných reakcí, jako je nevolnost, pocení, bolesti hlavy, bušení srdce, pocit na zvracení až zvracení.

 

Děti jsou na kinetózu citlivější

Každý člověk svým rovnovážným systémem reaguje individuálně. Děti jsou pak všeobecně více citlivé než dospělí, jejich centrální nervový systém i centrum rovnováhy jsou nezralé, teprve se vyvíjí. Proto se často stává, že věkem u dětí kinetóza jednoduše vymizí.

Kinetóza není dědičná, proto je zcela běžné, když v rodině trpí kinetózou jen jedno dítě.
U některých lidí se kinetóza dostavuje jen v některých dopravních prostředcích. Může být v autě a autobusu, ale není ve vlaku. Jízda vlakem bývá klidnější a plynulejší, nejsou tak časté nepředpokládané změny polohy, které člověk trpící kinetózou musí překonávat při jízdě na našich ne úplně ideálně upravených silnicích a dálnicích.

 

Tipy proti nevolnosti

  • Při cestování autobusem dětem trpícím kinetózou pomůže sedět na předních sedadlech, kde nejsou tak časté změny polohy vertikálním směrem, jak tomu je v zadní části autobusu. Děti pak mají větší pocit jistoty, že mohou během cesty poprosit řidiče o zastavení, a tím předejít pro ně potupnému zvracení.
  • Děti na zadních sedadlech během cesty rozptylte sledováním krajiny, povídáním si s nimi, zpěvem, posloucháním hudby.
  • Při cestování s dětmi je ideální naplánovat cestu na noc, kdy děti mohou nepříjemné pocity jednoduše zaspat.
  • Během dne je pak vhodné v autě větrat, dělat pravidelné zastávky, ideálně každé dvě hodiny, aby děti měly možnost se projít a rozptýlit.
  • Samozřejmostí je pak pravidelný pitný režim.
  • Cestovat bychom neměli s prázdným ani přeplněným žaludkem, vhodná jsou lehká jídla, naopak tučných a těžkých jídel bychom se měli vyvarovat.
  • Před cestou i během cesty pomáhají různé prostředky, jako zázvor ve formě čaje, bonbonů i žvýkaček.
  • Záchranným prostředkem je Kinedryl, který představuje „tabletku rychlé pomoci“. K dostání je v lékárnách. Informace ohledně dávkování najdete v příbalovém letáku.

 

Připravila: Zuzana
Foto: archiv firmy
16. 6. 2014

DISKUZE K ČLÁNKU

VLOŽIT PŘÍSPĚVEK
VSTOUPIT DO DISKUSE

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

ilustrační obrázek

Cestování jako životní styl

Není tajemstvím, že cestování právě zažívá obrovský boom a láká velkou většinu z nás. Není...

ilustrační obrázek

Soutěž o cestovní bavlněné podkolenky Avicenum TRAVEL 310

Léto je období dovolených. Zahraniční cesty jsou lákavé a celkem snadno se smíříme s dlouhými...

ilustrační obrázek

Jak na cestování se psem

Chcete vyrazit za hranice všedních dnů společně se svým čtyřnohým kamarádem? Dnes už to není...

ilustrační obrázek

Rodičovské dilema: Vozit, nebo nosit?

Když přijde na dětské vybavení, mají dnešní rodiče nespočet možností. Jak si ale mezi nimi...

ilustrační obrázek

Mobilní aplikace na cesty. Které spolehlivě užijete?

Chystáte se na krátkou dovolenou nebo už řešíte delší letní odpočinek? Pokud je vám blízké...

ilustrační obrázek

Jak přežít cestování dálkovým autobusem

Tak hurá, rozhodnuto, dohodnuto. Auto tentokrát zůstane doma a my vyrážíme autobusem. Před námi je...

NAČÍST DALŠÍ

INZERCE

inzerce

ŽHAVÉ DRBY

VAŘENÍ

Dobrý den, chci se zeptat máte někdo zkušenost s titanovým ...

ODMĚNY PRO BAFANY

Dobrý den, čím odměňujete vaše bafany? :-) My jsme doposud ...

KOČÁREK

Našla bych tu nějakou maminku, která by mi poradila s ...

DRBÁRNA

HORKÉ RADY

Bolest hlavy - migrény

Dobrý den, již pár let beru triptany na prevenci a ...

Domek

Dobrý den. Syn koupil hrubou stavbu a ma tam nějake ...

Bezbolestné trhání zubů

Dobrý den pane doktore, potřeboval bych spravit horní ...

PORADNA

© 2016, MeziŽenami.cz