Člověk je na baterky: Jak zacházíte se svou energií

Jak si myslíte, že fungujete? Je člověk tak výjimečný, že funguje jinak, než vše ostatní? Není. Vlastně fungujete stejně, jako váš mobil, počítač nebo tablet. A jako vše ostatní. Na energii.

Člověk je na baterky: Jak zacházíte se svou energií
Zobrazit fotografii v galerii

Nikdy jindy v historii lidé neřešili dobíjení, jak oposledních pár let. Bez různých nabíječek a powerbank se už prostě neobejdeme. Musíme dobíjet počítače, tablety, mobily, hodinky a mnoho dalších „tak důležitých gadgets“. 


Jen si uvědomte, kolik energie a přemýšlení věnujete tomu, abyste měli všechny tyto „hračky“ řádně nabité. A jak vyvádíte, v jakém jste stresu, když zjistíte, že máte vybitý mobil nebo počítač. A nedej bože, když zjistíte, že jste nechali nabíječku doma. 


Kromě nabíjení jsme také vymysleli spousty nástrojů a aplikací, jak energii těchto přístrojů šetřit, aby nám baterie vydržela co nejdéle. Máme různé screen savery, sleepmody, aplikace, které nám hlídají, že jiné aplikace moc „nežerou baterku“ chráníme baterky našich přístrojů. 


Teď se ale podívejme, na jinou důležitou „hračku“ pro váš život –vaše tělo. Víte, že vaše tělo má svoji základní baterii, která zajišťuje hlavní funkce těla? Víte, že je nabitá na 120 let? A víte, že má sekundární baterii, která má sloužit k aktivní činnosti těla? A víte, jak se nabíjí? 


Vaše tělo se z tohoto pohledu vůbec neliší od vašeho smartphonu či notebooku. Má baterie, které umožňují jeho využívání. Tyto baterie potřebují dobíjet. 


Hlavními nabíječkami vašeho těla jsou: 

1.Strava 

2.Prostředí–vzduch 

3.Slunce 


Pokud tyto tři nabíječky neustále „zapomínáte doma“ –tj. nevyužíváte je, pak se vaše aktivní baterie velmi brzy vybije. Abyste byli schopni činnosti, přepne vaše tělo na základní baterii a čerpá z ní energii, kterou ale tělo potřebuje pro funkci vašich životních orgánů, které mají nastavenou funkcionalitu na 120 let. 


Když ale tuto baterii využíváte pro jiné činnosti, berete energii orgánům a ty pak mají méně energie a nevydrží 120 let. Tím si automaticky zkracujete život. Takže pokud špatně jíte, pohybujete se ve špatném prostředí a nevyužíváte Slunce, pak si automaticky zkracujete život. 


Pokud víte, jak využívat spořiče energie u počítače či mobilu, tj. různé screen savery či sleep mody, měli byste vědět, že i tyto „aplikace“ má k dispozici vaše tělo. Říká se jim odpočinek a spánek. Čím více je budete využívat, tím déle vám vydrží základní baterie a dožijete se poměrně slušného věku. Pokud je ale využívat nebudete, může se stát, že vaše baterie bude vybitá ještě před ukončením své běžné životnosti. 


Bohužel většina lidí se chová z tohoto pohledu lépe ke svému mobilu, než ke svému tělu. Ale nový model těla si koupit nemůžete. Mobil ano. Tak příště, až budete shánět nabíječku k mobilu, ujistěte se, že máte také nabíječku pro své tělo.


Autor: Jiří Čerňák, cernakinteriordesign.webs.com 

Foto: iStock

DISKUZE K ČLÁNKU

0

Ono, řekněmě si upřímně, co dnes na baterie není, že? Třeba nejen, že my jsme na baterie, ale i spoustu dalšího, co se nám doma pohybuje na baterie je, takže je potřeba dobíjet úplně vše, ale hlavně my :) Takže nezapomínejme ani nás!

ODPOVĚDĚT

1

Já jsem měla dlouho problémy se spánkem takže jsem té energie opravdu měla skoro nulu, nebylo ani poledne a já byla totálně vyřízená. Paradoxně mi hodně pomohla změna matrace, mám teď gelovou http://www.matrace-best.cz/cs/eshop/matrace-do-postele/matrace-gelove/matrace-klimagel-hard.html , co byla pro mně novinka a je to naprostá paráda

ODPOVĚDĚT

3

Zajímavý článek, opravdu k zamyšlení nad způsobem života i nad prioritami.

ODPOVĚDĚT

2

pravdivý článek,jen si to někteří lidé neuvědomují-pohodlí je jim přednější než zdraví

ODPOVĚDĚT

3

To je pravda. Tělo je nutné nabíjet. A není to až tak náročné.

ODPOVĚDĚT

2

To je hezky napsané:-)

ODPOVĚDĚT

5

Článek je velice pravdivý. Jsme však právě jenom lidi, kteří chybují, kteří jsou občas pohodlní a o nezdravých prostředcích dobře vědi. Nemá se nic přehánět, ale určitě se nad sebou zamyslet a zvážit, co nám ubližuje, případně co bychom měli zlepšit. Je to někdy složité, ale i ty naše mobily a další pomůcky nejdou někdy opravit a napravit a právě proto musíme přibrzdit, abychom nemuseli napravovat co nám ublížilo, aby to hlavně ještě šlo.

ODPOVĚDĚT

3

Hezké, já souhlasím.

ODPOVĚDĚT

2

souhlasím-pravdivě napsáno

ODPOVĚDĚT

2

také bydlím ve zdravém ovzduší,pracuji na zahrádce,se stravou je to horší,jím vše na co mám chuť i když ne všechno je zdravé,spím dobře a ráda.

ODPOVĚDĚT

3

Já to mám stejně...

ODPOVĚDĚT

2

tak tomu moc nerozumím ale jím dobře,bydlím ve zdravém prostředí a pracuji na zahrádce když vyleze první sluníčko

ODPOVĚDĚT
VLOŽIT PŘÍSPĚVEK
VSTOUPIT DO DISKUSE (12 PŘÍSPĚVKŮ)

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

Titulka pro: Svět zdraví – plán jak zhubnout a zvýšit si kondici sestavený přímo na tělo

Svět zdraví – plán jak zhubnout a zvýšit si kondici sestavený přímo na tělo

Stejně tak jako máme každý jiný otisk prstu, máme i jiný metabolismus. Proto neexistuje dieta...

Titulka pro: Svět zdraví - plán jak zhubnout a zvýšit si kondici sestavený přímo na tělo

Svět zdraví - plán jak zhubnout a zvýšit si kondici sestavený přímo na tělo

Stejně tak jako máme každý jiný otisk prstu, máme i jiný metabolismus. Proto neexistuje dieta...

Titulka pro: 10 rad pro otěhotnění

10 rad pro otěhotnění

Snažíte se otěhotnět? Někomu se to podaří hned, někdo každý měsíc netrpělivě čeká, až se...

Titulka pro: Zdraví souvisí s psychikou. Myslete na sebe jako na celek.

Zdraví souvisí s psychikou. Myslete na sebe jako na celek.

Že jsou tělo a duše spojené nádoby není nic nového. Všichni to víme, ale stejně...

9 nejlepších potravin pro podzimní kuchyni

9 nejlepších potravin pro podzimní kuchyni

Všichni je známe. Jsou obyčejné a přesto v sobě skrývají tajemství, o kterých se vám...

Titulka pro: Znáte Reiki?

Znáte Reiki?

Reiki je japonský výraz, kterým je označována univerzální životní energie. Rei znamená v překladu univerzální...

NAČÍST DALŠÍ

INZERCE

ŽHAVÉ DRBY

JAK NA BÍLÉ ZUBY?

Podělte se prosím o zkušenosti s domácím bělením zubů, ...

PADÁNÍ VLASŮ

Dobrý den, chlapovi začaly hodně padat vlasy, ale neřeší ...

INKONTINENCE

Kdo máte ty tenhle problém, podělte se prosím o zkušenosti s ...

DRBÁRNA

HORKÉ RADY

Bolest hlavy - migrény

Dobrý den, již pár let beru triptany na prevenci a ...

Domek

Dobrý den. Syn koupil hrubou stavbu a ma tam nějake ...

Bezbolestné trhání zubů

Dobrý den pane doktore, potřeboval bych spravit horní ...

PORADNA

© 2020, MeziŽenami.cz