Zdravím všechny, holky, taky s tímhle hrozně bojuju… vždycky začnu s nadšením, ale po pár dnech se to zlomí a najednou mám pocit, že na to prostě nemám. U mě je největší problém hlava – stres v práci, únava, a pak sahám po jídle jen proto, že se chci uklidnit. Zajímá mě, jestli má někdo tip, jak si tu psychiku trochu „srovnat“.
