V prášku oboje, díky tomu je vše bez přidané chemie, pouze čistě přírodní prášek. 🙂 Gurana je nasládla do hořka, 1 čajová lžička jednou denně a Acerola trošku kyselkavá a také jedna lžička jednou denně. Acerolu užívám 5dní v týdnu, 2 dny dávám pauzu. Guaranu už jen pokud potřebuji více energie. Ale účinkuje velmi rychle, samozřejmě jak u koho. 🙂
