Předpokládám že jste si kupovala nějakej v lékárně nebo někde v krámu že? Případně ještě šumák, to je úplně mimo. Nekvalitní hořčík Vám mnohdy nepomůže protože se prostě nemá šanci dostat do těla. Většinu těchto levných doplňků potom vyčůráte. Mrkněte na tenhle https://vitaslife.store/produkt/vitaslife-magnesium-700mg-180-kapsli a zkuste ho. Samozřejmě to chce pravidelné užívání. 🙂
