Úvodní stránka › Diskuze › Hlavní fórum › Cvičení › Odpověď na: Cvičení
25. 7. 2024 v 22:35
#97942
Anna Mazurová
Účastník
Jsou to testy, které ti umožňují víc poznat sama sebe a svoje zdraví. Třeba můžou odhalit nějakou genetickou predispozici k určitému onemocnění a už je na tobě, jak se k tomu postavíš. Já takto třeba zjistila zvýšené riziko ke vzniku diabetu 2. typu, tak jsem změnila komplet svůj dosavadní hektický životní styl a začala cvičit a chodit do práce pěšky. Taky můžeš zjistit, jak jsi na tom s různými vitamíny a minerálními látkami, jestli třeba nejsi v deficitu. No jednoduše je to super investice pro všechny, kteří se chtějí víc starat o svoje zdraví.