Shiitake: Dobrota, která léčí

Obyčejná rýma, ale i vysoký cholesterol, cukrovka nebo nedostatek vitamínů – všechny tyto zdravotní problémy dokáže podle studií léčit houba, kterou Číňané jedí už 2000 let. Seznamte se s léčivou houbou shiitake!

Shiitake: Dobrota, která léčí
Zobrazit fotografii v galerii

Tradiční čínská dobrota 

Shiitake, česky také houževnatec jedlý, je typická přísada asijské kuchyně a zároveň lék tradiční čínské medicíny. Roste jako dřevokazná houba na dubu – odtud také její název, shii znamená v japonštině dub. Z dubů čerpá živiny, které jsou pro nás díky ní stravitelnější, takže je můžeme využít k léčení nejrůznějších neduhů.


Největší pozornost věnoval této léčivé houbě doktor Kisaku Mori z Japonska, který v řadě studií prokázal její pozitivní vliv na lidské zdraví. Na co přišel?


Lék na cukrovku i nachlazení 

Studie doktora Kisaku Moriho a dalších vědců prokázaly, že shiitake léčí a pomáhá předcházet následujícím problémům:

 

• chřipka, nachlazení 

• vysoký cholesterol 

• žlučové kameny 

• překyselení 

• žaludeční vředy 

• cukrovka 

• nedostatek vitamínů


Obsahuje betaglukany, látky, které stimulují důležité imunitní buňky, a tak pomáhají tělu vyrovnat se s viry a bakteriemi. Také obsahuje eritadenin, látku snižující cholesterol. Studie dokonce prokázaly, že 5–6 hub shiitake denně sníží cholesterol až o 12 % za týden.


Shiitake je bohatým zdrojem vitamínů B2, B6 a D, mědi, selenu, kyseliny pantothenové, zinku, manganu a dalších důležitých látek. 


Jak poznat kvalitní tablety z shiitake? 

V našich končinách byste asi těžko denně sháněli svých 5 až 6 hub shiitake, že? Naštěstí jsou tu doplňky stravy s extraktem z této léčivé houby. Ne všechny jsou ale stejně kvalitní. Až budete přemýšlet, kterým z nich doplnit tělu potřebné látky, zkontrolujte, jestli má dostatečnou koncentraci: alespoň 40 % polysacharidů. Také by měly být 100% přírodní a mělo by jít o extrakt z houby, ne o prášek, protože jen v takové podobě jsou léčivé látky pro tělo stravitelné. Tyto vlastnosti splňuje Shiitake od české firmy Superionherbs, o kterých například p. Rafajský říká:


„Po měsíci a půl užívání společně s produktem Chitomax mi klesl cholesterol z 7,3 na 5,4. Dávkoval jsem ráno na lačno 2 tobolky Shiitake. Před tím několik měsíců dietou se mi cholesterol snížit nepodařilo.“ 


Vyzkoušíte tuto léčivou houbu i vy?


Připravila: red.

Zdroj: Superionherbs

DISKUZE K ČLÁNKU

2

griluji je a jsou vynikající

ODPOVĚDĚT

2

kupuji je v Kauflandu

ODPOVĚDĚT

3

Do Kaufu mám daleko,ale zkusím sehnat a vyzkouše, ještě vůbec neznám...

ODPOVĚDĚT

1

vůbec neznám, podívám se po ní

ODPOVĚDĚT

2

nejlepší jsou čerstvé,jsou dostání všude

ODPOVĚDĚT

3

Děkuji. Podívám se do Tesca, u nás mají jen žampiony a hlívu.

ODPOVĚDĚT

3

Zatím neznám, musím se po tomto doplňku stravy podívat.

ODPOVĚDĚT

2

nyní zrovna užívám MSA CAPS PLUS. Doplněk stravy z hub shiitake, maitake, reishi od firmy NAHRIN.
Je mi 60 let a všechny krevní testy byly OK.

ODPOVĚDĚT

3

shiitake jsou vynikající houby a mohou dávat skoro do každého jídla

ODPOVĚDĚT
VLOŽIT PŘÍSPĚVEK
VSTOUPIT DO DISKUSE (9 PŘÍSPĚVKŮ)

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

Titulka pro: Svět zdraví – plán jak zhubnout a zvýšit si kondici sestavený přímo na tělo

Svět zdraví – plán jak zhubnout a zvýšit si kondici sestavený přímo na tělo

Stejně tak jako máme každý jiný otisk prstu, máme i jiný metabolismus. Proto neexistuje dieta...

Titulka pro: Svět zdraví - plán jak zhubnout a zvýšit si kondici sestavený přímo na tělo

Svět zdraví - plán jak zhubnout a zvýšit si kondici sestavený přímo na tělo

Stejně tak jako máme každý jiný otisk prstu, máme i jiný metabolismus. Proto neexistuje dieta...

Titulka pro: 10 rad pro otěhotnění

10 rad pro otěhotnění

Snažíte se otěhotnět? Někomu se to podaří hned, někdo každý měsíc netrpělivě čeká, až se...

Titulka pro: Zdraví souvisí s psychikou. Myslete na sebe jako na celek.

Zdraví souvisí s psychikou. Myslete na sebe jako na celek.

Že jsou tělo a duše spojené nádoby není nic nového. Všichni to víme, ale stejně...

9 nejlepších potravin pro podzimní kuchyni

9 nejlepších potravin pro podzimní kuchyni

Všichni je známe. Jsou obyčejné a přesto v sobě skrývají tajemství, o kterých se vám...

Titulka pro: Znáte Reiki?

Znáte Reiki?

Reiki je japonský výraz, kterým je označována univerzální životní energie. Rei znamená v překladu univerzální...

NAČÍST DALŠÍ

INZERCE

ŽHAVÉ DRBY

CO NA CHRONICKOU BOLEST?

Zdravím, poradíte prosím, jak se zbavit chronických ...

ŠKOLNÍ BATOH

Dobrý večer, líbí se mi školní batoh od značky Beckmann. ...

POŘIZUJEME SI PEJSKA! TIPY :-)

Ahoj, ahoj! Plánujeme s přítelem pořízení pejska, a tak ...

DRBÁRNA

HORKÉ RADY

Bolest hlavy - migrény

Dobrý den, již pár let beru triptany na prevenci a ...

Domek

Dobrý den. Syn koupil hrubou stavbu a ma tam nějake ...

Bezbolestné trhání zubů

Dobrý den pane doktore, potřeboval bych spravit horní ...

PORADNA

© 2016, MeziŽenami.cz