Po dlouhém zimním období si náš organizmus zaslouží být obohacen porcí vitamínů a minerálních látek, které ho pomohou ochránit…
Strach, obavy a špatné předtuchy. Někdy pociťujeme úzkost, aniž bychom věděli proč. V takovém případě nám mohou pomoci bylinky.…
Modrozelená vodní řasa připomínající malou spirálku se může pochlubit množstvím základních vitaminů, minerálů a živin. Spirulina patří mezi nejstarší…
Víte, že jinan dvoulaločný prý může dorůst až do výšky čtyřiceti metrů? Přesto si ho mnozí z nás rádi…
Chuť, vůně, ale i léčivé účinky jsou vlastnosti, pro které využívali lidé koření už od pradávna. Je nedílnou součástí…
Aromatické koření badyán, které vypadá jako hvězdička, je typické pro asijské pokrmy, ovšem v kuchyni ho s úspěchem můžete…
Výrazně aromatické koření nejspíše používáte k ochucení zeleniny, zvěřiny, ale i sladkostí či nápojů. Anýz rovněž podporuje vykašlávání, eliminuje…
Určitě víte, že hřebíček se využívá hlavně jako koření, ale tušíte, že má i zdraví prospěšné účinky? Hodně na…
Pokud chcete v těchto sychravých dnech čelit nachlazení, také nemusíte hned běžet do lékárny pro vitamíny. Divili byste se,…
Přestože nejsou všemocné, dokáží nám v mnoha případech pomoci. Třeba tehdy, když vaše zdravotní problémy souvisí s imunitním systémem.…
Sychravé počasí a kolísání teplot přináší rizikové období, co se nemocí týče. Kromě chřipky a klasických viróz se letos…
O této bylině už slavný lékař Mattioli psal, že posiluje srdce i mozek a pobouzí lidi lekavé a smutné.…
Mezi Číňany se traduje, že pokud se kustovnice pije jako čaj, můžeme se spolehnout na velmi dobré zdraví. O…
Únava, bolest svalů a kloubů a zvýšená teplota. Přestože před podobnými příznaky v posledních dnech varují média v souvislosti…