5+1 tip jak na suché vlasy

Máte suché vlasy? Určitě v tom nejste sama! To je ovšem velmi malá útěcha. Zbavit se těchto obtíží přitom nemusí být nijak výrazně náročné. Přesvědčit se o tom v následujících řádcích můžete samy.

ilustrační obrázek
Další 2 fotografie v galerii

Nabídneme vám totiž hned 6 tipů na to, jakým způsobem o suché vlasy pečovat. Než se ale budeme jednotlivých aspektům věnovat, zaměříme se na příčiny tohoto jevu.


Proč se objevují suché vlasy? 

Odpověď na tuto otázku stoprocentně nebude jednoznačná, protože příčin může být hned několik. Pro přehlednost je vyjmenujeme v následujícím výčtu. Jde tedy především o: 


- silné letní slunce 

- nepřiměřené fénování 

- silně chlorovanou vodu 

- nešetrné česání 

- návštěvy solária

- časté nánosy laků a tužidel 

- komplexně nevhodnou péči o pokožku hlavy. 


Příčin může být ještě více, výše jmenované jsou zřejmě těmi nejčastějšími. Jak si tedy pomoct?


1. Důraz na vhodnou stravu 

Vznik suché pokožky je i dokladem toho, že vám chybí potřebné vitamíny a minerální látky. Není tedy nic jednoduššího než upravit jídelníček. Do stravy zařaďte především potraviny bohaté na vitamíny z řad B a C, železo či zinek. Suchá pokožka hlavy by se postupně měla stát minulostí. Optimální volbou jsou mastnější ryby, mezi které se řadí kupříkladu makrela, sardinky nebo tuňák. Právě v nich se ukrývají omega-3 mastné kyseliny.


2. Kvalitní kosmetika 

Moderní péče o suché vlasy zahrnuje používání kvalitních přípravků. Spoléhejte se na šampony i kondicionéry, jež umí zajistit dostatečnou hydrataci pokožky hlavy. Cenově budou tyto přípravky samozřejmě poněkud výše, nicméně za krásu vašich vlasů to bezesporu stojí.


3. Spolehlivé a šetrné sušení vlasů 

Necháte si vlasy po umytí vyschnout přirozeně? Většinou asi ne, trvalo by to věčnost! Jakou máte doma techniku? Pokud se jedná o různé staré přístroje, které chrlí na vlasy extrémně horký vzduch, pak je jejich vysušení logickým důsledkem tohoto procesu. Výbornou volbou jsou například fény a žehličky z řady Philips Moisture Protect. 


5+1 tip jak na suché vlasy


4. Zapomeňte na příliš horkou vodu 

Milujete ten pocit, když se nahřejete horkou vodou? Aby ne, po dlouhém pobytu v zimě je to optimální! Vlasům ovšem voda o vysoké teplotě škodí. Nahřejte si proto tělo a hlavu z této blahodárné lázně vynechejte. 


5. Regenerační maska se vyplatí 

Velmi vítanou záležitostí je speciální regenerační maska určená pro výživu vlasů. Poskytne dostatečnou regeneraci a umí uzavřít vlasový povrch. Vysušení vlasového porostu je tak složitější. 


6. Nechte vitamíny a minerály proniknout do vlasů 

Jak již bylo řečeno, změna jídelníčku je rozhodně žádoucí, nicméně neměli byste pít a konzumovat potraviny, jež brání efektivnímu vstřebávání minerálních látek. Na mysli máme zejména konzumaci alkoholu anebo kávy. Problém samozřejmě může tkvět i v kouření a pití některých druhů čaje.


KP

Zdroj: Philips


DISKUZE K ČLÁNKU

1

mě se taky hodně mastí vlasy

ODPOVĚDĚT

1

mám hodně suché vlasy, používám různé olejíčky a masky...

ODPOVĚDĚT

6

vyzkoušela bych ten kokosový olej s kávou

ODPOVĚDĚT

1

zkusím, v maskách bývá i kofein, jen abych nebyla plešatá:-)))

ODPOVĚDĚT

3

Dobré rady...zatím problém nemám...

ODPOVĚDĚT

2

Jedna kadeřnice mě radila smíchat lžičku medu ,citron a majonézu tak to zkouším

ODPOVĚDĚT

5

na suché vlasy je dobré si udělat masku z kokosového oleje smíchaného s troškou silné kávy, nechat 10-20 min a spláchnout

ODPOVĚDĚT

6

já slyšela, že tohle se používá proti celulitidě a na zpevnění pokožky, ale je možné, že je to dobré i na vlasy

ODPOVĚDĚT

5

kokosový olej s kávou bude asi universální základ pro všechny masky a dá se použít na vlasy i tělo, je do dobré spojení, že mě to nenapadlo dřív, dá se tak ušetřit na drahé kosmetice

ODPOVĚDĚT

5

Mám problém spíš s mastnými vlasy, ale tam mi stačí častější mytí.

ODPOVĚDĚT

2

žehličku ,tužidla atd,,,nepoužívám a mám stále suché vlasy,to si myslím že je z barvení

ODPOVĚDĚT

3

používám od avonu olejíček je opravdu vynikající

ODPOVĚDĚT
VLOŽIT PŘÍSPĚVEK
VSTOUPIT DO DISKUSE (12 PŘÍSPĚVKŮ)

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

ilustrační obrázek

Buďte krásná a sebejistá s Bobbi Brown

Na jaře spustila Bobbi Brown Cosmetics kultovní a inspirující kampaň krásy Pretty Powerful, a to...

ilustrační obrázek

Cellu-cup proti celulitidě

Trápí vás celulitida? Vyzkoušejte Cellu-cup.

ilustrační obrázek

Podzimní krása: známe triky, jak odolat počasí!

S nástupem podzimu přichází vítr, tepelné změny a vlhkost ve vzduchu. To všechno má ale...

ilustrační obrázek

Soutěž o liposukci BodyTite v hodnotě 30 000 Kč.

Trápí vás přebytečné faldíky a celulitida? Nevíte si rady s přetékajícím bříškem nebo silnými stehny?

ilustrační obrázek

Biofáze probudí enzymy ve vaší pleti

Přemýšlíte, jak oživit svou pleť a vyřešit různé dermatologické problémy? Vyzkoušejte Biofázi.

ilustrační obrázek

Pár kosmetických zákroků, které se vámi udělají divy

Toužíte po mladistvém vzhledu a není vám proti srsti estetický chirurgický zákrok? Podzim a zima...

NAČÍST DALŠÍ

INZERCE

ŽHAVÉ DRBY

SBÍRKA

také sbírám čárové kódy z Emca,verar.

VÝROBKY EMCO

zdravím.. sbírám čárové kody z vyrobku EMCO..

PAMLSKY PRO PEJSKY

Jaké jsou nej? Které kupujete, aby byl kvalitní?

DRBÁRNA

HORKÉ RADY

Bolest hlavy - migrény

Dobrý den, již pár let beru triptany na prevenci a ...

Domek

Dobrý den. Syn koupil hrubou stavbu a ma tam nějake ...

Bezbolestné trhání zubů

Dobrý den pane doktore, potřeboval bych spravit horní ...

PORADNA

© 2016, MeziŽenami.cz