Vraťte tělo do pohody a užívejte si život

Celý den jsme v jednom kole. Pracovní povinnosti, péče o rodinu, domácnost či zahradu. Pak se snažíme dělat taky něco pro sebe a vyrazíme cvičit. Večer pak už často padáme únavou. Pokud si povinností a úkolů naložíte příliš, začnou vás dříve nebo později bolet záda, ať už je to v bederní oblasti či krční páteř.

Zobrazit fotografii v galerii

Bolesti zad dokážou pořádně potrápit a znepříjemnit život. Než začnete polykat pilulky, zkuste se “napravit” pomocí masáže. Možná namítnete, že nemáte čas. Dobrá, máme pro vás řešení. Dnes vám šikovné ruce maséra do značné míry nahradí masážní přístroje. Výhodou je, že si můžete chvilku pohody dopřát doma a dlouhodobě ušetříte peníze. Masážní přístroje máte po ruce a můžete po nich sáhnout, kdykoli budete chtít. I tak je však základem přehodnotit svůj životní styl a ubrat z povinností, které si na svá záda nakládáte.

 

Doplňte palivo

Únava souvisí s tím, že to přeháníte se zátěží a tělu přitom nedopřejete patřičnou dávku regenerace. Ruku v ruce s tím jde přitom výživa. Dáváte svému tělu skutečně to, co si zaslouží? Nebo se odbýváte jídlem z fast foodů a ve výživě vám chybí dostatek ovoce, zeleniny a kvalitních bílkovin? Nad svým životním stylem se zkuste zamyslet. Pokud opravdu nestíháte a potřebujete dát tělo trochu do pořádku, zkuste doplňky stravy, které regenerují organismus. Ostatně po těch můžete sáhnout také ve chvílích, kdy je váš jídelníček ukázkový, ale patříte mezi sportovní nadšence, kteří si dávají pořádně do těla a po zátěži potřebují organismus “nakopnout” zpátky do pohodové formy.

 

Užijte si svůj život

Jakmile se zbavíte bolestí a vaše tělo se zregeneruje, uvidíte, že se budete rázem cítit jako znovuzrození. Užijte si tyto chvíle a vyrazte do společnosti a za zábavou. Svůj dobrý pocit vylepšíte nejen módním oblečením, ale i doplňky. Co třeba hodinky Festina? Patří mezi nejoblíbenější světovou značku hodinek, vždyt zkrášlují zápěstí lidem po celém světě. Nejen že vypadají skvěle, ale mají i spoustu užitečných funkcí. Užít si je můžete i ve chvílích aktivního odpočinku. 

 

Komerční prezentace
Foto: iStock
30. 4. 2014

 

DISKUZE K ČLÁNKU

VLOŽIT PŘÍSPĚVEK
VSTOUPIT DO DISKUSE

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

Titulka pro: Nechte tělo odpočinout

Nechte tělo odpočinout

Předvánoční shon a stres vám neprospívá. Sice to víte, ale přesto se snažíte stihnout mnohdy...

Titulka pro: Cibulová slavnost a relaxace v termálních lázních

Cibulová slavnost a relaxace v termálních lázních

Máte rádi termální lázně? Navštivte o víkendu lázeňské městečko Laa a využijte možnost zvýhodněného vstupného...

Titulka pro: Soutěž o relaxační odpoledne s přírodní kosmetikou TianDe

Soutěž o relaxační odpoledne s přírodní kosmetikou TianDe

Vnější krása nemůže existovat bez krásy vnitřní. Prožít svůj život ve zdraví, radosti, štěstí, naplnění,...

Titulka pro: World of Beauty & SPA

World of Beauty & SPA

Zajímáte se o nové jarní trendy? Jaké líčení doporučují vizážisté? Jaký účes byste mohli vyzkoušet?...

Titulka pro: Vydejte se relaxovat do lázní!

Vydejte se relaxovat do lázní!

I v zimních měsících se můžete věnovat regeneraci svého organismu. Taková zimní relaxace v rukou...

Titulka pro: V novém roce krásnější a vzdělanější!

V novém roce krásnější a vzdělanější!

Depilace cukrovou pastou, medová masáž či stromečky z bonbonů - nejedná se o nabídku cukrárny,...

NAČÍST DALŠÍ

INZERCE

ŽHAVÉ DRBY

BĚHÁNÍ

Ahoj, já bych hrozně ráda začala chodit běhat, ale nějak se ...

DOPLŇKY STRAVY

Dobrý večer, jaké berete doplňky stravy v dnešní době? Co ...

KOLOSTRUM

Četla jsem o kolostru a jeho účincích na podporu ...

DRBÁRNA

HORKÉ RADY

Bolest hlavy - migrény

Dobrý den, již pár let beru triptany na prevenci a ...

Domek

Dobrý den. Syn koupil hrubou stavbu a ma tam nějake ...

Bezbolestné trhání zubů

Dobrý den pane doktore, potřeboval bych spravit horní ...

PORADNA

© 2016, MeziŽenami.cz