Chcete mít pod kontrolou svůj čas i svou hmotnost a zároveň zdravě žít? Pořiďte si dietář 2012. Tři z vás máte nyní možnost ho vyhrát.
Co obsahuje?
- Zásady zdravého hubnutí.
- Kalkulačku BMI (Body mass index).
- Energetický příjem versus výdej.
- Glykemický index potravin.
- Sezónní kalendárium potravin.
- Ukázkový jídelníček, nákupní lístek a zajímavé odkazy.
- Týdenní diář s úkoly a zdravými recepty pro celou rodinu.
- Místo k zaznamenání vlastních tipů např. na jídelníček, receptů nebo nákupního lístku.
- Denně můžete mít přehled nad svým příjmem, výdejem a pitným režimem.
- Dietář vám pomůže mít pod kontrolou i aktivity celé rodiny, svátky a prázdniny.
Maloobchodní cena 249,- Kč
Další informace a odpověď na otázku naleznete na www.diar-dietar.cz
Tři z vás můžete vyhrát diař dietář 2012.
Soutěž probíhá od 7. do 13. prosince 2011
Foto: www.diar-dietar.cz
Výherci:
jaruna
přítelkyně
jane6888
