Houba Enoki: Účinný pomocník proti žaludečním vředům

Některé houby patří mezi vzácné, jiné naopak rostou hojně. Do druhé kategorie patří houba Enoki, česky penízovka sametonohá. Můžete ji najít v Evropě i Asii stejně tak jako v Severní Americe. Objevíte ji ve volné přírodě, pěstuje se i komerčně. A snese i teploty pod bodem mrazu.

ilustrační obrázek
Zobrazit fotografii v galerii

Jak vypadá a kde se s ní setkáte? 

Enoki rostoucí ve volné přírodě se vyznačuje malým kruhovitým kloboučkem, který je lehce vypouklý a má zlatavou barvu připomínající med. Pokud se Enoki pěstuje komerčně bez přístupu světla, má naopak bílou barvu a její kloboučky jsou v tomto případě zašpičatělé. V obou případech má houba sametovou nožku o výšce cca 10 cm. Určitě vás napadá zákonitá otázka, a sice zda se nějak liší účinky uměle pěstované houby od té, na kterou narazíte v přírodě obvykle u kořenů stromů či na pařezech. Ne neliší se nijak. Různý je pouze jejich vzhled. 


První návody k pěstování pocházejí ze středověku 

Kdy a kde zkusili lidé tuto houbu poprvé využívat kvůli jejím léčivým schopnostem? Stalo se tak už v období vlády čínské dynastie Han. Ano, je to tak, houbu jako první začala využívat tradiční čínská medicína. Už kolem roku 900 n. l. se můžete setkat s čínskými návody na pěstování Enoki. Hovoří se v nich o tom, jak ji zalévat, jaký substrát použít. První vědecký popis houby provedl botanik Moses Ashley Curtis (1808-1872) a houbu pojmenoval Agaricus velutipes, zařadil ji do rodu Agaricae, tedy žampionovitých. V roce 1951 ji pak Rolf Singer přeřadil a dodal jí současné jméno. 


Jakými léčivými účinky pyšní? 

Velmi rozmanitými. Podporuje imunitní systém, je přírodním antibiotikem, které lze nasadit proti zánětům. Stejně tak pomáhá při nespavosti, alergiích, či astmatu. Posiluje činnost slinivky břišní, dobrých výsledků dosahuje také u Crohnovy choroby. Osvědčuje se při žaludečních vředech, protože je účinná proti bakterii Helicobacter pylori, jež je považována za častou příčinu vzniku vředů. Dále ji čínská medicína ordinuje i při jaterních nemocech. 


Pokud nepatříte mezi zkušené houbaře a netroufnete si vyrazit pro penízovku do našich lesů, ale přesto vás zaujaly její zdravotní účinky, můžete sáhnout po extraktu Enoki. Ten najdete na našem trhu od mnoha výrobců, dejte si ale pozor na to, aby kapsle obsahovaly pouze čistý extrakt Enoki s více než 40 % houbových polysacharidů – jenom tím je totiž zajištěn optimální účinek prospěšných látek.


Připravila: Katka
Foto: Superionherb

DISKUZE K ČLÁNKU

0

Teď jsem na školení, kde jsou samé zdravé dobroty.

ODPOVĚDĚT

1

houby nejím...

ODPOVĚDĚT

1

Houby také moc neznám, ale o penízovce jsem už slyšela.

ODPOVĚDĚT

2

Nesbírám co neznám.

ODPOVĚDĚT

3

Sáhla bych raději po tom extraktu.

ODPOVĚDĚT

4

je sucho letos ani tyto neporostou

ODPOVĚDĚT

2

Jím houbičky v tobolkách od Justu.

ODPOVĚDĚT

2

Tato houba je přírodní lék. Jistě má své léčebné vlastnosti. Houby které neznám také raději nesbírám.

ODPOVĚDĚT

2

souhlasím s vámi

ODPOVĚDĚT

3

co neznám nejím

ODPOVĚDĚT

3

Souhlasím s vámi...asi je lepší koupit si tobolky...

ODPOVĚDĚT
VLOŽIT PŘÍSPĚVEK
VSTOUPIT DO DISKUSE (11 PŘÍSPĚVKŮ)

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

ilustrační obrázek

Tradiční čínská medicína: Jak účinně posílit dětskou imunitu s nástupem do škol

Jedno z nejčastějších témat, které řeší rodiče se začátkem školního roku, je posílení dětské imunity....

ilustrační obrázek

Agaricus, božská houba, která vám prodlouží mládí

Houba od Boha, tak některé národy přezdívají houbě Agaricus Blazei Murill. Roste v brazilských deštných...

ilustrační obrázek

Anti–aging: omlaďte svůj organismus zevnitř II.

Rozmanitost, čerstvost, kvalita a pravidelnost denního jídla má obrovský dopad na mládnutí nebo naopak na...

ilustrační obrázek

9 nejlepších potravin pro podzimní kuchyni

Všichni je známe. Jsou obyčejné a přesto v sobě skrývají tajemství, o kterých se vám...

ilustrační obrázek

Týden do Vánoc

Štědrý den bude už za týden. Možná u vás zavoní vánoční kuba a vyzkoušíte některé...

ilustrační obrázek

Stálice krkonošské kuchyně

Krkonošská kuchyně byla odedávna synonymem pro jednoduchá, leč vynikající jídla. Horalové dokonale respektovali nabídku matičky...

NAČÍST DALŠÍ

INZERCE

inzerce

ŽHAVÉ DRBY

VAŘENÍ

Dobrý den, chci se zeptat máte někdo zkušenost s titanovým ...

ODMĚNY PRO BAFANY

Dobrý den, čím odměňujete vaše bafany? :-) My jsme doposud ...

KOČÁREK

Našla bych tu nějakou maminku, která by mi poradila s ...

DRBÁRNA

HORKÉ RADY

Bolest hlavy - migrény

Dobrý den, již pár let beru triptany na prevenci a ...

Domek

Dobrý den. Syn koupil hrubou stavbu a ma tam nějake ...

Bezbolestné trhání zubů

Dobrý den pane doktore, potřeboval bych spravit horní ...

PORADNA

© 2016, MeziŽenami.cz