Kouzlo aromaterapie: které esenciální oleje jsou ideální na jaro

Esenciální oleje našly díky svým schopnostem mnohé způsoby využití. Najdete je mezi přísadami v přírodní kosmetice a můžete s nimi provonět místnost pomocí aroma lampy, použít je pro masáže i voňavé relaxační koupele.

Kouzlo aromaterapie: které esenciální oleje jsou ideální na jaro
Zobrazit fotografii v galerii

Vůně vhodné na jaro

Síla esenciálních olejů leží v jejich vůni. Stačí pár kapek do aromalampy (nebo případně jen do misky s horkou vodou) a kouzlo může působit. Použít můžete jednotlivé olejíčky anebo si namíchat směs podle požadovaných účinků. 


Na jaře jsou ideální citrusové éterické oleje. Vyzkoušejte grep, pomeranč, citron, limeu či mandarinku. Pročistí dráhy jater a žlučníku a dodají optimismus. Rozmarýnový olej zase rozproudí vaši lymfu a rozpustí zimní melancholii. 


Když není vaše jarní energie v rovnováze, můžete cítit více napětí, frustrace a výbušnosti. Pro jejich zmírnění můžete vyzkoušet heřmánek, meduňku, pomeranč nebo růži


Pro uvolnění nachlazení a rýmy si v blízkosti postele zapalte lampičku se směsí máty, eukalyptu a tea tree. Pro zlepšení nálady můžete zkusit pomeranč, bergamot a jedli. Pro zklidnění myšlenek po náročném dni vám pomůže například kombinace levandule a ylang ylang. 


Skvělé účinky na pleť 

Esenciální oleje jsou skvělými pomocníky v péči o pleť. Některé oleje pomáhají zpomalit proces stárnutí kůže a předejít vzniku vrásek, jiné zase zklidní podrážděnou pleť od slunce nebo hmyzího bodnutí. Vzhledem k vysoké koncentraci není vhodné většinu olejíčků na pleť nanášet přímo. Vždy je lepší smíchat pár kapek s pečujícím základovým olejem, jako je jojoba, ricinový, avokádový nebo třeba mandlový olej. Olejíčky lze také přidávat do domácích pleťových masek, peelingů, pleťových vod – nebo si jednoduše koupit už hotové přírodní produkty, které mají olejíčky namíchané přesně pro váš typ pleti. 


Výborný je šípkový olej, který lze nanášet přímo na pleť, a který pleť vyživuje, vyhlazuje, zbavuje jizev a pomáhá při léčbě akné. Pleť skvěle zklidní také éterický olej z levandule nebo olej z geránia. Proti akné a oparům rychle zabere tea tree olej. 


Připravila: Katka Soušková
Zdroj: Aromaterapie podle ročních období, bioaroma kosmetika 

Foto: Pixabay Marina Pershina


DISKUZE K ČLÁNKU

4

Chodila jsem na kosmetiku. Kosmetička aromaterapii používala. Bylo to příjemne.

ODPOVĚDĚT

5

Aromaterapii ůbec neznám.

ODPOVĚDĚT

2

Mám ráda aromaterapii, ale musí být oleje opravdu kvalitní.

ODPOVĚDĚT

2

dost zajímavé a i potřebné?

ODPOVĚDĚT
VLOŽIT PŘÍSPĚVEK
VSTOUPIT DO DISKUSE (4 PŘÍSPĚVKŮ)

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

Titulka pro: Esenciální oleje Mary Cohr

Esenciální oleje Mary Cohr

Přírodní esenciální oleje jsou opravdovou „energií krásy“. Jsou dokonce natolik účinné, že je možno je...

Titulka pro: Růžový olej: ošetří pokožku i povzbudí mysl

Růžový olej: ošetří pokožku i povzbudí mysl

Růže je odpradávna symbolem krásy a vášně. Stala se múzou nejednoho romantického básníka a její...

Jak pomůže aromaterapie v prevenci a uvolnění

Jak pomůže aromaterapie v prevenci a uvolnění

Doma a v klidu. Jen tak zvládneme celou situaci s pandemií koronaviru.

Posilte své tělo pomocí omega mastných kyselin: kde všude je najdete

Posilte své tělo pomocí omega mastných kyselin: kde všude je najdete

Podzim je tady a s nižšími teplotami je třeba více dbát i o naši obranyschopnost....

Saloos Nachlazení a Imunita

Saloos Nachlazení a Imunita

Když se venku začne pomalu stmívat a ochlazovat, číhá na unavené tělo plno nástrah v...

NAČÍST DALŠÍ

ŽHAVÉ DRBY

VELKÉ VÍKENDOVÉ SLEVY

Tento víkend a někde i po celý týden připravilo mnoho ...

MATEŘSKÁ ŠKOLA PRAHA

Nevíte prosím o pražské mateřské školce, kde mají ...

HUBNUTÍ

Ahoj holky, máte tip, jak rychle, zdravě a hlavně trvale ...

DRBÁRNA

HORKÉ RADY

Bolest hlavy - migrény

Dobrý den, již pár let beru triptany na prevenci a ...

Domek

Dobrý den. Syn koupil hrubou stavbu a ma tam nějake ...

Bezbolestné trhání zubů

Dobrý den pane doktore, potřeboval bych spravit horní ...

PORADNA

INZERCE

© 2020, MeziŽenami.cz