Každý z nás občas rád něco sladkého, obzvláště děti si potřebují zamlsat. Pak je dobře je naučit zdravějšímu mlsání, než jim nabízet různé zákusky, oplatky, čokoládové tyčinky apod. Zdravější je sušené ovoce, ořechy a různá semínky nebo tyčinky se sušeným ovocem a ořechy. Nyní si tyto dobroty můžete dopřát najednou v podobě tyčinek Maxi Nuta.
Každý z nás občas rád něco sladkého, obzvláště děti si potřebují zamlsat. Pak je dobře je naučit zdravějšímu mlsání, než jim nabízet různé zákusky, oplatky, čokoládové tyčinky apod. Zdravější je sušené ovoce, ořechy a různá semínky nebo tyčinky se sušeným ovocem a ořechy. Nyní si tyto dobroty můžete dopřát najednou v podobě tyčinek Maxi Nuta.
Proč jsou Maxi Nuta tyčinky zdravé mlsání?
• Obsahují oleje z mandlí, ořechů a semínek, které mají vysoký obsah nenasycených mastných kyselin, zejména kyseliny linoleové bohaté na omega 3.
• Neobsahují cholesterol, což jistě ocení naše cévy.
• Obsahují antioxidanty z ořechů, semínek a sušeného ovoce, zejména vitamín E, který je nazýván vitamínem krásy a chytrosti. A karoteny a flavonoidy, které snižují riziko vzniku rakoviny a povzbuzují imunitní systém.
• Obsahují med a fruktózu, které jsou zejména pro děti vhodnějším sladidlem než sacharóza, mají nižší glykemický index (nižší riziko vzniku cukrovky).
• Obsah ořechů, medu a fruktózy určuje nižší glykemický index, než mají běžné oplatky a sušenky. To ocení i diabetici, kteří mohou tyčinky zařadit do jídelníčku.
Kdy zařadit tyčinky Maxi Nuta do jídelníčku?
• Pro děti do školy jako svačinu.
• U těhotných a kojících maminek k doplnění potřebných esenciálních látek.
• Jako svačinu při rodinných výletech, turistice a sportu k doplnění energie.
• U diabetiků a obézních při neodolatelné chuti na sladké místo zákusků a jiných sladkostí (samozřejmě započítat do denního příjmu sacharidů a energie).
• U nás všech jako zdravé mlsání.
Autorka: RNDr. Ludmila Oliveriusová, CSc.
Foto: Rupa
4. 7. 2011
