Život s cukrovkou – pomůcky a opatření

Cukrovka (chcete-li diabetes) je život komplikující onemocnění, které si vyžaduje dodržování určitých pravidel. Je to lepší jak pro pacienta, tak jeho okolí. Přinášíme vám pár osvědčených tipů, které vám mohou pomoci.

Život s cukrovkou – pomůcky a opatření
Zobrazit fotografii v galerii

A to jak ohledně diety, oblečení, na co si dát pozor, pohybu, glukometru, kde se více informací vždy hodí. Jak se praví – připravenému štěstí přeje. 


Pohyb a zranění 

Pohyb a zranění spolu souvisí. Diabetik samozřejmě pohyb potřebuje, ale rovněž je důležité předcházet zraněním, která sebou nesou rizika. Za nejvhodnější pohybovou aktivitu lze u diabetiků považovat chůzi – tempo si volí každý sám, dle zdravotního stavu. Takovým moderním typem sportu je například nordic walking. Diabetik může klidně jezdit na kole, posilovat, plavat, ale vždy je důležité předcházet zraněním, která se špatně hojí. Co se zranění týče, to platí také o vybavení domácnosti, kde by neměly být špičaté, ostré a nebezpečné předměty, o které by se diabetik mohl snadno poranit. 


Bytová a hygienická opatření 

Diabetikovi se může udělat nevolno, když by například vylézal z vany. Proto je vhodné pořídit madla, případně sprchový kout. Obezřetnost je i při uklouznutí na dlažbě nebo špatně položeném koberci, který se hrne. Diabetik dokonce reaguje zánětem i na větší množství zubního plaku nebo poranění v ústech, tudíž je potřeba pořídit speciální zubní kartáček i pro čištění mezizubních prostor + zubní vodu se speciální tryskou a zapomínat by se nemělo na pravidelnou sterilizaci veškerých pomůcek určených pro ústní hygienu. 


Domácí glukometr 

Domácí glukometr je oblíbený přístroj, díky kterému má diabetik svůj stav pod kontrolou (slouží k zjištění hladiny cukru v krvi). Prodávají se s jehličkami a proužky, které jsou pro měření nezbytné. Nejlepší glukometry se pohybují v cenové relaci okolo 1000 Kč a takového pomocníka stojí mít za to při ruce. 


Dieta 

Většina diabetiků musí dodržovat dietu, která obsahuje přesně odvážené ingredience. Tudíž je vhodné pořídit si také pomocníka na vážení potravin. Ať už jde o váhu nebo různé odměrky.


KP

Foto: Pixabay

DISKUZE K ČLÁNKU

1

ano to je pravda

ODPOVĚDĚT

2

diabes nebolí ale je zrádný

ODPOVĚDĚT

5

manžel je diabetik a proto vím moc dobře, co všechno za problémy cukrovka přináší, od rozostřeného vidění když cukr prudce poskočí, po neuropatii.. to je když brní šlapky a nohy mají omezený cit

ODPOVĚDĚT

5

je těžké žít s cukrovkou, jedna moje známá si píchala inzulín, ale milovala tlačenku a ovar, a diabetes je pořád horší a ona silnější, teď ji nedávno zemřel manžel, který se o ni staral a děti bydlí daleko, tak nevím, jak to sama na baráku zvládne... je to nemoc co nebolí, ale je hodně nebezpečná, nebezpečí komatu rozí na každém kroku

ODPOVĚDĚT

6

taťka je diabetik, ale nic tak přísného doma nedodržuje, jídlo neváží a dietu moc taky nedodržuje, ale fakt, že cukrovku pod dohledem moc nemá

ODPOVĚDĚT
VLOŽIT PŘÍSPĚVEK
VSTOUPIT DO DISKUSE (5 PŘÍSPĚVKŮ)

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

Titulka pro: Svět zdraví – plán jak zhubnout a zvýšit si kondici sestavený přímo na tělo

Svět zdraví – plán jak zhubnout a zvýšit si kondici sestavený přímo na tělo

Stejně tak jako máme každý jiný otisk prstu, máme i jiný metabolismus. Proto neexistuje dieta...

Titulka pro: Svět zdraví - plán jak zhubnout a zvýšit si kondici sestavený přímo na tělo

Svět zdraví - plán jak zhubnout a zvýšit si kondici sestavený přímo na tělo

Stejně tak jako máme každý jiný otisk prstu, máme i jiný metabolismus. Proto neexistuje dieta...

Titulka pro: 10 rad pro otěhotnění

10 rad pro otěhotnění

Snažíte se otěhotnět? Někomu se to podaří hned, někdo každý měsíc netrpělivě čeká, až se...

Titulka pro: Zdraví souvisí s psychikou. Myslete na sebe jako na celek.

Zdraví souvisí s psychikou. Myslete na sebe jako na celek.

Že jsou tělo a duše spojené nádoby není nic nového. Všichni to víme, ale stejně...

9 nejlepších potravin pro podzimní kuchyni

9 nejlepších potravin pro podzimní kuchyni

Všichni je známe. Jsou obyčejné a přesto v sobě skrývají tajemství, o kterých se vám...

Titulka pro: Znáte Reiki?

Znáte Reiki?

Reiki je japonský výraz, kterým je označována univerzální životní energie. Rei znamená v překladu univerzální...

NAČÍST DALŠÍ

INZERCE

ŽHAVÉ DRBY

DETOX TĚLA

Dobrý večer, jak nejlépe detoxikovat tělo, nemáte ...

ZDRAVÉ SVAČINKY

Zdravím, máte tipy na zdravé svačinky pro dítě (1 rok). ...

NAFUKOVACÍ PANNA

Ahoj nevíte kde bych mohla svému kamarádovi koupit ...

DRBÁRNA

HORKÉ RADY

Bolest hlavy - migrény

Dobrý den, již pár let beru triptany na prevenci a ...

Domek

Dobrý den. Syn koupil hrubou stavbu a ma tam nějake ...

Bezbolestné trhání zubů

Dobrý den pane doktore, potřeboval bych spravit horní ...

PORADNA

© 2016, MeziŽenami.cz