Úbytek váhy, kterého dosáhnete cvičením, je mnohem cennější než hubnutí, jehož docílíte pouhou úpravou jídelníčku. Sport totiž pomáhá s prokrvením…

Upečte si skvělý borůvkový dort. Doba přípravy: asi 30 minut Na těsto: • 90 g moučkového cukru • 90…