Zadýcháváte se při chůzi do schodů a bolí vás při fyzické námaze na hrudi? Můžete trpět plicní hypertenzí, tedy…
Rozmarýn lékařský (Rosmarinus officinalis) je půvabný keřík pocházející ze středomoří. I když se v našich klimatických podmínkách nedoporučuje jeho pěstování venku,…
Vlčí mák (Papaver rhoeas) je půvabná květina, která často roste i v dost nehostinných podmínkách. Z jejích jasně červených květních plátků můžeme…
Že v těle fungují enzymy už slyšel asi každý z vás. Ale víte, na jakém principu funguje enzymoterapie? Co enzymy jsou…
Nos je dominantou každého obličeje. Jeho tvar je integrální součástí toho, jak jedinec vnímá svou tvář. Jakékoli nápadnější změny…
Astaxanthin patří mezi karotenoidy. V přírodě jej můžeme najít například v řasách, lososech, humrech, krevetách, či v peří plameňáků.…
Menstruační bolesti zná důvěrně mnoho žen. Objevují se už s první periodou a pravidelně dokáží ženu odstavit na pár…
Každý z nás si někdy potřebuje odpočinout a zrelaxovat. Srovnat si myšlenky. Právě pro tyto chvíle je čas aromaterapie,…
Co znamená, když děti při chůzi vtáčejí špičky dovnitř? Obvykle jde o špatné nastavení držení těla, které může vést…
Během menstruačního cyklu se nám mění různé hladiny hormonů, které mají za následek výkyvy nálad i změnu v našem…
Pokud je něco s naším tělem v nepořádku, informuje nás o tom svým vlastním signalizačním systémem. Jedním z takových…
Na 19. dubna připadá Světový den zdraví jater. Zapomeňte však na bouřlivé oslavy! Místo toho svému druhému největšímu vnitřnímu…
Zdraví pánevního dna je velmi důležité, protože pomáhá zajistit pohodlný pohyb, zdravá záda a prevenci proti inkontinenci. Ideálním způsobem,…
Dlouhé zimní období může vést k nahromadění toxických látek v našem těle, což může mít negativní dopad na naše…
Dny se prodlužují a noci zkracují. Jenže možná byste spíše uvítali opak. Únava se načítá. Vyčerpanost se násobí a…
Ajurvéda se zrodila ve starobylé Indii před 5 tisíci lety. Je nejstarší naukou o zdraví a životě člověka. Významně…
Doby, kdy každá žena měla obvykle jednoho partnera po celý život, dávno minuly. Výzkumná agentura Millward Brown se dotázala…
Posloucháte pravidelně nářky svých kamarádek, které proklínají svůj pomalý metabolismus? Víme o něm vlastně pramálo, a přitom se za…
Slow life je filozofie, která se snaží omezit stres a uspěchaný způsob života. Namísto toho se soustředit na jeho…