- Toto téma obsahuje celkem 13 odpovědí. Do diskuze (8 diskutujících) se naposledy zapojil uživatel a poslední změna proběhla před 1 rokem a 10 měsíci.
-
Příspěvky
-
-
Já jsem zhubla konečně snadno a rychle s https://www.ketodiet.cz/ moc to doporučuju. Neměla jsem hlad, jídla mi chutnala a cítila jsem se super 🙂 doteď od nich objednávám chlebíky a kaše a vařím podle jejich receptů. Pekla jsem podle nich i vánoční perníčky a vanilkové rohlíčky a budu dělat i jejich štědrovečerní salát. Zkuste mrknout, mají všechno moc moc dobrý 🙂
-
Taky s ní mám výbornou zkušenost. Moc jsem si oblíbila jejich proteinové tyčinky, pravidelně si je objednávám, protože mi chutnají ze všech nejvíc 🙂 teď na ně mají supr slevu a nějaké nové dobroty, já si hned objednala proteinové lívance a vafle 🙂
-
-
Nějaké jsem již vyzkoušela, ale nejvíce spokojená jsem byla právě s dietou od Ketofitu, jelikož má nejnižší obsah sacharidů, tak hubnutí jde rychleji. Má v sobě ale také kolagen, vitamíny a minerály, které potřebujeme. Nejde jen o koktejly jak si každý myslí, ale děláte si normální jídla, dietu držíte cca 1 měsíc a následně už si vaříte podle jejich receptů a naučíte se tak lépe stravovat a i více pít.
-
A cvičila jsi u toho nebo ne? Kupuješ si jídla ještě i teď a kolik jsi zhubla prosím?
-
Necvičila jsem, jen jsem chodila na delší procházky se psem třeba. Zhubla jsem kolem 15 kilo. A kupuji si nějaké věci do dnes ano. Jelikož nestíhám často snídat mám moc ráda tyto koktejly https://www.ketofit.cz/jahodovy-proteinovy-koktejl-20-porci nebo vanilkový, ale jahodový mi chutná více. 🙂
-
-
Mně s hubnutím moc pomáhá tenhle doplněk https://www.naturalprotein.cz/hlad pomáhá potlačit hlad a chutě na sladké apod. a opravdu to výborně účinkuje. Má zdravé přírodní složení 😉
-
Právě držím už nějaký ten pátek super dietu, kterou by doporučila kámoška a je fakticky užasná 🙂
-
-
Je to dieta od ketodiet.cz a je opravdu úžasná 🙂 Nedám na ni dopustit, všechno co jsem měla mi moc chutnalo a příprava je velmi jednoduchá a jídla zasytí opravdu na dlouho dobu,, člověk pak nepřemýšlí na co má chuť 🙂 prostě parádička 🙂
-
-
ja semměla konkrétně dietní plán pro nízkou nadváhu a to tady tento https://www.ketodiet.cz/stranky/dietni-plan-basic/ jsou důležité t tři kroky, máš tam vždy navíběr ze dvou balíčkůů a koupíš podle toho co se ti líbí víc 🙂 bud proteinové nápoje nebo balíček kde máš na výběr více produktů 🙂 a pokud si nevíš rady jaký plán je pro tebe vhodný mužeš si najít na jejich stránkách bmi kalkulačku a tam když dáš svoje údaje ti to nabídne program pro tebe vhodný 🙂
-
-
-
Já sem držela kde co, ale nikdy to nemělo dlouhý účinek.. asi to bude i tím že nejsem dostatečně vytrvalá 🙁
-
Ahooj.. Holky, kdo z vás držel nějakou dobrou dietu?? Jakou byste mi doporučili ?? 🙂 řekla sem si konečně že nějakou zkusím a zkusím se zbavit těch kil navíc co mám 🙂
-
- Pro reakci na toto téma se musíte přihlásit.