Používáte ústní vodu?

Ústní voda by měla být nedílnou součástí zubní hygieny. Je opravdu tak důležitá, jak se říká, nebo se bez ní obejdeme?

Titulka pro: Používáte ústní vodu?
Zobrazit fotografii v galerii

Znala je již čínská medicína 2700 let př.K. Ve starověkém Řecku se ve vyšších vrstvách společnosti používaly běžně, šlo však, z dnešního pohledu, o nevábnou směs soli, kamence a octa. Dnes si můžeme vybrat z různých druhů, které se od sebe liší nejen barvou a příchutěmi, ale také složením. Své místo by na poličce v koupelně vedle kartáčku a pasty měla antibakteriální ústní voda určitě mít. Proč? Může totiž proniknout i do míst, která jsou i pro sebelepší pro zubní kartáček špatně dostupná. Tím pádem brání množení bakterií a tvorbě zubního plaku, který je příčinou zubních kazů. Zároveň osvěžuje dech a posiluje zubní sklovinu. Oceníte ji i v situacích, když zrovna nemáte možnost vyčistit si důkladně zuby pastou a kartáčkem.

Způsob použití
Optimální je propláchnutí úst po každém jídle, nebo alespoň dvakrát denně - ráno a večer ihned po vyčištění zubů. Při spánku je totiž omezena tvorba slin na minimum. Látky uvolňující se z ústní vody, které příznivě působí na naše zuby a dásně, tak mohou působit celou noc. Odměřte asi 20 ml přípravku a proplachujte prostor okolo zubů a dásní po dobu minimálně 30 vteřin a poté vyplivněte. Následně již ústa nevyplachujte vodou. Nezapomeňte, že žádná zubní pasta ani voda nenahradí správnou techniku čištění zubů!
Léčebné ústní vody
Jsou výborným doplňkem při léčbě nejrůznějších problémů a onemocnění. Slouží třeba k prevenci a léčbě akutního zánětu dásní a ústní sliznice nebo aft a k urychlení hojení po chirurgických výkonech v ústech. Zároveň zajistí ústní hygienu v situacích, kdy není možné mechanické čištění zubů kartáčkem, třeba z důvodu fixace po úrazech čelistí.

A co děti?
Těm doporučují odborníci používat ústní vodu přibližně od pěti až šesti let, až v tomto věku ji totiž umí spolehlivě vyplivnout. Jejich používáním můžeme dětem, pro ně často nudné, čištění zoubků zpestřit. Především však zajistíme důkladnou ústní hygienu a navíc jim tento důležitý návyk vštěpujeme už na celý život.

Důležité přísady

  • Chlorhexidin velmi účinně likviduje zubní plak. Po aplikaci do úst zajišťuje okamžité zničení většiny (60-90%) bakterií. Přibližně třetina podaného množství pak ulpí v ústech a z takto vytvořené zásoby se chlorhexidin postupně uvolňuje po dobu dalších 8-12hodin. Tím je zajištěno unikátní dlouhodobé působení proti bakteriím zubního plaku.
  • Fluoridy zajišťují zubní sklovině větší odolnost. Navíc vytvářejí ochrannou vrstvu na všech zubních ploškách, což zajišťuje dlouhodobou ochranu. Mineralizují sklovinu, takže mohou dokonce omezit počínající zubní kaz pod povrchem.
  • Esenciální oleje jako je eukalyptus, mentol nebo thymol, mají rovněž antiseptické účinky, takže ničí bakterie.
  • Výtažky z léčivých bylin jak jo jsou např. máta, fenykl, řepík nebo šalvěj 

Pozor! Některé produkty obsahují alkohol a mohou způsobit nepříjemný pocit pálení a dráždění sliznice tváří a dásní. 

Text: Zuzana

Foto: iStock

7. 2. 2012

DISKUZE K ČLÁNKU

0

My klasicky Listerine, kupujeme v Kauflandu, aby vyšla levněji https://www.letakomat.cz/kaufland/karvina-od-stredy-03-04-2019/?page=26

ODPOVĚDĚT

0

Také jsem prvně používala Listerinku,ale moc mi nevyhovovala,jelikož mě dost pálila,tak jsem začala používat bylinnou ústní vodu herbadent a musím říct,že je velmi příjemná.

ODPOVĚDĚT

5

Je to síla zvyku, Listerine modrou používám už roky, zvykla jsem si na tu sílu

ODPOVĚDĚT

5

používáme doma listerine

ODPOVĚDĚT

1

Také já používám listerine.

ODPOVĚDĚT

0

Já používám levnější Dentamint od Bione Cosmetics, taky český původ, taky snaha o přírodní složení bez zbytečné chemie, ale pořád funkční.

ODPOVĚDĚT

1

Já používám ústní vodu www.herbadent.cz a jsem strašně spokojená jelikož obsahuje málo alkoholu.

ODPOVĚDĚT
VLOŽIT PŘÍSPĚVEK
VSTOUPIT DO DISKUSE (7 PŘÍSPĚVKŮ)

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

Titulka pro: Dentální hygiena: Víte, proč je tak důležitá?

Dentální hygiena: Víte, proč je tak důležitá?

Dnes již víme, že mít zdravé zuby a dásně není jen o určité prestiži, ale...

Ženská intimita z pohledu historie

Ženská intimita z pohledu historie

Víte, kdy se začaly nosit spodní kalhotky? Jak se kdysi řešila hygiena intimních partií? Nebo...

Titulka pro: Soutěž o poukaz na dentální hygienu

Soutěž o poukaz na dentální hygienu

Chodíte na dentální hygienu? Dentální hygiena má nejen preventivní, ale i léčebný charakter. Jejím účelem...

Titulka pro: Zdravé oči. Co jim nesvědčí?

Zdravé oči. Co jim nesvědčí?

Chránit své zdraví znamená myslet hlavně na prevenci, což platí rovněž pro nadmíru důležitý smyslový...

Titulka pro: Svět zdraví – plán jak zhubnout a zvýšit si kondici sestavený přímo na tělo

Svět zdraví – plán jak zhubnout a zvýšit si kondici sestavený přímo na tělo

Stejně tak jako máme každý jiný otisk prstu, máme i jiný metabolismus. Proto neexistuje dieta...

Titulka pro: Svět zdraví - plán jak zhubnout a zvýšit si kondici sestavený přímo na tělo

Svět zdraví - plán jak zhubnout a zvýšit si kondici sestavený přímo na tělo

Stejně tak jako máme každý jiný otisk prstu, máme i jiný metabolismus. Proto neexistuje dieta...

NAČÍST DALŠÍ

INZERCE

ŽHAVÉ DRBY

VÁNOCE

Holky, co plánujete na vánoce pro své chlapy? :) Docela bych ...

ŠICÍ STROJ JAKO DÁREK

Zdravím maminky, moje máma by si přála nový šicí stroj, ...

ŠICÍ STROJ

Poraďte jakou značku šicího stroje je nejlepší ...

DRBÁRNA

HORKÉ RADY

Bolest hlavy - migrény

Dobrý den, již pár let beru triptany na prevenci a ...

Domek

Dobrý den. Syn koupil hrubou stavbu a ma tam nějake ...

Bezbolestné trhání zubů

Dobrý den pane doktore, potřeboval bych spravit horní ...

PORADNA

© 2016, MeziŽenami.cz