Používáte ústní vodu?

Ústní voda by měla být nedílnou součástí zubní hygieny. Je opravdu tak důležitá, jak se říká, nebo se bez ní obejdeme?

Titulka pro: Používáte ústní vodu?
Zobrazit fotografii v galerii

Znala je již čínská medicína 2700 let př.K. Ve starověkém Řecku se ve vyšších vrstvách společnosti používaly běžně, šlo však, z dnešního pohledu, o nevábnou směs soli, kamence a octa. Dnes si můžeme vybrat z různých druhů, které se od sebe liší nejen barvou a příchutěmi, ale také složením. Své místo by na poličce v koupelně vedle kartáčku a pasty měla antibakteriální ústní voda určitě mít. Proč? Může totiž proniknout i do míst, která jsou i pro sebelepší pro zubní kartáček špatně dostupná. Tím pádem brání množení bakterií a tvorbě zubního plaku, který je příčinou zubních kazů. Zároveň osvěžuje dech a posiluje zubní sklovinu. Oceníte ji i v situacích, když zrovna nemáte možnost vyčistit si důkladně zuby pastou a kartáčkem.

Způsob použití
Optimální je propláchnutí úst po každém jídle, nebo alespoň dvakrát denně - ráno a večer ihned po vyčištění zubů. Při spánku je totiž omezena tvorba slin na minimum. Látky uvolňující se z ústní vody, které příznivě působí na naše zuby a dásně, tak mohou působit celou noc. Odměřte asi 20 ml přípravku a proplachujte prostor okolo zubů a dásní po dobu minimálně 30 vteřin a poté vyplivněte. Následně již ústa nevyplachujte vodou. Nezapomeňte, že žádná zubní pasta ani voda nenahradí správnou techniku čištění zubů!
Léčebné ústní vody
Jsou výborným doplňkem při léčbě nejrůznějších problémů a onemocnění. Slouží třeba k prevenci a léčbě akutního zánětu dásní a ústní sliznice nebo aft a k urychlení hojení po chirurgických výkonech v ústech. Zároveň zajistí ústní hygienu v situacích, kdy není možné mechanické čištění zubů kartáčkem, třeba z důvodu fixace po úrazech čelistí.

A co děti?
Těm doporučují odborníci používat ústní vodu přibližně od pěti až šesti let, až v tomto věku ji totiž umí spolehlivě vyplivnout. Jejich používáním můžeme dětem, pro ně často nudné, čištění zoubků zpestřit. Především však zajistíme důkladnou ústní hygienu a navíc jim tento důležitý návyk vštěpujeme už na celý život.

Důležité přísady

  • Chlorhexidin velmi účinně likviduje zubní plak. Po aplikaci do úst zajišťuje okamžité zničení většiny (60-90%) bakterií. Přibližně třetina podaného množství pak ulpí v ústech a z takto vytvořené zásoby se chlorhexidin postupně uvolňuje po dobu dalších 8-12hodin. Tím je zajištěno unikátní dlouhodobé působení proti bakteriím zubního plaku.
  • Fluoridy zajišťují zubní sklovině větší odolnost. Navíc vytvářejí ochrannou vrstvu na všech zubních ploškách, což zajišťuje dlouhodobou ochranu. Mineralizují sklovinu, takže mohou dokonce omezit počínající zubní kaz pod povrchem.
  • Esenciální oleje jako je eukalyptus, mentol nebo thymol, mají rovněž antiseptické účinky, takže ničí bakterie.
  • Výtažky z léčivých bylin jak jo jsou např. máta, fenykl, řepík nebo šalvěj 

Pozor! Některé produkty obsahují alkohol a mohou způsobit nepříjemný pocit pálení a dráždění sliznice tváří a dásní. 

Text: Zuzana

Foto: iStock

7. 2. 2012

DISKUZE K ČLÁNKU

0

My klasicky Listerine, kupujeme v Kauflandu, aby vyšla levněji https://www.letakomat.cz/kaufland/karvina-od-stredy-03-04-2019/?page=26

ODPOVĚDĚT

0

Také jsem prvně používala Listerinku,ale moc mi nevyhovovala,jelikož mě dost pálila,tak jsem začala používat bylinnou ústní vodu herbadent a musím říct,že je velmi příjemná.

ODPOVĚDĚT

5

Je to síla zvyku, Listerine modrou používám už roky, zvykla jsem si na tu sílu

ODPOVĚDĚT

5

používáme doma listerine

ODPOVĚDĚT

1

Také já používám listerine.

ODPOVĚDĚT

0

Já používám levnější Dentamint od Bione Cosmetics, taky český původ, taky snaha o přírodní složení bez zbytečné chemie, ale pořád funkční.

ODPOVĚDĚT

1

Já používám ústní vodu www.herbadent.cz a jsem strašně spokojená jelikož obsahuje málo alkoholu.

ODPOVĚDĚT
VLOŽIT PŘÍSPĚVEK
VSTOUPIT DO DISKUSE (7 PŘÍSPĚVKŮ)

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

Titulka pro: Dentální hygiena: Víte, proč je tak důležitá?

Dentální hygiena: Víte, proč je tak důležitá?

Dnes již víme, že mít zdravé zuby a dásně není jen o určité prestiži, ale...

Ženská intimita z pohledu historie

Ženská intimita z pohledu historie

Víte, kdy se začaly nosit spodní kalhotky? Jak se kdysi řešila hygiena intimních partií? Nebo...

Titulka pro: Soutěž o poukaz na dentální hygienu

Soutěž o poukaz na dentální hygienu

Chodíte na dentální hygienu? Dentální hygiena má nejen preventivní, ale i léčebný charakter. Jejím účelem...

Titulka pro: Zdravé oči. Co jim nesvědčí?

Zdravé oči. Co jim nesvědčí?

Chránit své zdraví znamená myslet hlavně na prevenci, což platí rovněž pro nadmíru důležitý smyslový...

Titulka pro: Ústní hygiena a zdraví: jak spolu souvisí?

Ústní hygiena a zdraví: jak spolu souvisí?

Dokážete odhadnout, co představuje největší riziko pro naše zuby? A do jaké míry zdraví v...

Je tu zas letních zánětů čas! Foto: Naturevia

Je tu zas letních zánětů čas!

Prázdniny a dovolené jsou za dveřmi. Ovšem letos budou pro mnohé z nás jiné. Místo...

NAČÍST DALŠÍ

INZERCE

ŽHAVÉ DRBY

ÚNIK MOČI

Kdo s tím máte taky problém podělte se prosím o zkušenosti, ...

ÚNIK MOČI

Kdo s tím máte taky problém podělte se prosím o zkušenosti, ...

E-SHOP DROGERIE

Ráda bych tip na e-shop kde bych koupila kvalitní prací ...

DRBÁRNA

HORKÉ RADY

Bolest hlavy - migrény

Dobrý den, již pár let beru triptany na prevenci a ...

Domek

Dobrý den. Syn koupil hrubou stavbu a ma tam nějake ...

Bezbolestné trhání zubů

Dobrý den pane doktore, potřeboval bych spravit horní ...

PORADNA

© 2020, MeziŽenami.cz