Harmonie ve vztahu

Upínáme se příliš na svého partnera? Vkládáme do něj veškerou svou energii, a přesto nám stále uniká?

Harmonie ve vztahu
Zobrazit fotografii v galerii

V každém dalším vztahu spatřujeme záchranu svého života? Nový muž pro nás znamená vidinu lepšího života a cestu k vlastní spokojenosti? Jsme příliš závislí na partnerovi? Zaznamenáváme každou malou změnu v jeho chování? Pak bychom měli přehodnotit svůj dosavadní postoj k partnerovi k sobě samé. 


Chybí nám sebedůvěra

My sami se cítíme uvnitř sebe nejistí, postrádáme sebejistotu. Trápí nás nedostatek vlastní samostatnosti. Bojíme se větších rozhodnutí. Procházíme životem a přitom spoléháme na ostatní. Za všemi těmito důvody je pak snaha úpěnlivě se držet člověka, který nám poskytuje jistotu. Když o svého partnera pak přijdeme, ztrácíme půdu pod nohama. 


My v hlavní roli 

Zjistili jsme, že taková cesta nefunguje. Pojďme na to jinak. Obraťme svou pozornost ke své vlastní osobě a nechme partnera volně dýchat. Jakmile povolí naše sevření, pak se uvolní i on. Ale jak na to? Spousta z nás žije jen pro toho druhého a neví, jakým způsobem by změnu měla provést. 


Mějme rády samy sebe 

Oddělme na malou chvíli v mysli od sebe svého partnera a představme si jen samy sebe. Pak si položme otázky. Co rády děláme? Kým jsme? Čím jsme výjimečné? Co nás rozesměje? Uklidní? Uspokojí? Všechny naše odpovědi nám pomohou získat představu o naší vlastní individualitě, kterou jsme zatím ukrývaly v pozadí. 


Důležité je, abychom měly rády samy sebe. Věnujme se samy sobě. Pečujme o sebe. Oblékejme si to, co nám sluší a v čem se cítíme dobře a přitažlivě. Zajděme si na kosmetiku nebo ke kadeřnici. Dopřejme si ten luxus. Každá žena si zaslouží být ženou. 


Sportujme

Nemusíme dřít v posilovně. Vyberme si sport, který nám sedí. Můžeme chodit cvičit s kamarádkou, utužíme tím také naše přátelské vztahy. Pohybem si zpevníme tělo a zlepšíme náladu. 


Relaxujme

Je spousta možností, jak si dopřát odpočinek. Ať už s knihou v ruce, v horké sauně nebo na procházce lesem. 


Pěstujme své koníčky

Nebojme se vrátit ke svým dávným přáním. Chtěly jste malovat? Přihlaste se na výtvarný kurz a vrhněte se do toho! Láká Vás tanec? Není nic jednoduššího než si vybrat vhodný taneční kurz. Máte onu vzácnou trpělivost? Pak není nic snadnějšího než vyrábění. Jak na to? Můžete si zakoupit knihu nebo si nechat poradit od profesionála. 


Dejme si cíle

Máme dobrou práci, přátele, rodinu. Stále se ale můžeme posouvat dál, zlepšovat se. Stanovením cílů se také odpoutáme od svého partnera a vyzdvihneme důležitost vlastního života. Cíle mohou být jakékoliv, jeden či pět. Ať už je to angličtina, zaměření své práce určitým směrem nebo naopak zabrousit úplně do jiného oboru. Pusťme se do toho, v čem bychom chtěli uspět. Není důležité, jaký směr si zvolíme. Důležité je, abychom tento cíl dodržovaly a řídily se jím. 


Nebojme se vyzkoušet nové věci

Ne vždy nám sedne první věc, které se budeme věnovat. Naopak. Získáme mnoho zkušeností a znalostí. Získáme nový obzor. Budeme se cítit mnohem lépe. Neboť budeme žít svůj vlastní život. 


Spokojenost v životě i ve vztahu 

A všimne si toho i náš partner. Nebude již pociťovat z naší strany maximální snahu o udržení vztahu a poskytneme mu jisté uvolnění. Dovolíme mu tím také poznat i druhou stránku naší osobnosti. Ukážeme mu věci, které dokážeme nebo se odvážíme vyzkoušet. Náš partner v nás uvidí schopnou a cílevědomou bytost. Zasloužíme se o harmonii ve vztahu a velkou odměnou pro nás bude naše vlastní životní spokojenost.


Připravila: Kateřina
Foto: iStock

DISKUZE K ČLÁNKU

0

Projít si problémeme je úpně pirozená věc. Taky jsme to tak měli, když protějšek dozrál do věku, kdy už bohužel vše nefungovalo jak má. Sedli jsme si, promluvili si o tom, dohodli se, že vykoušíme láng a vyplatilo se. Zkuste si pořádně promluvit.

ODPOVĚDĚT

0

"Nebojme se vyzkoušet nové věci" - nemůžu nesouhlasit ;)

ODPOVĚDĚT

1

Co vás trápí, jak dlouho jste spolu? určo to bude dobré ;)

ODPOVĚDĚT

0

Hezky napsané, snad nás naše aktuální krize brzy opustí...

ODPOVĚDĚT

2

moc pěkně napsáno

ODPOVĚDĚT

1

Není to v životě lehké, každý musí vědět co je pro něj na prvém místě a zda mu za to stojí rozvrátit manželství.

ODPOVĚDĚT

2

my s manželem jsme byli 40 let a kdyby před 8 lety nezemřel,byli bychom spolu dál.nebylo to vždy lehké,úlety měl často,ale byly tu tři děti...

ODPOVĚDĚT

3

Zajímavé čtení. Ale nemyslím si, že by to v životě šlo tak jednoduše.

ODPOVĚDĚT

1

souhlasím

ODPOVĚDĚT

1

Pěkný článek i rady. Jenže v životě to mnohdy nejde takto dodržet.

ODPOVĚDĚT

3

My jsme s manželem vydrželi přes všechna úskalí v dobrém i ve zlém 49 let...

ODPOVĚDĚT

1

Dobré rady.:-)

ODPOVĚDĚT

1

Pěkně napsané-jen kdyby si někteří to vzali k srci.Mám kamarádku,která dala do vztahu vše,BYLI SPOLU 20.let a stejně ji to bylo málo platné,když byli děti dospělé,tak ji manžel řekl,že si chce užívat svobody a odešel,tedˇ si užívá života se svým bratrem,který má 50.let je svobodný a žije u rodičů-děs,co na tohle říct-taky jsem to nepochopila a asi nikdy nepochopím,co ji udělal.

ODPOVĚDĚT

1

jsme s manželem 15let a náš vztah je harmonický a manžel je ke mě pozorný

ODPOVĚDĚT
VLOŽIT PŘÍSPĚVEK
VSTOUPIT DO DISKUSE (14 PŘÍSPĚVKŮ)

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

Vyvětrejte si v rodině

Vyvětrejte si v rodině

Jarní energie v březnu přinášejí jarní svěží vánek. Jeho úkolem je přinést nové a zdravé...

Titulka pro: FENG SHUI a harmonie vztahu

FENG SHUI a harmonie vztahu

Většina z nás už ví, že Feng Shui se využívá při zařizování domovů. Víte, kam...

Rok 2016 podle čínského kalendáře: rok Ohnivé Opice a letící hvězdy 2.

Pořád se mluví o tom, které zvíře vládne danému roku. Víte, že každému roku vládne...

Titulka pro: Jaké máte vztahy se svými Ex? Čtenářky se svěřují.

Jaké máte vztahy se svými Ex? Čtenářky se svěřují.

Potkat v mládí člověka, s nímž strávíme celý život, je výhra. Ne každé z nás...

Opice

Pořád se mluví o tom, které zvíře vládne danému roku. Víte, že každému roku vládne...

Vztahy v dubnu podle Feng shui: Rozvíjejte svůj společný život

Vztahy v dubnu podle Feng shui: Rozvíjejte svůj společný život

Vztahy jsou velmi důležitou součástí vašeho života.

NAČÍST DALŠÍ

INZERCE

inzerce

ŽHAVÉ DRBY

CLIP IN

Ahoj dámy, měla bych dotaz... Ráda bych si koupila clip in, ale ...

DAROVÁNÍ VAJÍČEK

Ahojky holky, je tu některá, co byla darovat vajíčka? Jak se ...

TIP NA AKTOVKU

Ahoj, jdu si pro radu jakou aktovku nebo rovnou batoh vybrat pro ...

DRBÁRNA

HORKÉ RADY

Bolest hlavy - migrény

Dobrý den, již pár let beru triptany na prevenci a ...

Domek

Dobrý den. Syn koupil hrubou stavbu a ma tam nějake ...

Bezbolestné trhání zubů

Dobrý den pane doktore, potřeboval bych spravit horní ...

PORADNA

© 2016, MeziŽenami.cz