Jak nám prospívá kokosový olej

Kokosový olej u nás není až tak známý, ale má několik pozitivních vlastností pro naše tělo. Máme pro vás hned několik z nich.

Benefity kokosového oleje
Zobrazit fotografii v galerii

KONZUMACE

1 lžička kokosového oleje denně přidaná v jídle má až zázračné účinky pro naše tělo. Má antibakteriální účinky a chrání také proti virům. Tento olej také napomáhá tělu, aby lépe vstřebávalo důležité minerály a vitamíny.


POKOŽKA A TVÁŘ


Výživa pro pokožku těla 

Na suchou pokožku používejte alespoň jednou denně, nejlépe před spaním. Krásně pokožku vyživuje, je k ní šetrný, a především je přírodní. Nebojte se i ho vzít v malém kalíšku do práce a během dne ho používat jako jelení lůj


Balzám po holení 

Pokožka může být po holení především žiletkou podrážděná. Místo balzámů s chemickým složením, vyzkoušejte kokosový olej. Má uklidňující účinky a pokožka po něm zůstane vláčná. 


Odličovač 

Stačí když trošku kokosového oleje nanesete na bavlněný hadřík nebo vatový polštářek. Kokosový olej odlíčí spolehlivě i voděodolný makeup.


VLASY 


Maska na vlasy 

Naneste ke kořínkům trochu oleje a rozetřete po celé délce vlasů, nechte působit, tak dlouho jak je možné, nejlépe přes noc. Poté umyjte šamponem. Vlasy budou vyživené a krásně lesklé. 


Záchrana pro roztřepené konečky 

Malé množství oleje po umytí vmasírujte do konečků a nechte vstřebat. Opakovat můžete po každém umytí vlasů.


RECEPTY S KOKOSOVÝM OLEJEM NA ZÁVĚR


Tělový peeling 

½ hrnečku kokosového oleje 

1 hrneček třtinového cukru 

Smícháme a zlehka přivedeme k varu, sundáme a necháme vychladnout. Pro vůni můžete přidat pár kapek esenciálního oleje. 


Maska na obličej 

1 lžíce kokosového oleje 

1 lžíce medu

Smíchejte obě ingredience a nechte 15-20 odstát. Poté naneste na obličej a nechte působit 5-10 minut, následně stačí jen smýt. 


Smoothie 

1 lžička kokosového oleje 

1 banán 

½ hrnku mražených jahod (nebo jiné ovoce podle chuti) 

½ hrnku mléka (kromě kravského můžete použít také mandlové, sójové nebo kokosové) 

½ lžičky medu 

Všechny ingredience smícháme v mixéru na koktejly.


Připravila: Lucie

Foto: Pixabay

DISKUZE K ČLÁNKU

5

kokosový olej mi doporučila zdravotní sestřička na kožním - na pleť po aplikaci tekutého dusíku (přes zimu na to chodím, nechci na obličeji žádný výrůstek)

ODPOVĚDĚT

5

a je vhodný i pro alergiky, viď?

ODPOVĚDĚT

1

kokosový olej nepoužívám

ODPOVĚDĚT

5

je sice dost drahý, ale opravdu skvělý, v kuchyni používám více olivový olej, ale místo mastného krému po peelingu, po opalování je skvělý, a taky na suché popraskané rty a vysušené ruce po práci

ODPOVĚDĚT

1

Kokosový olej používám, je opravdu výborný.

ODPOVĚDĚT

3

Kokosový olej neznám, ale kupuji přípravky s kokosovým olejem...

ODPOVĚDĚT

4

Vůbec neznám.

ODPOVĚDĚT

5

Kokosový olej je super na spoustu věcí, na smažení a já ho používám místo mléka po opalování, a taky si dělám masku, kokosový olej s medem a šťávou z mrkve... občas peeling... krásně voní a dobře vsakuje

ODPOVĚDĚT

2

No tohle vše jsem nevěděla.

ODPOVĚDĚT

1

koupím a vyzkouším

ODPOVĚDĚT

6

koupila jsem si ho a dělám si tělový peeling, smíchám se spařenou kávou, mírně prochladlou nebo když spěchám tak s cukrem

ODPOVĚDĚT

2

asi je moc dobrý ale já ho nikdy neměla

ODPOVĚDĚT

3

Také neznám.

ODPOVĚDĚT
VLOŽIT PŘÍSPĚVEK
VSTOUPIT DO DISKUSE (13 PŘÍSPĚVKŮ)

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

Titulka pro: Buďte krásná a sebejistá s Bobbi Brown

Buďte krásná a sebejistá s Bobbi Brown

Na jaře spustila Bobbi Brown Cosmetics kultovní a inspirující kampaň krásy Pretty Powerful, a to...

Titulka pro: Cellu-cup proti celulitidě

Cellu-cup proti celulitidě

Trápí vás celulitida? Vyzkoušejte Cellu-cup.

Péče o pleť

Podzimní krása: známe triky, jak odolat počasí!

S nástupem podzimu přichází vítr, tepelné změny a vlhkost ve vzduchu. To všechno má ale...

Titulka pro: Soutěž o liposukci BodyTite v hodnotě 30 000 Kč.

Soutěž o liposukci BodyTite v hodnotě 30 000 Kč.

Trápí vás přebytečné faldíky a celulitida? Nevíte si rady s přetékajícím bříškem nebo silnými stehny?

Titulka pro: Biofáze probudí enzymy ve vaší pleti

Biofáze probudí enzymy ve vaší pleti

Přemýšlíte, jak oživit svou pleť a vyřešit různé dermatologické problémy? Vyzkoušejte Biofázi.

Titulka pro: Pár kosmetických zákroků, které se vámi udělají divy

Pár kosmetických zákroků, které se vámi udělají divy

Toužíte po mladistvém vzhledu a není vám proti srsti estetický chirurgický zákrok? Podzim a zima...

NAČÍST DALŠÍ

INZERCE

ŽHAVÉ DRBY

CLIP IN

Holky, hledám kvalitní clip in. Na netu jsem našla spoustu ...

VÁNOCE

Ahojky :) Holky, ať chceme nebo ne, vánoce se blíží. A s tím i ...

SILVESTR

Nevíte někdo o nějaké dobré chatě na Silvestra?

DRBÁRNA

HORKÉ RADY

Bolest hlavy - migrény

Dobrý den, již pár let beru triptany na prevenci a ...

Domek

Dobrý den. Syn koupil hrubou stavbu a ma tam nějake ...

Bezbolestné trhání zubů

Dobrý den pane doktore, potřeboval bych spravit horní ...

PORADNA

© 2016, MeziŽenami.cz