Jak nám prospívá kokosový olej

Kokosový olej u nás není až tak známý, ale má několik pozitivních vlastností pro naše tělo. Máme pro vás hned několik z nich.

Benefity kokosového oleje
Zobrazit fotografii v galerii

KONZUMACE

1 lžička kokosového oleje denně přidaná v jídle má až zázračné účinky pro naše tělo. Má antibakteriální účinky a chrání také proti virům. Tento olej také napomáhá tělu, aby lépe vstřebávalo důležité minerály a vitamíny.


POKOŽKA A TVÁŘ


Výživa pro pokožku těla 

Na suchou pokožku používejte alespoň jednou denně, nejlépe před spaním. Krásně pokožku vyživuje, je k ní šetrný, a především je přírodní. Nebojte se i ho vzít v malém kalíšku do práce a během dne ho používat jako jelení lůj


Balzám po holení 

Pokožka může být po holení především žiletkou podrážděná. Místo balzámů s chemickým složením, vyzkoušejte kokosový olej. Má uklidňující účinky a pokožka po něm zůstane vláčná. 


Odličovač 

Stačí když trošku kokosového oleje nanesete na bavlněný hadřík nebo vatový polštářek. Kokosový olej odlíčí spolehlivě i voděodolný makeup.


VLASY 


Maska na vlasy 

Naneste ke kořínkům trochu oleje a rozetřete po celé délce vlasů, nechte působit, tak dlouho jak je možné, nejlépe přes noc. Poté umyjte šamponem. Vlasy budou vyživené a krásně lesklé. 


Záchrana pro roztřepené konečky 

Malé množství oleje po umytí vmasírujte do konečků a nechte vstřebat. Opakovat můžete po každém umytí vlasů.


RECEPTY S KOKOSOVÝM OLEJEM NA ZÁVĚR


Tělový peeling 

½ hrnečku kokosového oleje 

1 hrneček třtinového cukru 

Smícháme a zlehka přivedeme k varu, sundáme a necháme vychladnout. Pro vůni můžete přidat pár kapek esenciálního oleje. 


Maska na obličej 

1 lžíce kokosového oleje 

1 lžíce medu

Smíchejte obě ingredience a nechte 15-20 odstát. Poté naneste na obličej a nechte působit 5-10 minut, následně stačí jen smýt. 


Smoothie 

1 lžička kokosového oleje 

1 banán 

½ hrnku mražených jahod (nebo jiné ovoce podle chuti) 

½ hrnku mléka (kromě kravského můžete použít také mandlové, sójové nebo kokosové) 

½ lžičky medu 

Všechny ingredience smícháme v mixéru na koktejly.


Připravila: Lucie

Foto: Pixabay

DISKUZE K ČLÁNKU

5

kokosový olej mi doporučila zdravotní sestřička na kožním - na pleť po aplikaci tekutého dusíku (přes zimu na to chodím, nechci na obličeji žádný výrůstek)

ODPOVĚDĚT

5

a je vhodný i pro alergiky, viď?

ODPOVĚDĚT

1

kokosový olej nepoužívám

ODPOVĚDĚT

5

je sice dost drahý, ale opravdu skvělý, v kuchyni používám více olivový olej, ale místo mastného krému po peelingu, po opalování je skvělý, a taky na suché popraskané rty a vysušené ruce po práci

ODPOVĚDĚT

1

Kokosový olej používám, je opravdu výborný.

ODPOVĚDĚT

3

Kokosový olej neznám, ale kupuji přípravky s kokosovým olejem...

ODPOVĚDĚT

4

Vůbec neznám.

ODPOVĚDĚT

5

Kokosový olej je super na spoustu věcí, na smažení a já ho používám místo mléka po opalování, a taky si dělám masku, kokosový olej s medem a šťávou z mrkve... občas peeling... krásně voní a dobře vsakuje

ODPOVĚDĚT

2

No tohle vše jsem nevěděla.

ODPOVĚDĚT

1

koupím a vyzkouším

ODPOVĚDĚT

6

koupila jsem si ho a dělám si tělový peeling, smíchám se spařenou kávou, mírně prochladlou nebo když spěchám tak s cukrem

ODPOVĚDĚT

2

asi je moc dobrý ale já ho nikdy neměla

ODPOVĚDĚT

3

Také neznám.

ODPOVĚDĚT
VLOŽIT PŘÍSPĚVEK
VSTOUPIT DO DISKUSE (13 PŘÍSPĚVKŮ)

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

Titulka pro: Buďte krásná a sebejistá s Bobbi Brown

Buďte krásná a sebejistá s Bobbi Brown

Na jaře spustila Bobbi Brown Cosmetics kultovní a inspirující kampaň krásy Pretty Powerful, a to...

Titulka pro: Cellu-cup proti celulitidě

Cellu-cup proti celulitidě

Trápí vás celulitida? Vyzkoušejte Cellu-cup.

Péče o pleť

Podzimní krása: známe triky, jak odolat počasí!

S nástupem podzimu přichází vítr, tepelné změny a vlhkost ve vzduchu. To všechno má ale...

Titulka pro: Soutěž o liposukci BodyTite v hodnotě 30 000 Kč.

Soutěž o liposukci BodyTite v hodnotě 30 000 Kč.

Trápí vás přebytečné faldíky a celulitida? Nevíte si rady s přetékajícím bříškem nebo silnými stehny?

Titulka pro: Biofáze probudí enzymy ve vaší pleti

Biofáze probudí enzymy ve vaší pleti

Přemýšlíte, jak oživit svou pleť a vyřešit různé dermatologické problémy? Vyzkoušejte Biofázi.

Titulka pro: Pár kosmetických zákroků, které se vámi udělají divy

Pár kosmetických zákroků, které se vámi udělají divy

Toužíte po mladistvém vzhledu a není vám proti srsti estetický chirurgický zákrok? Podzim a zima...

NAČÍST DALŠÍ

INZERCE

ŽHAVÉ DRBY

DEKORACE ONLINE

Dobrý večer, poradíte prosím, kde mají na internetu hezké ...

JAKÉ KOUPIT OŘÍŠKOVÉ MÁSLO?

Dobrý den, nemáte prosím doporučení na kvalitní ...

DOPLŇKY STRAVY

Dobrý večer, poradíte prosím jaké doplňky užívat pro ...

DRBÁRNA

HORKÉ RADY

Bolest hlavy - migrény

Dobrý den, již pár let beru triptany na prevenci a ...

Domek

Dobrý den. Syn koupil hrubou stavbu a ma tam nějake ...

Bezbolestné trhání zubů

Dobrý den pane doktore, potřeboval bych spravit horní ...

PORADNA

© 2016, MeziŽenami.cz