Jídlo jako životní styl II.

Jídlo hraje v našem životě jednu z hlavních rolí. Umíme si ho vychutnat a užít si ho, ale také se ho umíme bát a může se stát naší noční můrou.

Titulka pro: Jídlo jako životní styl II.

 

Jídlo hraje v našem životě jednu z hlavních rolí. Umíme si ho vychutnat a užít si ho, ale také se ho umíme bát a může se stát naší noční můrou.

Přemýšlela jsem nad tím, zda bych se chtěla vzdát skvělé svíčkové od maminky nebo smaženého kapra a bramborového salátu o Vánocích. Nikdy jsem ale Diety nedržela, a tak o jídle přemýšlela možná trošku jinak než ti, kdo ho opravdu řeší a raději si nedají nic, jen aby náhodou nepřibrali nějaký ten gram.

A jaké jsou vlastně skupiny lidí, kteří se jídlem opravdu zabývají nebo by ho nějak minimálně řešit měli?

 

  • Tak asi nejvíc řeší svůj jídelníček věčné dietářky. Když už se jim podaří zhubnout, pak si chtějí svou váhu udržet a tak se nad jídlem znovu zamýšlí.
  • Další skupinou jsou maminky - ať ty, které chtějí, aby jejich miminko bylo zdravé, a jsou těhotné nebo pak třeba kojící či se chtějí po porodu dostat do formy.
  • No a v neposlední řadě jsou to také ženy v menopauze, děti a pak samozřejmě sportovci.

 

Patříte do některé z těchto skupin? A zajímá vás jak se k jídlu postavit? Informace získáte v naší knize Jídlo jako životní styl II, kterou vydala Mladá Fronta.

 

Máte-li ke zdravému životnímu stylu nějaké otázky, najdete Petra Havlíčka v naší poradně.

 

Připravila: Petra
Foto: Mladá Fronta
7. 6.2014

DISKUZE K ČLÁNKU

VLOŽIT PŘÍSPĚVEK
VSTOUPIT DO DISKUSE

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

Titulka pro: Pokusnz gadget

Pokusnz gadget

Vítr skoro nefouká a tak by se na první pohled mohlo zdát, že se balónky...

NAČÍST DALŠÍ

INZERCE

ŽHAVÉ DRBY

VYBAVENÍ KOUPELNY

Zdravím kde se dají koupit opravdu kvalitní ručníky?

BATOH

Zdravím, doporučíte mi prosím batoh pro dcerku na druhý ...

HRAČKA PRO HOLČIČKU

Zdravím, poradíte prosím příslušenství k Barbínce, se ...

DRBÁRNA

HORKÉ RADY

Bolest hlavy - migrény

Dobrý den, již pár let beru triptany na prevenci a ...

Domek

Dobrý den. Syn koupil hrubou stavbu a ma tam nějake ...

Bezbolestné trhání zubů

Dobrý den pane doktore, potřeboval bych spravit horní ...

PORADNA

© 2016, MeziŽenami.cz