Jídlo jako životní styl II.

Jídlo hraje v našem životě jednu z hlavních rolí. Umíme si ho vychutnat a užít si ho, ale také se ho umíme bát a může se stát naší noční můrou.

Titulka pro: Jídlo jako životní styl II.

 

Jídlo hraje v našem životě jednu z hlavních rolí. Umíme si ho vychutnat a užít si ho, ale také se ho umíme bát a může se stát naší noční můrou.

Přemýšlela jsem nad tím, zda bych se chtěla vzdát skvělé svíčkové od maminky nebo smaženého kapra a bramborového salátu o Vánocích. Nikdy jsem ale Diety nedržela, a tak o jídle přemýšlela možná trošku jinak než ti, kdo ho opravdu řeší a raději si nedají nic, jen aby náhodou nepřibrali nějaký ten gram.

A jaké jsou vlastně skupiny lidí, kteří se jídlem opravdu zabývají nebo by ho nějak minimálně řešit měli?

 

  • Tak asi nejvíc řeší svůj jídelníček věčné dietářky. Když už se jim podaří zhubnout, pak si chtějí svou váhu udržet a tak se nad jídlem znovu zamýšlí.
  • Další skupinou jsou maminky - ať ty, které chtějí, aby jejich miminko bylo zdravé, a jsou těhotné nebo pak třeba kojící či se chtějí po porodu dostat do formy.
  • No a v neposlední řadě jsou to také ženy v menopauze, děti a pak samozřejmě sportovci.

 

Patříte do některé z těchto skupin? A zajímá vás jak se k jídlu postavit? Informace získáte v naší knize Jídlo jako životní styl II, kterou vydala Mladá Fronta.

 

Máte-li ke zdravému životnímu stylu nějaké otázky, najdete Petra Havlíčka v naší poradně.

 

Připravila: Petra
Foto: Mladá Fronta
7. 6.2014

DISKUZE K ČLÁNKU

VLOŽIT PŘÍSPĚVEK
VSTOUPIT DO DISKUSE

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

Titulka pro: Pokusnz gadget

Pokusnz gadget

Vítr skoro nefouká a tak by se na první pohled mohlo zdát, že se balónky...

NAČÍST DALŠÍ

INZERCE

ŽHAVÉ DRBY

ZMRZLINA

Letošní dovolenou jsme strávili celá rodina v Lednici na ...

REPELENT

Má někdo zkušenost s přírodním repeelntem vhodným i pro ...

AKTOVKA BAAGL Z POMPA

Zdravím, vybrala jsem dcerce aktovku s plyšovou pandou od ...

DRBÁRNA

HORKÉ RADY

Bolest hlavy - migrény

Dobrý den, již pár let beru triptany na prevenci a ...

Domek

Dobrý den. Syn koupil hrubou stavbu a ma tam nějake ...

Bezbolestné trhání zubů

Dobrý den pane doktore, potřeboval bych spravit horní ...

PORADNA

© 2016, MeziŽenami.cz