Každý vztah začíná slibně. Ale jak si udržet autenticitu, respekt a blízkost, když do hry vstoupí rutina, zranění a nedorozumění? Nová kniha Jak to vidí lasice od vyhledávané vztahové koučky Nikoly Rusnákové nabízí deset praktických principů, které čtenářům pomohou pochopit vlastní vztahové vzorce. Naučí je nastavovat zdravé hranice a budovat rovnovážné partnerství bez her a manipulace.
Kniha Jak to vidí lasice není jen dalším rádoby motivačním návodem na „správný vztah“. Nikola Rusnáková v ní otevřeně a bez obalu pojmenovává, co ve vztazích skutečně funguje a co je jen romantizovaný mýtus. Opírá se o psychologii, roky koučovací praxe i konkrétní příběhy klientů.
Ukáže čtenářům jak i malá změna přístupu může vést k zásadní proměně dynamiky ve vztahu. Ať už se čtenář nachází v dlouhodobém vztahu, právě prochází krizí, hledá partnera, nebo se chce jednoduše naučit být sám sobě dobrým partnerem, kniha mu nabídne konkrétní cvičení, otázky k zamyšlení. A také funkční nástroje, které lze bez problémů použít v praxi.
S nadhledem a jasným stylem autorka ukazuje, že žena může ovlivnit vztah víc, než si často myslí, a že síla neznamená tlak, ale vnitřní rozhodnost. Klíčem není dokonalost, ale vědomí, kým jsem, co potřebuji a co do vztahu přináším. Jak to vidí lasice je inspirací k tomu, jak žít vztahy bez iluzí, ale s láskou, respektem a důstojností.
O autorce:
Nikola Rusnáková je vztahová koučka, terapeutka a zakladatelka Vztahového Institutu, který se zaměřuje na individuální i párové konzultace, online programy a vzdělávání profesionálů. Ve své práci propojuje psychologii, intuici i racionální nástroje. Věnuje se hlavně tématům partnerské komunikace, sebevědomí, nastavování hranic a emoční zralosti ve vztazích. Je autorkou oblíbené série článků Jak to vidí lasice a stejnojmenného podcastu. Kniha Jak to vidí lasice je jejím knižním debutem.
Připravila: Martina Vydrová
Zdroje: vztahová koučka Nikola Rusnáková, Albatros media, Martina Vydrová
Fotografie: Pexels, Albatros media
