Zápisník zhýralé matky: O čem ženy sní a bojí se realizovat 3. díl

Třetí nejčastější příčinou, proč ženy o podnikání více sní, než konají, je slabá motivace, přesněji řečeno nízká motivovanost v důsledku malého sebevědomí.

Zápisník zhýralé matky: O čem ženy sní a bojí se realizovat 3. díl
Zobrazit fotografii v galerii

Nízkému sebehodnocení podléháme my ženy víc než muži. Proč se to děje? Protože jsme citlivější na recenzování od druhých a důvěřujeme od dětství vnějšímu hodnocení spíš, než vlastnímu úsudku. Z hodnocení se časem stávají přesvědčení a postoje - mocné brzdy motivace. 


Přesvědčení jsou pilířem sebevědomí. Jsou primárními východisky našich vnitřních dialogů. Tím, co si o sobě myslíme a jak se hodnotíme uvnitř naší hlavy. Přesvědčení jsou „pravdy o nás“, kterými si dokola potvrzujeme většinou svou neschopnost a nekompetentnost. Ta nejsilnější přesvědčení by se dala přirovnat k taxisu mezi vnitřními překážkami. Překonat je není snadné a chce to trochu cviku, ale důležitá zpráva je, že to jde! 


Čím jsme mladší, tím je to samozřejmě snazší. Uvažujeme jednodušeji a jsme méně zatížené předsudky a psychickými bloky z prožitého života. Jsme tím pádem i silněji motivované. 


Z vlastních zkušeností i ze zkušeností kolegů, odborníků i přátel, kteří vedou svůj vysněný život, vím, že úspěch je přímo závislý na odstranění nefunkčních vzorců myšlení. Je na čase, abychom se přestali okrádat o energii, čas a peníze, co říkáte? 


O čem jsme přesvědčeni, takoví jsme! 

Vše, o čem jsme přesvědčeni a co cítíme, že je pravdivé, pro nás bude pravdivé bez ohledu na to, zda nám toto přesvědčení pomáhá, nebo škodí. Základ přesvědčení vzniká v dětství a jeho podstatou je posuzování a hodnocení. S přesvědčeními se nerodíme, získáváme je v první rodině a později ve skupinách, kterých jsme součástí (ve školce, škole, partě, sportovním týmu atp.). Rodičům jsme bezmezně věřili, proto jsme jejich hodnocení nás považovali za svaté. Lapidárně řečeno, to co nám rodiče vtloukali do hlav, to se stalo naší mantrou do doby, než jsme se setkaly s naší skutečnou osobností, tím kdo jsme doopravdy. Pokud se tak stalo! 


Často se nerozhodujeme svobodně, i když si myslíme opak. Je to tím, že chceme být přijímáni, být součástí skupiny, a tak se radši přizpůsobujeme. Z toho plyne, že jsme manipulovatelné, nebo naopak jsme těmi, které manipulují. Neexistuje žádná mezikategorie. 


Podléháme i sociálním normám – chovej se tak a tak, nehrb se, nežvýkej s plnou pusou, ztiš se, zhubni. Odmalička nás někdo formuje, hněte naši osobitost, nacpe ji do formičky a vyklopí společensky přijatelnou bábovičku plnou převzatých názorů – postojů. Společenská pravidla jsou v pořádku, horší je „kalibrace“ naší osobitosti. 


Tak si při „házení flinty do žita“ vzpomeňte odkud pochází přesvědčení a postoje, které se staly součástí vaší osobnosti, aniž by byly pravdivé. Vzpomeňte si, od kdy si o sobě myslíte, že … doplňte si samy. Zkuste si zapamatovat, že motivace nikdy nepřichází zvenčí. Ostatní vás mohou pouze inspirovat, ale motivace je váš vnitřní nástroj k získání třeba štíhlejšího těla, vyššího platu nebo podnikatelského úspěchu. Důvěřujte vlastním schopnostem, pak bude i okolí důvěřovat vám.


Zápisník zhýralé matky předchozí díl


Autor: Petra Krajčinovič FIT a FRESH
Foto: Petra Krajčinovič

DISKUZE K ČLÁNKU

4

Je těžké podnikat a hlavně v této době.

ODPOVĚDĚT

4

ráda tu čtu články

ODPOVĚDĚT
VLOŽIT PŘÍSPĚVEK
VSTOUPIT DO DISKUSE (2 PŘÍSPĚVKŮ)

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

Zápisník zhýralé matky: Boj s nadváhou a stará influencerka

Zápisník zhýralé matky: Boj s nadváhou a stará influencerka

Ženy, matky, spolubojovnice, chlapíci též samozřejmě. Přináším vám další díl Zhýralky – zpátky do budoucnosti,...

Zápisník zhýralé matky: Hubená a nešťastná nebo komfort bytí

Zápisník zhýralé matky: Hubená a nešťastná nebo komfort bytí

V předchozím díle Zápisníku zhýralé matky Poměřování a posuzování – zabiják sebevědomí jsem se rozepsala...

Zápisník zhýralé matky: Time management

Zápisník zhýralé matky: Time management

Když se rozhodnete před padesátkou zhubnout a všichni kolem vám "fandí".

Zápisník zhýralé matky: Poměřování a posuzování - zabiják sebelásky

Zápisník zhýralé matky: Poměřování a posuzování - zabiják sebelásky

V nabídkách na rozhovory a články, které chodí, mě jedna z minulého týdne - velmi...

Zápisník zhýralé matky: Nepřestávejte být dobrým člověkem kvůli špatným lidem

Zápisník zhýralé matky: Nepřestávejte být dobrým člověkem kvůli špatným lidem

Kdyby se měřil psychologický index, zcela určitě budeme, po roce, kdy padaly jistoty a bortilo...

Zápisník zhýralé matky: Dobrodružství čeká venku, to ostatní uvnitř.

Zápisník zhýralé matky: Dobrodružství čeká venku, to ostatní uvnitř.

Kdo chce, hledá způsob, kdo nechce hledá důvod. Je to logické, důvody poletují všude kolem....

NAČÍST DALŠÍ

INZERCE

ŽHAVÉ DRBY

POSTÝLKA PRO MIMINKO

Ahojky, neznáte nějakou dobrou stránku kde najdu pěkné ...

NESPAVOST

Kdo s tím máte taky problém, poraďte prosím, co vám ...

STŘÍBRNÉ NÁUŠNICE

Ahoj, vybírám kvalitní a originální náušnice, poraďte ...

DRBÁRNA

HORKÉ RADY

Bolest hlavy - migrény

Dobrý den, již pár let beru triptany na prevenci a ...

Domek

Dobrý den. Syn koupil hrubou stavbu a ma tam nějake ...

Bezbolestné trhání zubů

Dobrý den pane doktore, potřeboval bych spravit horní ...

PORADNA



© 2020, MeziŽenami.cz