Pečujte v zimě správně o svou pleť

Zima je pro naši pleť obzvláště náročným obdobím. Když teploty klesnou pod nulu, mazové žlázky zpomalí svou činnost a ochranná lipidová bariéra pleti se oslabí. Pleť rychleji ztrácí hydrataci a je méně vyživená, jelikož se krevní cévky, které ji zásobují kyslíkem a výživnými látkami, začnou zužovat.

Titulka pro: Pečujte v zimě správně o svou pleť
Zobrazit fotografii v galerii

Mráz, chladný vítr a sníh mohou naši pleť podráždit, vysušit a způsobit problémy. Bohužel to ještě není všechno. Pobyt v přetopených místnostech také pleti neprospívá. Pleť je suchá a dehydratovaná. Měli bychom zmínit působení prudkých teplotních změn. Když vyjdeme ven z vyhřáté místnosti, pro naši pleť to je tepelný náraz! Následkem toho vzniká zarudnutí pleti a někdy i popraskané žilky na tváři. Konečně bychom neměli zapomenout ani na sluneční paprsky.


Pleť vyživujte, hydratujte a chraňte

Již od začátku chladného období bychom měli chránit svou pleť vhodným krémem. Ideální řešení představuje krém určený speciálně pro zimní období. Často je najdete s označením winter care cream nebo cold cream. Jeho úkol spočívá v posílení ochranné lipidové bariéry pleti, která je vystavena mrazu, větru a slunečnímu záření. Pamatujme také na to, že poškození pleti nezpůsobují jen UVB, ale také UVA paprsky, které mohou zapříčinit předčasné stárnutí pleti. Slunce je v zimě stejně nebezpečné jako v létě! Proto je důležité se ujistit, že náš denní pleťový krém obsahuje účinný UV filtr.


Vhodný ochranný denní pleťový krém je základním krokem v zimní péči o pleť. Jelikož pleť vyžaduje v zimním období komplexní péči zahrnující hydratační, vyživující a regenerační kosmetiku, pečujte o svou pleť po celý den – nejen když se chystáte jít ven. Nutností je intenzivní hydratační krém určený na noc. Čas od času je dobré jednorázově dodat pleti pořádnou dávku energie ve formě pleťové masky. Masky působí rychleji, protože proniknou do hlubších vrstev pleti, a tak zaručují okamžitý efekt. Na zimu je nejlepší intenzivní hydratační pleťová maska.

 

Určitě víte, že každodenní mytí mýdlem a vodou způsobuje vysušení pleti. Proto pro zimní období obzvlášť doporučujeme jemné hydratační čisticí přípravky podle typu pleti. Suché pleti nejvíce vyhovují krémové přípravky. Ostatní mohou vyzkoušet například čisticí pleťový gel.

 

Myslete i na ruce a rty


Nejen pleť obličeje je velmi citlivá na chlad. Nízké teploty dokáží potrápit také rty a ruce, které se snadno vysuší a rozpraskají. Proto používejte vhodný balzám na rty a ruce ošetřete speciálním krémem na ruce, bohatým na intenzivní hydratační a regenerační složky. Krém můžete použít i jako intenzivní zábal na ruce. Postup je velmi jednoduchý: Na hřbety rukou naneste silnější vrstvu krému, překryjte mikrotenovou fólií (postačí obyčejný svačinový sáček ) a na 15 minut zabalte do nahřátého ručníku. Po uplynutí stanované doby zábal odstraňte a přebytek krému setřete nebo vmasírujte do pokožky rukou.

 


Zaměřeno na muže 


I muži by měli v zimě pečovat o svou pleť. Jejich kůže sice není tak jemná a tenká, má více mazových žláz a je odolnější proti agresivním vnějším faktorům, ale také stárne, je vysušená nebo se olupuje. Proto je nutné chránit ji před chladem, větrem a náhlými změnami teploty. Účinný krém na ruce a dobrý pleťový krém, který ochrání pleť před ztrátou hydratace, chladem a slunečními paprsky tvoří minimální výbavu každého muže. V současné době naštěstí kosmetické výrobky pro muže nabývají na popularitě a přestávají být tabu. Názor, že mýdlo a voda mužům plně postačuje k péči o pleť, již zapadl v propadlišti dějin. Moderní muž ví, jak důležitá je správná péče o pleť a že se nevyplácí tento fakt ignorovat. Pokud to neví nebo se o tyto záležitosti příliš nezajímá, bude pro nás ženy jednodušší přesvědčit ho v zimě, protože účinky mrazu se projeví okamžitě - ve formě zčervenání pleti a rozpraskané pokožky rukou.

Autor: Marie Mandelíková, MM Beauty
Foto: Archiv redakce

DISKUZE K ČLÁNKU

4

každá pleť je jiná

ODPOVĚDĚT

11

Také se chráníme každý rok

ODPOVĚDĚT

4

každá pleť má svoje nároky,je dobré poznat,co je dobré pro tvoji pleť.A článek je výborný.

ODPOVĚDĚT

4

My taky se chráníme KAŽDÝ ROK a vidím, že je to dobrý diskusní příspěvek.

ODPOVĚDĚT

6

My se chráníme každý rok

ODPOVĚDĚT

3

No o plet se snazim starat cely rok, je tady jasne ze v zime chce extra peci ale jak se starate treba o vlasy?

ODPOVĚDĚT

3

já si kupuju vždy na zimu nějakou výživnou masku na vlasy, nejlépe, co se vetře do vlhkých vlasů a nechá tam. A taky občas zobu nějaké tabletky na výživu vlasů např biosil apodobné...)letos mám tohle https://www.czlekarna.cz/9003949001764-dr-bohm-kuze-vlasy-nehty-tbl-60)

ODPOVĚDĚT

4

Dobré rady, v zimě je určitě třeba pleť chránit

ODPOVĚDĚT

4

Zajímavý článek, je dobré si tyto rady pamatovat...

ODPOVĚDĚT

7

ochraním si ruce i pleť v zimě

ODPOVĚDĚT
VLOŽIT PŘÍSPĚVEK
VSTOUPIT DO DISKUSE (10 PŘÍSPĚVKŮ)

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

Jak pečovat o šperky

Blíží se Valentýn a dost možná to budete vy, kdo dostane od partnera malou krabičku...

Titulka pro: Co je důležité pro krásu

Co je důležité pro krásu

Po krásné a zdravé pleti toužíme všechny. Účinným receptem není jen zdravý životní styl, ale...

Micelární vody, silikony, parabeny, přírodní kosmetika. Co nám prozradila hodnotitelka bezpečnosti kosmetiky Lenka Průšová

Micelární vody, silikony, parabeny, přírodní kosmetika. Co nám prozradila hodnotitelka bezpečnosti kosmetiky Lenka Průšová

Ženy často mezi sebou i v internetových diskuzích probírají účinky jednotlivých kosmetických přípravků a skvělé...

Hydratace je základem letní péče o pleť: Vyzkoušejte jednorázové přírodní masky 7th Heaven Foto: 7th Heaven

Hydratace je základem letní péče o pleť: Vyzkoušejte jednorázové přírodní masky 7th Heaven

Dostatečná hydratace je v letních měsících pro pleť klíčová, jinak pleť ztrácí svoji pružnost, hrubne,...

Čištění zubů elektrickým kartáčkem

Čištění zubů elektrickým kartáčkem

Přimět své děti k čištění zubů je opravdový oříšek. Většinou se jim nechce.

Titulka pro: Péče o pleť na konci zimy

Péče o pleť na konci zimy

Každoročně svou pleť během zimního období chráníme jako drahocenný poklad před nepříznivými vnějšími vlivy jako...

NAČÍST DALŠÍ

INZERCE

ŽHAVÉ DRBY

VÁNOCE

Ahojky :) Holky, ať chceme nebo ne, vánoce se blíží. A s tím i ...

SILVESTR

Nevíte někdo o nějaké dobré chatě na Silvestra?

VÁNOCE

Holky, co plánujete na vánoce pro své chlapy? :) Docela bych ...

DRBÁRNA

HORKÉ RADY

Bolest hlavy - migrény

Dobrý den, již pár let beru triptany na prevenci a ...

Domek

Dobrý den. Syn koupil hrubou stavbu a ma tam nějake ...

Bezbolestné trhání zubů

Dobrý den pane doktore, potřeboval bych spravit horní ...

PORADNA

© 2016, MeziŽenami.cz