- Toto téma obsahuje celkem 9 odpovědí. Do diskuze (10 diskutujících) se naposledy zapojil uživatel a poslední změna proběhla před 1 rokem a 8 měsíci.
-
Příspěvky
-
-
Ketodiet je super. Mně jí doporučila známá a zhubla jsem s ní tak rychle že jsem tomu nemohla ani věřit. A hlavně si váhu pořád držím 🙂
-
A co nějaká účinná dieta? Můžete poradit? Cvičení mi nepomáhá, potřebuju asi změnit stravu…
-
No já hubla s českou KetoDiet a zhubla jsem všechno co jsem chtěla, celých 10 kilo a šlo to opravdu snadno. Moc mi to vyhovovalo, mají i skvělou podporu a věrnostní program takže jsem měla hodně slevy, dárků atd. 🙂
-
-
Ahojky, nemáte, prosím, doporučení na nějakou dobrou aplikaci na sport/zdravý řivotní styl? Už je to delší doba, co jsem se rozhodla změnit svůj životní styl k lepšímu, a tak se pořád chci zdokonalovat, zlepšovat a vzdělávat. :))
-
A neslyšela jsi o DNA testech od Chromozoomu? Jsou to super propracované testy i s aplikací právě. Já si je nechala dělat cca před půl rokem a odhalily mi třeba nějaké nedostatky ve stravování a tak. Jestli neznáš, tak se zkus podívat na jejich stránky.
-
to zní dobře, jak to probíhá? můžete prosím napsat více?
-
Jsou to testy, které ti umožňují víc poznat sama sebe a svoje zdraví. Třeba můžou odhalit nějakou genetickou predispozici k určitému onemocnění a už je na tobě, jak se k tomu postavíš. Já takto třeba zjistila zvýšené riziko ke vzniku diabetu 2. typu, tak jsem změnila komplet svůj dosavadní hektický životní styl a začala cvičit a chodit do práce pěšky. Taky můžeš zjistit, jak jsi na tom s různými vitamíny a minerálními látkami, jestli třeba nejsi v deficitu. No jednoduše je to super investice pro všechny, kteří se chtějí víc starat o svoje zdraví.
-
je to skvělá věc, já si objednala konkret ně sadu beauty a přišla jsem tak na příčinu padání vlasů
-
-
Hele určitě bych se toho nebála! Zdá se mi, že se to fitko hrozně ostrakizuje, fakt ti tam nic nehrozí, nikdo se ti nebude smát atd… naopak potkáš celou řadu fajn lidí se stejným zájmem jako ty, což je super. Já třeba chodím do zone4you v Brně, nemůžu si to vynachválit a svůj týden si bez toho nedokážu představit.
-
Ahoj, rozhodla jsem se teď trochu víc zabřednout do sportu. Často běhám, ale chtěla bych do toho přidat ještě nějaké cvičení. Myslíte si, že stačí cvičit nějaké cviky doma nebo si rovnou zaplatit permanentku do nějakého fitka? Dokážete případně nějaké doporučit?
-
- Pro reakci na toto téma se musíte přihlásit.