- Toto téma obsahuje celkem 3 odpovědi. Do diskuze (2 diskutující) se naposledy zapojil uživatel a poslední změna proběhla před 18 hodinami a 17 minutami.
-
Příspěvky
-
-
Peti, já už asi přes rok chodím na EMSko do Body Express a za mě fakt super 😊 Nejvíc mi vyhovuje, že to zabere jen 30 minut, takže to člověk zvládne i při nabitým programu. Hlavně jsem na sobě postupně začala pozorovat, že mám pevnější postavu, zpevnilo se mi břicho, nohy i zadek a celkově se cítím mnohem líp. Taky mám pocit, že mám víc síly a lepší držení těla. Líbí se mi, že nemusím trávit hodiny ve fitku, a přitom mám pocit, že pro sebe něco pořádnýho dělám. 😊
-
-
Já tam chodím už půl roku a za mě je to fakt super 😊 Chodím jednou týdně a právě to mi vyhovuje, protože nemusím trávit hodiny ve fitku. 😄 Postupně na sobě vidím, že je tělo pevnější a celkově se cítím líp. Líbí se mi, že za těch 20 minut procvičíš prakticky celý tělo. Navíc tam mají i různý programy podle toho, co zrovna potřebuješ, od intenzivnějšího cvičení až po lehčí variantu na uvolnění těla. A mají i různý balíčky. Kdyžtak mrkni na jejich stránky https://bodyexpress.cz/ 😊 Já jsem spokojená a za mě určitě stojí za vyzkoušení.
-
-
Ahoj holky, 😊 máte některá zkušenosti s cvičením pomocí EMS? Zajímalo by mě, jestli to opravdu funguje. Pomohlo vám to třeba zpevnit postavu nebo zhubnout?
-
- Pro reakci na toto téma se musíte přihlásit.