Tipy

Jídlo jako životní styl

Máte spousty otázek týkajících se hubnutí?

 

Máte spousty otázek týkajících se hubnutí?

Potřebujete-li poradit, jak hubnout správně a co vlastně máte vařit, podívejte se na knihu Jídlo jako životní styl od Petra Havlíčka a Petry Lamschové.

Je to praktický pomocník pro všechny, kteří chtějí změnit svůj životní styl, chtějí se o sebe více starat, přemýšlí nad tím, jak shodit svá kila, jak zlepšit stravování.

Zkrátka najdete v ní odpovědi na 100 nejčastějších otázek, které souvisejí se změnou životního stylu a hubnutím a aby to bylo kompletní, je tam i 100 receptů na zdravá, ale přitom chutná jídla.

 

Chcete-li poradit přímo od autora a odborníka na výživu, podívejte se na jeho strány www.petr-havlicek.com.


Pokud máte rádi českou kuchyni, můžete se inspirovat z knihy Hezky česky, hravě a zdravě.

 

Vydala Mladá Fronta

 

Připravila: Katka
Foto: Mladá Fronta
28. 5. 2014


Diskuze: příspěvků