Rukolový salát s medvědím česnekem

Pokud chodíte někam do lesa, natrhejte si medvědí česnek a připravte si výborný salát.

Rukolový salát s medvědím česnekem
Zobrazit fotografii v galerii

Suroviny: 

velká hrst rukoly, 

hrst medvědího česneku

5 sušených rajčat

100 g syrovátkového sýra (např. Pilos, Ricotta)

1 šalotka

citronová šťáva

2 lžíce oleje z vlašských ořechů

sůl a pepř 


Postup: 

Rukolu důkladně omyjte spolu s medvědím česnekem, do mísy spolu s nimi přidejte pokrájená sušená rajčata (pokud budou příliš vyschlá, pak je potřeba je předem namočit), nakrájejte šalotku nebo menší červenou cibuli, syrovátkový sýr, přidáme citronovou šťávu, olej, sůl, pepř, důkladně promícháme.


Zdroj a foto: Naturhaus

DISKUZE K ČLÁNKU

3

Rukola mi také přijde hořká, použila bych hlávkový salát. Ten mám ráda.

ODPOVĚDĚT

5

Určitě zdravý salát...

ODPOVĚDĚT

5

Každému co mu chutná.

ODPOVĚDĚT

7

no nevím rukola je dost hořká,volila bych třeba polníček

ODPOVĚDĚT

5

Také nevím, jestli by rodině chutnalo.

ODPOVĚDĚT
VLOŽIT PŘÍSPĚVEK
VSTOUPIT DO DISKUSE (5 PŘÍSPĚVKŮ)

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

Medvědí česnek: vhodný pro detoxikaci i doplnění vitaminů po zimě

Medvědí česnek: vhodný pro detoxikaci i doplnění vitaminů po zimě

Medvědí česnek najdeme na jaře v mnohých lesích.

Medvědí česnek: jak nám prospěje

Medvědí česnek: jak nám prospěje

Obliba medvědího česneku v poslední době strmě stoupá. Aby také ne. Od dob, kdy tak...

Titulka pro: RACIO Cornies s medvědím česnekem

RACIO Cornies s medvědím česnekem

Máte rádi medvědí česnek?

Česnek: jak prospívá našemu zdraví

Česnek: jak prospívá našemu zdraví

Škrábe vás v krku? Nemůžete se zbavit posledních zbytků nachlazení? Chodíte „na malou“ víc, než...

Špenát z medvědího česneku

Špenát z medvědího česneku

Využijte toho, že roste medvědí česnek a připravte si z něj výborný špenát.

Titulka pro: Lis na česnek

Lis na česnek

Máte rádi česnek? To se vám hodí lis na česnek, který slibuje maximální výkon s...

NAČÍST DALŠÍ

INZERCE

ŽHAVÉ DRBY

MIMINKO SE NEDAŘÍ

Dobrý večer, co dělat, když nám nejde otěhotnět? ...

VŮNĚ DO AUTA

Kde sehnat kvalitní vůni do auta? Poradíte?

VŮNĚ DO AUTA

Kde sehnat kvalitní vůni do auta? Poradíte?

DRBÁRNA

HORKÉ RADY

Bolest hlavy - migrény

Dobrý den, již pár let beru triptany na prevenci a ...

Domek

Dobrý den. Syn koupil hrubou stavbu a ma tam nějake ...

Bezbolestné trhání zubů

Dobrý den pane doktore, potřeboval bych spravit horní ...

PORADNA



© 2020, MeziŽenami.cz