Ali mě upřímně hodně pomohla výměna polštáře. Zjistila jsem, že jsem měla celou noc hlavu úplně blbě zalomenou a pak se nemůžu divit, že vstávám jak robot Vzala jsem si tady tenhle anatomickej nastavitelnej polštář https://hevisleep.cz/products/hevi-pillow a je to mega změna. Dá se upravit na výšku i tvrdost. Uvnitř je nasekaná paměťová pěna, takže si to prostě upravíš podle sebe. Já si s tím pár večerů laborovala, než jsem trefila ideál, ale od tý doby rána o dost lepší.
