Vánoce nejsou pro všechny šťastné a veselé. Pro děti z rozvedených rodin, rodin, v nichž se partneři čerstvě rozešli a rozestěhovali, nebo v rodinách, kde došlo k onemocnění či úmrtí člena rodiny, mohou být Vánoce velmi stresující. Většina rodičů si však přeje, aby jejich děti prožily vánoční čas v klidu a pohodě. Linka bezpečí proto přináší tipy, jak s dětmi komunikovat a jaká nastavit pravidla, aby i přes velké změny doma zavládla příjemná vánoční atmosféra.
Kvůli rozvodu či rozchodu svých rodičů prožívá řada dětí i dospívajících náročné chvíle. Vánoce se tak pro ně místo svátků klidu a rodinné pohody stávají spíše zátěžovým obdobím. Poprvé je totiž mají prožít jinak, než byli dosud zvyklí. Záleží proto především na rodičích, aby s dostatečným časovým předstihem zajistili, že vše proběhne hladce.
„První Vánoce v neúplné rodině s sebou přinášejí řadu výzev. Děti v této situaci zažívají mnoho nepříjemných pocitů. Kromě smutku z rozpadu rodiny a nejistoty je trápí i vztek a zklamání. Stejně tak se do stresu dostávají rodiče, jejichž úkolem je domluvit se s již bývalým partnerem na hladkém průběhu Vánoc, což mohou komplikovat různé naschvály i hry ega,“ říká Soňa Petrášková, ředitelka Linky bezpečí, a dodává: „Ocitnou-li se rodiče v situaci, v níž si nevědí rady nebo jen chtějí konzultovat další postup, mohou využít naši Rodičovskou linku, kde jim na telefonním čísle 606 021 021, v online chatu či prostřednictvím e-mailu naši odborníci poradí, jak dané situace v zájmu dětí co nejhladším způsobem řešit.“
Názor dětí
Kde budu na Vánoce? Kde bude táta, když já budu s mámou (a naopak)? Nebude tomu druhému smutno? Budou to vůbec Vánoce, když nebudeme všichni spolu? Tyto a řadu dalších otázek si kladou děti z rodin, v nichž se dynamika vztahu mezi rodiči nedávno zásadně změnila. Důlěžité je, aby s nimi rodiče o všem otevřeně komunikovali, samozřejmě úměrně jejich věku.
„Určitě je dobré znát názor dětí, kde chtějí strávit Vánoce. Mladší děti do deseti let se však těžko rozhodují a většinou chtějí trávit Vánoce s oběma rodiči najednou. Je proto lepší, když za ně rozhodnou rodiče – ve shodě – a o situaci je informují, zatímco u starších dětí by se spíš měli snažit vyjít vstříc jejich přání,“ říká vedoucí e-mailové poradny Linky bezpečí Hana Petráková v podcastu Linky bezpečí a Rodičovské linky Na tenké lince, který přibližuje, jak s dětmi o tématu Vánoc po rozvodu hovořit.
Nastavení pravidel
Kromě společné komunikace je základem pohodových vánočních svátků v neúplných rodinách také nastavení jasných pravidel a jejich dodržování:
- Vymezení času s dětmi a bez dětí. Domluvte se, zda strávíte vánoční období společně nebo zvlášť, u kterého z rodičů nebo prarodičů budou případně děti trávit Štědrý den, Boží hod a další dny vánočních prázdnin. Vše si poznamenejte.
- Předávání dětí: Ujasněte si, kde a kdy přesně bude probíhat předávání dětí.
- Dárky: Dohodněte se, jaké dárky děti dostanou, v jaké cenové hodnotě a kde.
- Komunikace s druhým rodičem: Nastavte si pravidla, jak bude během vánočního období vypadat komunikace dětí s rodičem, který s nimi zrovna není. Zavolají si spolu na Štědrý den? Budou si posílat fotky?
- Včasné informace: O jakékoliv změně se vzájemně včas informujte.
- Vzájemný respekt: Respektujte nejen všechna domluvená pravidla, ale i své potřeby a blaho svých dětí.
Zda rodiče i po rozvodu stráví Štědrý den společně nebo každý zvlášť, záleží vždy na konkrétní situaci. V každém případě je potřeba si dát pozor na to, aby společně strávené vánoční svátky u dětí nevyvolávaly mylný dojem, že se k sobě rodiče vracejí. Velmi zraňující může být i situace, kdy jeden z rodičů Vánoce s dítětem trávit nechce. Ale do toho samozřejmě nelze nikoho nutit. Dítě si například v případě střídavé péče zvykne na to, že Vánoce vypadají každý rok trochu jinak, pokud vše ostatní dobře funguje.
Rituály
K navození pocitu jistoty dále pomáhá držet se rituálů a tradic, na které byly děti doposud zvyklé. Jedním z takových rituálů může být i psaní dopisu Ježíškovi. Takový dopis může podle nové tradice obsahovat nejen „nákupní seznam“, ale třeba i souhrn hezkých zážitků z uplynulého roku, vlastní touhy a pocity v rodině. „Dopisy Ježíškovi využívá Linka bezpečí ve své kampani Přání Ježíškovi, ve které poukazuje na to, že co si děti ve skutečnosti přejí, se Ježíšek mnohdy nemusí ani dozvědět. Protože se o tématu stydí nebo bojí mluvit. Kampaň nabádá děti, aby měly odvahu a svěřily se na Lince bezpečí, která je pro ně přístupná 24 hodin denně 7 dní v týdnu, a to i o Vánocích a Silvestru,“ říká ke kampani Soňa Petrášková.
Připravila: Pavla Pokorná
