Opalování: rady pro bezpečný pobyt na slunci

Zobrazit fotografii v galerii

Zjistěte svůj fototyp

Víte, jaký jste fototyp? Jak vaše kůže reaguje na první pobyt na slunci?

• Pokud mate světlou pleť s pihami, vaše vlasy jsou nazrzlé a velmi lehce se spálíte, pak jste fototyp1 a potřebujete krémy s vysokými UV faktory.
• Jestli se vracíte z pláže celá červená a vaše kůže po opalování zhnědne jen zřídka, máte blond až hnědé vlasy, vaše oči jsou modré, zelené nebo šedé, jste fototyp2.
• Fototyp3 jste v případě, že vaše kůže je světle hnědá, dobře se opalujete, jste blondýna nebo brunetka a oči máte šedé až hnědé.
• Pokud jste fototyp4, máte tmavé vlasy a tmavou pleť, asi jste nikdy netrpěli spálenou pokožkou od sluníčka. I tak byste se měli chránit, jelikož škodlivé sluneční záření proniká hluboko do pokožky a může způsobit nebezpečné onemocnění.

 

Dodržujte základní pravidla slunění

 

• Vyhýbejte se prudkému slunci a nevystavujte se nadměrně slunečnímu záření mezi 11. a 15. hodinou, kdy je jeho intenzita nejvyšší.
• Ochranné přípravky poprvé aplikujte přibližně 30 minut před pobytem na slunci, dopřejete jim tak čas pro správné fungování. Při pobytu u vody aplikaci přípravku nejlépe každé 2 hodiny opakujte, zejména po koupání, sprchování nebo osušení ručníkem. Opakovaným nanášením krémů však neprodlužujete délku ochrany, pouze ji udržujete.
• Nezapomínejte na sluneční brýle s UV ochranou a pokrývku hlavy.
• Věnujte zvláštní pozornost citlivým partiím těla: uším, nosu, rtům, šíji atd. Nezapomínejte na boky, záda, vnitřní stranu paží, krk nebo dekolt.
• Před přímým slunečním zářením důsledně chraňte především batolata a malé děti.
• Zvolte si vždy vhodnou sluneční ochranu, která odpovídá vašemu fototypu a lokalitě vašeho pobytu.
• Počítejte také s tím, že s intenzita slunečního záření roste se stoupající nadmořskou výškou, prostupuje sklem a proniká i pod hladinu vody. Sluneční záření se také odráží od okolního prostředí – vodní hladiny, písku, betonu..., takže ani ve stínu se neschováte.
• Aplikujte opalovací produkty rovnoměrně na všechny nezakryté partie těla a dle potřeby během dne opakujte. Ideální množství produktu na opalování celého těla odpovídá cca 3 polévkovým lžícím.
• Po opalování ošetřujte pokožku kosmetikou po opalování, většinou obsahuje vitamin E, panthenol a další regenerační složky. Kůži hydratuje, uklidňuje, zvláčňuje a příjemně chladí. Zmírňuje nepříjemné příznaky vyvolávané pobytem na slunci a omezuje podráždění.
   

Piz Buin WET SKIN

Švýcarská značka Piz Buin si pro letošní sezonu připravila převratnou novinku v podobě spreje na opalování, který můžete použít ihned po koupání. S Piz Buin WET SKIN už nemusíte čekat, až uschnete! Účinně působí na vlhké i suché pokožce. Je extrémně voděodolný. Nezpůsobuje bílé skvrny a kapky. Není mastný. Neobsahuje parabeny, nanočástice nebo oxybenzony. Obsahuje vitamin E3. SPF 30. 599 Kč.

 

Chladivý neviditelný sprej na opalování Protect & Refresh Nivea

Funkce plynulého rozprašování uvolňuje jemné kapičky, které pokryjí pokožku celého těla lehkou a rovnoměrnou ochrannou vrstvou, a to bez lepkavého pocitu či bílých skvrn. Obsažený mentol zanechává osvěžující chladivý pocit na pokožce. Složení s vysoce účinným a vyváženým poměrem UVA/UVB filtrů poskytuje okamžitou ochranu před spálením. Voděodolný nemastný sprej je 100% průhledný. Jedním zmáčknutím hlavice je možné nanášet chladivou ochranu ze všech úhlů. SPF 30. 319 Kč

 

Photoderm BRONZ od Biodermy

Kromě vysoké ochrany před UVB SPF 50+ a UVA PPD 35, obsahuje patentovaný komplex buněčné BIOprotekce. Photoderm Bronz Vám zaručí bezpečné opalování a ochranu Vašeho DNA. Navíc díky obsahu dalších látek zaručuje krásnou bronzovou barvu, zvýrazňuje a urychluje opálení.

 

 

Piz Buin Allergy

Je vaše pleť přecitlivělá na slunce? Vyzkoušejte PIZ BUIN Allergy bez nepříjemného podráždění kůže! Díky látce CalmanelleTM (protein získávaný z mandlí) předchází vzniku sluneční alergie a má výrazný zklidňující účinek. Přípravky jsou mimořádně odolné vůči vodě (vydrží až 80 minut pobytu ve vodě), neobsahují barviva a látky vyvolávající alergie. PIZ BUIN Allergy nabízí celkovou a fotostabilní ochranu před UVA / UVB zářením. SPF: 30, 589 Kč

 

Zmatňující emulze na opalování na obličej SPF 30

Lehká textura bez olejových složek nezanechává na pleti mastný film, naopak zmatňující částečky perfektně zbaví pleť lesku a pocitu mastnoty. Emulze je neparfémovaná, a tak minimalizuje riziko podráždění a vzniku alergií. Navíc je voděodolná a nekomedogenní – neucpává póry. Je určena pro normální, smíšenou, mastnou a aknózní pleť. 50 ml. 379 Kč.

Daylong Extreme 50+

Nezapomeňte chránit před slunečními paprsky i citlivé části našeho těla. Zejména na okolí očí, uší, nosu, čela a rty.

Praktickou fotoprotektivní tyčinku určenou právě na tyto partie ocení zejména světlejší fototypy. Praktické balení usnadňuje nanášení, a proto by neměla chybět v žádném výletním batůžku. Daylong Extreme SPF 50+ poskytuje velmi vysokou ochranou a je odolný vůči vodě. Obsahuje výtažky z máslovníku a rostliny Limnanthes alba. Při pravidelném používání rty krásně promaštěné a zklidněné a výskyt oparů ze sluníčka maximálně eliminujete. K dostání v každé dobré lékárně od 250 Kč.

 

Připravila: Katka
Foto: archiv firem
18. 6. 2013