Zdravé a jednoduché vaření

Trendem současné výživy je zdravé stravování a tomu nahrávají rovněž kuchyňské spotřebiče, které se vejdou snad do každé linky. Potěší jak strávníky, tak i kuchařky.

Zdravé a jednoduché vaření
Další 3 fotografie v galerii

Fenoménu vaření propadá stále více lidí, ovšem ne každý chce trávit spoustu času u plotny. Současně bychom rádi, aby výsledek kulinárního snažení dopadl na jedničku a ještě byl nejen chutný, ale také zdravý. Které drobné kuchyňské spotřebiče těmto požadavkům vycházejí vstříc? 


Horkovzdušná fritéza

Milujete hranolky? Zatímco v tradiční fritéze budou ponořené v oleji, u horkovzdušné je to jinak. Ta připraví pokrm díky horkému vzduchu, jenž proudí uvnitř nádoby. Vyzkoušet můžete jak variantu s použitím minimálního množství oleje, například na jeden kilogram hranolků jedna lžíce, tak zcela bez tuku. Výsledek je zdravější, i když si nejprve musíte zvyknout na trochu jinou chuť. Další výhoda horkovzdušných fritéz spočívá v jejich multifunkčnosti; zvládnou také burgery, steaky, „upečou“ nejen krůtí prsíčka, toasty a pizzu či rovnou něco sladkého – cupcakes a muffiny počínaje a koláči konče. Při nákupu si všímejte velikosti fritovací vložky, počtu přednastavených programů a vůbec jednoduchosti obsluhy, zajímejte se o teplotní rozpětí, časovač nebo bezpečnostní pojistku. 


Zaujalo nás: Horkovzdušná fritéza SFR 5320 disponuje třílitrovým fritovacím košem, cena 2499 Kč.


Rýžovar

Každý druh rýže vyžaduje trochu jiný postup, kdo to má hlídat? Pokud doma rýži vaříte často, vyplatí se rýžovar. Tyto „hrnce“ obecně fungují na principu vaření v páře, připálení opravdu nehrozí. Vlastně nemusíte téměř nic řešit: do spotřebiče nasypete rýži, přidáte doporučené množství vody, zapnete a jdete se věnovat jiné práci. Rýžovar sám pozná, až bude hotovo, pak se přepne do režimu udržování teploty. A navíc, jak potvrzují zkušenější, rýže z něj připravená chutná jedním slovem skvěle. Hledáte další plus? Některé rýžovary usnadní práci také při vaření luštěnin a určitě v nich zvládnete rovněž polévky. U spotřebiče se mimo jiné zajímejte o nabízený objem, počet funkcí, ochranu proti přehřátí, automatické vypnutí a podobně. 


Zaujalo nás: Rýžovar SRM 0600WH o objemu 0,6 litru se hodí pro single domácnosti nebo páry, cena 399 Kč.

Sencor rýžovar

Sencor rýžovar


Smoothie makery

Nápoje zvané smoothie jsou zdravé, samozřejmě pokud používáte kvalitní suroviny a ve finále je zbytečně nedoslazujete. Abyste si co nejvíce usnadnili jejich přípravu, na pomoc spěchají smoothie makery. Fungují jednoduše a rychle: do nádoby nasypete suroviny, zmáčknete tlačítko a za chvíli si můžete nápoj odnést. I v té mixovací nádobě, samozřejmě s víčkem (třeba do práce). Existují makery v jednoduchém provedení, zejména na ovoce, či sofistikovanější, které perfektně zvládnou další oblíbené suroviny, včetně zeleniny a ořechů. V některých přístrojích lze připravit také dětské přesnídávky, dipy a omáčky. Při nákupu si všímejte příkonu, počtu nožů i materiálu, z něhož jsou vyrobené. Ptejte se, co vše přístroj dokáže rozmělnit, a pokud chcete smutýčka pít mimo domov, důležitá je i náhradní nádoba a její obsah. 


Zaujalo nás: Smoothie maker SNB 660x dokáže díky výkonnému motoru až 1200 W rozmělnit ovoce, zeleninu, ořechy, semínka či bylinky, má 3 přednastavené programy, cena 2799 Kč. 

Sencor Nutriblender

Sencor Nutriblender


Připravila: mar 

Foto: Sencor

DISKUZE K ČLÁNKU

3

O rýžovar jsem si napsala Ježíškovy,tak snad sním pak budu spokojená...

ODPOVĚDĚT

5

fritované jídlo je pořád to nezdravé fritované jídlo, a je jedno z jaké je fritézy

ODPOVĚDĚT

6

Rýžovar a fritézu taky hodně používám :-))

ODPOVĚDĚT

2

fritézu jsem si pořídila vyhovuje mi vaření bez tuku

ODPOVĚDĚT

6

prý hranolky z téhle vzduchové fritézy nejsou dobré

ODPOVĚDĚT

3

nádherné výrobky,fritéza má u nás odzvoníno

ODPOVĚDĚT
VLOŽIT PŘÍSPĚVEK
VSTOUPIT DO DISKUSE (6 PŘÍSPĚVKŮ)

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

Chytrý dům je trendem současnosti - Jak vlastně funguje?

Chytrý dům je trendem současnosti - Jak vlastně funguje?

Chytrý dům může mít opravdu hodně vysoké IQ. Inteligentní neboli chytrá domácnost se někdy také...

Titulka pro: Bojujte proti bakteriím

Bojujte proti bakteriím

Bakterie a viry, které nás obklopují na každém kroku, jsou příčinou nejrůznějších onemocnění. Zdravotní rizika...

Jak zabezpečit domácnost před dovolenou

Jak zabezpečit domácnost před dovolenou

Nepodceňujte situaci a snažte se před týdnem či delším časem více či méně plánovaného oddechu...

Tipy pro zdravou domácnost

Tipy pro zdravou domácnost

Zabavit děti po celý den a zároveň udržet domácnost dokonale čistou je občas oříšek a...

Soutěž o poukázky do obchodního domu Kika

Už víte, jak na Vánoce vyzdobíte své domovy? Obchodní domy kika po celé České republice...

Titulka pro: Bakterie: kde všude na nás číhají?

Bakterie: kde všude na nás číhají?

Snažíte se mít domácnost jako klícku, aby vaše rodina žila v čistém prostředí? Děláte dobře,...

NAČÍST DALŠÍ

INZERCE

ŽHAVÉ DRBY

REPELENT

Má někdo zkušenost s přírodním repeelntem vhodným i pro ...

AKTOVKA BAAGL Z POMPA

Zdravím, vybrala jsem dcerce aktovku s plyšovou pandou od ...

PRAKTICKÝ LÉKAŘ

Ahoj, chtěla bych se zeptat na nějakého praktického ...

DRBÁRNA

HORKÉ RADY

Bolest hlavy - migrény

Dobrý den, již pár let beru triptany na prevenci a ...

Domek

Dobrý den. Syn koupil hrubou stavbu a ma tam nějake ...

Bezbolestné trhání zubů

Dobrý den pane doktore, potřeboval bych spravit horní ...

PORADNA

© 2016, MeziŽenami.cz