Konečně jsme se dočkali sluníčka a letních teplot! Než ale vyrazíte k vodě, nezapomeňte, že ostré slunce, ačkoliv má své pozitivní účinky, může vaší pokožce pořádně uškodit. Sluneční paprsky představují pro naši pokožku riziko předčasného stárnutí, vzniku vrásek i pigmentových skvrn. Pokud vám tedy záleží na vašem zdraví a kráse, buďte zodpovědní. Používejte při opalování přípravky s dostatečnou ochranou.
Slunce je zrádné. I když má pozitivní vliv na psychiku člověka, dodává nám energii, podmiňuje základní životní rytmy, napomáhá při tvorbě vitaminu D, umožňuje věnovat se sportu a vodním radovánkám, jeho záření škodí. UV záření dopadající na Zem je tvořeno především UVA a UVB složkou.
UVA záření je ve srovnání s UVB složkou mnohem záludnější, neboť proniká hlouběji do kůže, účinek na pleť není hned viditelný a poškození se může projevit až s odstupem času. UVA záření se podílí na ztrátě pružnosti kůže, na jejím předčasném stárnutí a na vzniku vrásek.
UVB záření zasahuje zejména vrchní vrstvu kůže, podílí se sice na tvorbě vitamínu D a způsobuje tolik žádané opálení, ale zároveň i okamžité a viditelné poškození kůže – spálení, puchýře, záněty a v neposlední řadě také kožní nádory.
SPF krémy pro každý den
„V první řadě je třeba si uvědomit, že sluneční záření dopadá na naši kůži i tehdy, když slunce zrovna nesvítí. UVA paprsky působí na kůži celoročně a pronikají i přes mraky nebo například sklo, takže i když máte pocit, že vás ohrozit nemohou, opak je pravdou,“ upozorňuje dermatoložka MUDr. Lucie Jarešová. Jak se chránit, když se nechcete každý den mazat opalovacím krémem? Vyberte si z některý pleťových pečujících produktů, které obsahují SPF. Kromě klasických denních krémů jsou k dispozici i lehké fluidy nebo dekorativní kosmetika.
SPF nepatří na noc
Pokud váš denní krém obsahuje SPF faktor, nepoužívejte jej na noc. To ho totiž pleť nepotřebuje a zbytečně by ji zatěžoval. Naopak, v noci poskytněte pokožce regeneraci. Než nanesete noční péči, nezapomeňte pokožku důkladně vyčistit, a to i tehdy, když se nelíčíte. Odstranit z ní zbytky SPF a dalších nečistot je totiž pro její obnovu velmi důležité.
Naše tipy na péči při i po opalování
La Roche-Posay Anthelios UVAir SPF50+
Ultralehké ochranné sérum s velmi vysokou UVA/UVB ochranou a antioxidačním účinkem. Sérum se rychle vstřebává, nezanechává stopy a je transparentní na všech tónech pleti. Kontroluje tvorbu mazu, poskytuje intenzivní hydrataci a účinnou antioxidační ochranu. Obsahuje kyselinu hyaluronovou, niacinamid a vitamin E, je hypoalergenní a vhodné i jako báze pod make-up.
Vichy UV AQUA Hydratační neviditelný sprej SPF 50
Hydratační SPF ve formě lehkého spreje pro každodenní použitíUV AQUA Hydratační neviditelný sprej SPF 50 poskytuje velmi vysokou ochranu proti UVA a UVB záření, včetně dlouhovlnného UVA, a zároveň přináší pleti hydrataci a svěží komfort při nošení. Díky technologii UV Aqua se textura na pleti chová lehce jako voda –rychle se vstřebává, nezanechává viditelné stopy a je příjemná i při opakované aplikaci během dne. Složení je obohaceno o beta-karoten, který přispívá k přirozeně rozzářenému vzhledu pokožky. Sprej tak spojuje ochranu před slunečním zářením s lehkou péčí o pleť a je ideální volbou pro každodenní použití i teplejší dny, kdy pokožka ocení lehkost, hydrataci a svěží komfort při nošení.
NIVEA SUN Pleťový krém v tyčince Silky UV Stick SPF 50+
Inovace navržená v Jižní Koreji. Zcela unikátní tvar kapky umožňuje přesnou aplikaci přímo na pleť bez použití rukou, takže reaplikace uprostřed pracovního dne, v metru nebo na výletě je konečně rychlá, čistá a příjemná. Žádný mastný nebo lepivý pocit. Složení je sametově hebké, neviditelné na všech tónech pleti, odolné proti potu a bez parfemace. Patnáct gramů, které se vejdou i do malé kabelky. Dermatologické a oftalmologické schválení navíc znamená, že ho lze bezpečně použít i na citlivé okolí očí. Není divu, že se tato tyčinka stala virálním hitem. Bourá totiž přesně ty bariéry, které lidi od každodenního SPF odrazovaly. S elegancí hodnou sdílení.
Sol de Ibiza
Pro milovnice přírodní kosmetiky tu máme Sol de Ibiza. Účinnou ochranu před UVA i UVB zářením v Sol de Ibiza zaručuje oxid zinečnatý bez nanočástic – minerální přírodní filtr, který na rozdíl od těch syntetických sluneční paprsky nepohlcuje, ale přirozeně je odráží a nedovolí jim průnik do těla. Zároveň díky němu působí produkty ihned po nanesení, rychle se vstřebávají do pokožky a nezanechávají na ní mastný film. Bez obav je proto lze použít také pod make-up. Navíc jsou voděodolné, efektivně tak chrání před UV zářením i při pobytu ve vodě či během sportovních aktivit. Takže ať už máte jakékoliv plány, Sol de Ibiza v praktickém balení i variantách ochranných faktorů SPF 15, 30 a 50 vás nezradí.
La Roche-Posay Anthelios UVSPORT ochranná osvěžující mlha SPF 50+
Nesmíme zapomenout také na tělo. Anthelios UVSPORT Ochranná osvěžující mlha SPF 50+ je ultra-lehký ochranný sprej navržený pro aktivní životní styl a situace, kdy je potřeba ochranu rychle a jednoduše obnovit. Neviditelná textura se okamžitě vstřebává, nezanechává bílé stopy a umožňuje pohodlnou aplikaci kdykoliv během dne. Díky osvěžujícímu efektu přináší okamžitý komfort při aplikaci a je ideální volbou pro sport, cestování i každodenní pohyb venku.
NIVEA SUN Sérum po opalování na tvář i tělo
A nakonec přípravek po opalování. NIVEA SUN Sérum po opalování na tvář i tělo se chová jako správná luxusní kosmetika. Je bez parfemace, vhodné i pro tu nejcitlivější pokožku. obsahuje Bio Aloe Vera, vitamín E a blahodárnou kyselinu hyaluronovou. Co to znamená v praxi? Extrémně lehká textura se okamžitě vpije a během noci dokáže sérum vaší pokožce doplnit až 100 % ztracené hydratace. Navíc je složení 100% biologicky rozložitelné. Ráno se probudíte se zklidněnou, regenerovanou a krásně vláčnou pokožkou, připravenou na další letní den. Všední i dovolenkový.
Připravila: Katka Soušková
