Úvodní stránka › Diskuze › Hlavní fórum › Cvičení
- Toto téma obsahuje celkem 23 odpovědí. Do diskuze (21 diskutujících) se naposledy zapojil uživatel Helenka M a poslední změna proběhla před 1 měsícem a 3 týdny.
-
AutorPříspěvky
-
-
9. 5. 2025 v 18:58 #102455Jolana NavrátilováÚčastník
Holky, jsem moc ráda, že jsem narazila na tuhle diskuzi! S tím nepříjemným nafouklým břichem se potýkám už delší dobu a už mě to vážně obtěžuje. O zelených potravinách, zvláště o chlorelle a ječmeni, jsem slyšela tolik pozitivních ohlasů, že to asi konečně vyzkouším. Díky za tenhle tip, doufám, že mi to pomůže zbavit se toho nepříjemného pocitu!
-
7. 5. 2025 v 0:45 #102412Dita SamarenkaÚčastník
Ahoj, já můžu na tyhle problémy s nafouklým břichem a trávením z vlastní zkušenosti doporučit chlorellu a ječmen od Green Ways. Začala jsem je užívat před pár měsíci a cítím se mnohem lépe. Ten pocit těžkosti a nafouknutí se mi výrazně zlepšil a celkově mám víc energie. Pokud hledáte něco přírodního, co by mohlo pomoct, tohle bych určitě zkusila http://www.gw-int.net/kategorie/zelene-potraviny
-
3. 5. 2025 v 16:49 #102384Dominika MyslínováÚčastník
Ahoj holky, trápí mě poslední dobou dost nepříjemné nafouklé břicho, ať sním skoro cokoliv. Už jsem z toho docela zoufalá a hledám nějakou účinnou radu, co by mi s tím mohlo pomoct. Máte některá podobnou zkušenost a našla jste něco, co opravdu funguje? Budu moc vděčná za jakékoli vaše tipy a triky!
-
24. 5. 2025 v 22:23 #102680Eliška VondrákováÚčastník
Ahoj, já ho měla nafouklé skrze hormony a hlavně i před menstruací. Dost mi pomohl doplněk sarapis plus, který je na tohle fajn, i na příchod menopauzy pak jeho sestra sarapis soja. Má opravdu fajn přírodní složení a dost mi to pomohlo při premenstruačních příznacích a srovnání hormonů. Kupuji skrze super věrnostní klub na vegall. 🙂
-
5. 5. 2025 v 1:20 #102393Gábina StrouhalováÚčastník
Ahoj, úplně tě chápu, ten pocit nafouklého břicha je fakt otravný! Mě to poslední dobou trápí taky, a k tomu ještě to moje líné zažívání… Takže se k tobě s dovolením přidám a počkám na rady. Snad se tu objeví někdo, kdo už na to našel nějaký fígl, protože už mě to fakt přestává bavit! 😉
-
-
28. 4. 2025 v 14:32 #102310Viola KolaciováÚčastník
Holky a jíte některá tady ty tobolky na noc https://www.notino.cz/venira/night-fat-burner-intensive-kapsle-pro-podporu-hubnuti/ ? Zaujala mě ta podpora odpočinku a noční působení. Protože přes den pro to hubnutí něco dělám, ale v noci jenom trapně spím :D)
-
29. 4. 2025 v 22:13 #102334Věrka ChmelařováÚčastník
já jím jiné a ty se užívají ráno i večer, takže vlastně taky i na noc
-
30. 4. 2025 v 21:29 #102360Žaneta StudničkováÚčastník
To zní asi za mě líp, užívat nějaké přes den a ještě ten účinek podpořit vnoci. Ale jestli tě to láká, tak proč ne 😉
-
-
25. 4. 2025 v 14:14 #102271Jitka KÚčastník
Alizee já si nejraději objednávám věci z eshopu Bestform. Všechno mi vždy rychle přijde a perfektně sedne. Mají výběr jenom od kvalitních značek a dobré ceny 😉
-
22. 4. 2025 v 23:34 #102210Verča PavkováÚčastník
Slyšela jsem, že při cvičení je výhodné užívat CBD. Jak to máte holky vy, užíváte nebo zkoušely jste někdy? I na imunitu je to údajně dobrý, pomohlo někdy?
-
22. 5. 2025 v 17:37 #102625Milinka KlÚčastník
Já na regeneraci těla a svalů užívám kozí kolostrum Bioalis. Je to přírodní produkt, který má hodně blahodárných účinků na tělo včetně podpory regenerace a imunity.
-
24. 4. 2025 v 11:22 #102246Markéta StránskáÚčastník
Jako napadlo mě to, ale když to nenakopává ani vyloženě samo o sobě nepomáhá spalovat tuky, tak jsem se na to vybodla 😀
-
23. 4. 2025 v 11:00 #102223Kateřina GrabcováÚčastník
Já si na cbdway kupuju takové sladkosti s CBD jako odměnu po cvičení 😀 krásně mě to uklidní, protože cvičívám až večer, dřív nemám čas, a pak jsem taková moc živá před spaním. A moje sladká odměna mě dokáže zkrotit 🙂
-
25. 4. 2025 v 22:36 #102296Denisa ŘičicováÚčastník
CBDway jsou v tomto úžasní, ale já raději zůstávám u těch kapek. Je to úplně super na regeneraci svalů. Hlavně já jsem taková, že to často přeháním, a ty svaly pak dost bolí a potřebují pomoct od bolesti a někdy i natažení. Co taky jiného po tréninku, když si dávám ráda do těla…
-
-
28. 3. 2025 v 14:14 #101737Vivinka luÚčastník
Snažím se cvičit, ale kila mi pořád nejdou dolů 🙁 přemýšlím, že bych zkusila KetoDiet, podle toho co o ní čtu se mi to moc líbí, máte s ní někdo zkušenost?
-
26. 5. 2025 v 21:31 #102728Helenka MÚčastník
S Ketodiet mám taky skvělou zkušenost. Dlouho jsem nemohla zhubnout stehna a zadek a s ní se mi to konečně podařilo. Navíc jsem se díky ní naučila správně stravovat a konečně se váhu držím 🙂 moc jsem si oblíbila jejich řadu StayFit, doporučuju 🙂
-
25. 4. 2025 v 16:26 #102284Anička ViÚčastník
Já jsem s ní zhubla 12 kilo a váhu si pořád držím 🙂 a to jsem předtím měla za sebou několik marných pokusů a s touhle dietou jsem konečně zhubla a váhu si držím už přes rok, takže za mě do toho určitě jdi 😉
-
-
27. 3. 2025 v 16:32 #101697Bella 4Účastník
Sháním teď chytré hodinky abych si mohla sledovat moje pokroky atd. a moc se mi líbí jedny hodinky od Carneo, nemáte někdo od nich? Jak jste kdyžtak spokojené?
-
16. 4. 2025 v 19:18 #102072Ditka KratochvilkaÚčastník
Já mám tyhle hodinky https://www.carneo.cz/chytre-hodinky/smart-hodinky-carneo-proxima-hr–zlate/ a jsou super. Mají hodně funkcí, přehlednou appku, vydrží dlouho nabité a jsou pohodlné na ruce. Jsou i za super cenu 😉
-
2. 4. 2025 v 22:58 #101803Viola KolaciováÚčastník
Na cvičení a sportovní aktivity obecně jsou boží tyhle https://www.notino.cz/amazfit/active-edge-chytre-hodinky/ . Mám je v té bílé barvě a na ruce vypadají dobře. A hlavně jsou skvělý parťák při cvičení. To je neuvěřitelné, co všechno to dokáže rozpoznat samo. A vytváření cvičebních plánů přímo v hodinkách mi dost usnadňuje to moje amatérské cvičení :))
-
1. 4. 2025 v 23:24 #101795Denisa ŘičicováÚčastník
záleží, jaké máš celkově požadavky na funkce
-
-
24. 3. 2025 v 17:58 #101635bertik berÚčastník
Hodně věcí mám z Bestform.cz, určitě mrkněte 😉 jinak úplně nej legíny jsou tyhle https://www.bestform.cz/p/nebbia-python-leginy-s-vysokym-pasem-407-black/ krásně sedí a dělají hezkou figuru.
-
23. 3. 2025 v 23:12 #101609Anička ViÚčastník
Taky budu ráda za nějaké doporučení, hlavně na legíny, protože zatím jsem ještě nenarazila na takové, které by opravdu dobře seděly a byly pohodlné i při delším nošení
-
19. 3. 2025 v 23:59 #101555Alizee KmetováÚčastník
Hezký den všem, jdu si pro radu ohledně oblečení na cvičení. Můžete sdílet tipy na pohodlné, ale stylové a moderní oblečení?
-
-
AutorPříspěvky
- Pro reakci na toto téma se musíte přihlásit.