- Toto téma obsahuje celkem 19 odpovědí. Do diskuze (17 diskutujících) se naposledy zapojil uživatel a poslední změna proběhla před 4 týdny a 1 dnem.
-
Příspěvky
-
-
za mě je dlouhodobá a efektivní cesta změnit životní styl, žádné drastické diety a v tom mi poradil a navedl mě výživový poradce, našla jsem ho přes bezhladoveni.cz a má mám radost, že jsem ten krok udělala, ukázal mi jak se stravovat jinak a přitom si neodepírat i to co mám ráda, záleží prostě na množství, pohybu a také jsem si osvojila spoustu skvělých fit receptů 🙂 chutných a lehkých
-
Já jsem zhubla s Ketodiet.cz 8 kilo 🙂 nikdy se mi tolik zhubnout nepodařilo a navíc si váhu pořád držím a konečně se cítím skvěle. Naučila jsem se díky ní konečně správně a pravidelně jíst, jsem nadšená, že to šlo takhle snadno 🙂
-
Co bych za to dala, já když už něco zhubnu tak to mám za chvíli zase zpátky 🙁 ale koukám na jejich stránky a vypadá to hodně dobře. Zkouším objednat ochutnávkový balíček https://www.ketodiet.cz/c/vyhodne-balicky/akcni-a-ochutnavkove-balicky/
-
-
Já jsem si koupila chytré hodinky https://www.carneo.cz/chytre-hodinky/chytre-hodinky-carneo-heiloo-hr–2nd-gen–stribrne/ a hodně mě to motivuje k pohybu, už jsem zhubla 4 kila a moc mě to baví a mám ze sebe dobrý pocit, že se konečně hýbu 🙂
-
To zní super. Taky bych si chtěla koupit chytré hodinky na sport a tyhle se mi zrovna líbí, děkuju za tip 🙂
-
-
Nechala jsem si vypracovat kompletní report o mém těle díky testu DNA od Chromozoomu. Díky tomu vím co jíst, jak, jak efektivněji cvičit i to na co si mám dávat pozor ohledně zdraví, závislostí a mnoho a mnoho dalšího. Za mě skvělá věc a nemusím už tápat na slepo a zkoušet stále něco nového a mnohdy i nezdravého.
-
-
Všechno jde z pohodlí domova. Objednáte si balíček, který vás zaujme. U mě to byl tento https://chromozoom.cz/dna-testy/chromozoom-360/, jelikož řešil kompletně všechno od zdraví přes stravu a sport. Plus je k tomu v ceně konzultace a navíc dostanete knížku se zdravými recepty. 🙂 Vše najdete v jejich aplikaci. Jen si objednáte test, přijde vám následně do 3 dnů sada na testování, odešlete ji zpět a počkáte na výsledky. 🙂 U měnších balíčků si můžete kdykoliv připlatit za rozšíření a nebo i konzultaci s genetičkou.
-
-
Na povánoční kila mi zabrala krabičková dieta Zdravé stravování, jím zdravě a nehladovým. Co je taky podstatné začít se hýbat, když byl sníh tak skoro každý víkend lyže nebo chodím plavat do městských lázní, jinak už se těším na teplo kdy vytáhnu kolo.
-
Mám ji teď a jsem spokojená jak se kila sunou dolů.
-
-
Já si teď na radu kamarádky objednala KetoDiet, neuvěřitelně zhubla a vypadá teď skvěle, říkala jak snadné to je a dávala mi i ochutnat takže jsem hned objednávala, zvlášť když teď mají takové slevy. Tak mi držte palce 🙂
-
Tak jak to jde? Chtěla bych KetoDiet zkusit, mají teď 50% slevy tak si říkám, že je ideální čas začít 🙂
-
-
Jíst hlavně ovoce a zeleninu, po vánocích něco lehčího a přidat pohyb. Na mě to tak funguje 🙂
-
I na mě fungovala nejvíce strava + pohyb a jet 80/20 🙂
-
-
Hele u mě nedám dopustit na Ketofit. Hrozně mě tenkrát pomohli aby se mi podařilo zhubnout kolem 18 kilo. Teď si kupuji třeba tento nápoj https://www.ketofit.cz/jahodovy-proteinovy-koktejl-20-porci. Je velmi dobrý, zasytí mě na 2-3 hodiny, takže ideální když se nestíhám nasnídat nebo mě přepadne přes den hlad. Předtím jsem měla balíček na 4 týdny, postupně se naučila upravovat strav dle metody Low Carb a nějaké věci si od nich ještě kupuji, protože mi chutnají. 🙂 Postavu si udržuji již 2 roky stále stejnou. 🙂
-
Za mě top! Hrozně mi chutná jejich pečivo, těstoviny, tyčinky a různé omáčky. Jediné co mi nejelo je kulajda a sladkokyselá polévka, ale ty já nejím ani normálně. Jinak jsem s tím hrozně spokojená. Začala jsem před dvěma roky, váha se mi stále drží, zhubla jsem fakt rychle díky minimu sacharidů a naučila se díky tomu jíst LC a i sportovat, takže žádný JOJO efekt se nekonal. 🙂
-
Naprosto s Vámi souhlasím. Já s nimi zhubla, cítila se plná energie a chuťově to bylo výborné, hlavně jejich čokokrém, ten mi ujídala celá rodina. 🙂
-
-
Já jsem zhubla s https://www.ketodiet.cz/ začala jsem hubnout opravdu rychle, jídla mi chutnaly a neměla jsem ani hlad. Moc to doporučuju, mám díky ní dole 12 kilo 🙂 koukněte na jejich web, mají teď 15% slevu a dá se objednat balíček na ochutnání 🙂
-
Hned se k tobě připojím, protože s těma kilama po Vánocích teď taky zápolím. Už předtím jsem chtěla něco zhubnout a teď je to ještě horší. Ale přesně jak říkáš, když už něco málo zhubnu hned se mi to zase vrátí 🙁
-
Holky jak se vám daří zhubnout co jste nabraly přes svátky? Mně to moc nejde, když už něco málo shodím mám to za pár dní zpátky. Poraďte nějakou účinnou dietu, díky moc 🙂
-
- Pro reakci na toto téma se musíte přihlásit.