Calendula officinalis, neboli měsíček lékařský, pochází z oblasti Středozemního moře. Jedná se o léčivou rostlinku běžně používanou v bylinných a kosmetických produktech.
Měsíček lékařský je léčivá bylinka, která se pěstuje jako letnička, má lepkavé, chlupaté listy a žluté či oranžové květy s pronikavou svěží vůní, které můžete spatřit od června do září. Je osvědčenou bylinkou již celá staletí, hojně využívanou v ajurvédské a tradiční čínské medicíně.
Veškeré odrůdy měsíčku mají léčivé účinky, díky jeho schopnostem zjemňovat, zvláčňovat, posilovat a léčit pokožku se používá také v kosmetice například do mýdel, krémů, pleťových mlék a šamponů.
Léčivé účinky měsíčku lékařského
Podle webu healthline.com je nabitý antioxidanty a má protizánětlivé vlastnosti. Působí antimikrobiálně i proti plísním, včetně kvasinkám z kmenu Candida. Kloktání nálevu pomáhá například při zánětech dásní a krku. Každý okvětní lístek měsíčku obsahuje pět sloučenin: kyselinu oleanovou, lupeol, kvercetin, α-amyrin a β-amyrin. Zkoumání těchto účinných sloučenin zjistilo, že poskytují antioxidační ochranu, zklidňují pokožku a snižují nepříjemné pocity. Mast z měsíčku je dobrá na poraněnou kůži, popáleniny, plísně, křečové žíly, kožní záněty, akné, ekzémy či opruzeniny. Proti kvasinkovým onemocněním reprodukčních orgánů pomáhá koupel v nálevu.
Využití v kuchyni
Jelikož má nahořklou, pikantní chuť, může částečně nahradit polévkové koření, nasekané lístky květů se pak hodí místo šafránu například do žluté rýže. Chuť jednoduchých jídel, jako je chleba s máslem, lze také zpestřit o lístky měsíčku, díky účinkům na tvorbu žluči, je dobré čerstvé listy přidat i na vepřové a kuřecí maso.
Kdy sklízet a jak uchovávat
Sbírají se rozkvetlé květy v období od června do září. Nejvyšší obsah účinných látek mají oranžové květy, za slunečného poledne. Měsíček můžeme sušit buď ve stínu či tmě, nebo použitím umělého tepla při teplotě do 70 °C. Skladování vyžaduje také tmu nebo šero, protože jeho barva musí být zachována, jinak se účinky vytratí.
Připravila: Věra Hájková
