Otevřená, autentická a místy až syrová kniha Moje tělo je moje přináší výpovědi desítek mladých lidí ve věku 13 až 19 let o vztahu k vlastnímu tělu, nejistotách i touze po přijetí. Spolu s odborným pohledem psycholožky Radky Kůřilové nabízí unikátní průvodce dospíváním pro teenagery i dospělé.
Nová kniha Ridiny Ahmedové Moje tělo je moje přináší něco, co v českém prostředí dosud chybělo. Skutečné výpovědi dospívajících bez příkras a zjednodušení. Autorka vyzpovídala desítky teenagerů. Mluvili o tom, co často zůstává skryté: o akné, ochlupení, nadváze, odlišnostech. Ale také o studu, tlaku okolí, vlastních chybách i o tom, co by si přáli od dospělých slyšet a zažít.
Vznikla tak pestrá mozaika příběhů, která zachycuje dospívání v celé jeho komplexnosti. Jako období nejistoty, hledání, ale i odvahy a síly mluvit nahlas. Kniha ukazuje, že pocity osamění a nepochopení jsou sdílené, a přináší klíčové poselství: nejsi v tom sám.
Výpovědi mladých lidí doplňuje psycholožka Radka Kůřilová, která nabízí odborný kontext a praktické pracovní listy. Ty pomáhají čtenářům, nejen dospívajícím, ale i jejich rodičům, pedagogům či odborníkům, jak lépe porozumět proměnám těla, učit se o nich mluvit a budovat zdravé sebepřijetí.
Kniha navazuje na dlouhodobou tvorbu Ridiny Ahmedové, která se věnuje tématům tělesnosti, společenských očekávání a identity. Její projekt Sádlo i stejnojmenný podcast otevřely veřejnou debatu o tlaku na vzhled a bodyshamingu. Platforma Moje tělo je moje, z níž kniha vychází, tento dialog dále rozvíjí a přenáší ho přímo k mladé generaci.
Součástí projektu jsou také komentáře známých osobností a influencerů, například Fatty Pillow, kteří sdílejí vlastní zkušenosti s přijetím těla a společenskými očekáváními.
Moje tělo je moje je knihou, která mnohým z nás v pubertě chyběla. A může dnes zásadně změnit způsob, jak o těle, dospívání a respektu mluvíme.
Připravila: Martina Vydrová
Zdroj: Albatros Media, Martina Vydrová
Foto: Pixabay
