Cestování

Na zahraniční dovolenou autem: zvolte správnou stravu i odpočinek

Sbírání kytiček

Dobře řídíte a tak pro vás není problém vydat se na dovolenou autem? Jistě, má to své výhody. Jenom překonat tu únavnou a dlouhou cestu na vytoužené místo! Nepodceňujte význam odpočinku! Pokud ucítíte únavu, neriskujte a udělejte si pauzu. Riskovat se nevyplácí.

Kdy a proč odpočívat

Jednoznačně nejlepším řešením je dostatečně se před náročnou cestou vyspat. Spánkový dluh se prostě jen tak dohnat nedá. Minimálně za hodinu a půl jízdy by měla následovat krátká pauza s protažením pro osvěžení mysli a rozproudění krve, ideální je také se opláchnout studenou vodou. Po sedmi hodinách jízdy byste si měli dopřát dostatečně dlouhou přestávku nebo nejlépe přenocování. Při nadměrné únavě kdykoliv během cesty je důležité zastavit na nejbližším možném místě a řádně si odpočinout. Pokud máte s sebou šikovného spolujezdce, svěřte mu řízení a dejte si oddech.

Na co si dát pozor:

  • tučná jídla vyvolávají ospalost a únavu, před cestou a během ní se jich raději vyvarujte
  • pokud užíváte léky, přečtěte si podobně příbalový leták, pokud vaše léky snižují pozornost a zvyšují únavu, rozhodně se do dlouhé cesty při jejich užívání nepouštějte
  • dehydratace zvyšuje únavu a celkovou malátnost, přibalte si na cestu dostatečné množství tekutin

I v případě, že se vydáváte na cestu plní sil a nadšení, neberte na lehkou váhu, že dlouhodobé soustředění za volantem je náročné a může vás značně vyčerpat. Buďte ostražití a plíživou únavu neignorujte ani za cenu, že na pláž dorazíte o nějakou tu hodinu později.

Rizika spojená s autem

Před cestou je také třeba počítat s potenciálními riziky, a stejně tak je dobré vědět, jak je budete v zahraničí řešit. Auto nám dává volnost pohybu, a slibuje netušené zážitky. Můžete měnit plánovaný program dovolené tak, jak se vám zlíbí, jízdní řády vás neomezují. Avšak i doprava autem může skýtat určitá úskalí. Na co si dát pozor?

Časté nepříjemnosti

Chcete vědět, s jakými nejčastějšími komplikacemi se čeští řidiči potýkají v zahraničí? Ze statistik společnosti AXA Assistance vyplývá následující pořadí auto-obtíží:

  • porucha motoru,
  • dopravní nehoda,
  • defekt pneumatiky,
  • nestartování kvůli vybité baterii,
  • nepojízdné vozidlo kvůli prázdné nádrži.

Seznam komplikací je samozřejmě mnohem delší, z dalších „nehod“ zmiňme například:

  • záměnu paliva (ač se to zdá být nemožné, důvodem může být i nepozornost či spěch, jindy zase nezvyk – což se stává u vypůjčených vozů),
  • vybitou baterii (zkušení řidiči se možná pousmějí, avšak pravdou je, že na dovolené motoristé méně kontrolují vypnutí světel),
  • vandalismus a vloupání do vozu (bohužel těmto nešvarům se nelze nikdy stoprocentně vyhnout v žádné zemi),
  • ztráta klíčů (jiné prostředí a jiné situace můžou vést i k nepozornosti, a vzpomeňte si, kam jste ty klíčky dali…).

Pojištění šetří vaši „kapsu“

Zdá se to být protimluv, ale až když se něco nemilého přihodí, budete rádi za předem uzavřené pojištění. Čeští motoristé by si měli včas uvědomit, že bez cestovního pojištění v Evropě za opravu automobilu v místě poruchy obvykle zaplatí více než sto EUR. Případný odtah a následná oprava v servisu se mohou společně vyšplhat i přes čtyři sta EUR. Poměrně často musí motoristé také čekat na dodání náhradních dílů. S připočtením nákladů na ubytování a zapůjčení náhradního vozu může nepojištěný motorista zaplatit celkem i více než tisíc EUR.

Jste-li pojištění a náhle v zahraničí řešíte poruchu, nebo autonehodu, obraťte se na pracovníka pojišťovny. Právě on vám nejsnáze přivolá pomoc a zařídí, co je v konkrétním případě potřeba. Na rozdíl od vás má totiž kontakty na místní firmy. Nemusíte se pak stresovat, jak v cizí zemi najít solidní servis, zavolat odtahovou službu či podle dané situace ještě řešit náhradní dopravu a případně i ubytování. Zkrátka budete vědět, že se najde někdo, na něhož se můžete spolehnout i v nepříjemných situacích.

Připravila: Věra Hájková

Zdroj informací: aa.co.za/long-distance-driving-tips-2/, blog.nationwide.com/9-tips-long-drives/, AXA
Zdroj fotografií: Freepik
Přidat na Seznam.cz

Přidejte si MeziŽenami.cz na hlavní stránku Seznam.cz.

Diskuze: příspěvků

UŽIVATEL