Spánek

Potřebujete skutečně pochopit, jak spánek funguje a co přesně se děje s tím vaším?

ilustrační obrázek
Zobrazit fotografii v galerii

Chcete najít způsob, jak lépe spát a vyřešit problémy se spaním


Kniha neurologa a spánkového odborníka Chrise Wintera Spánek je podložena nejnovějšími vědeckými výzkumy v oblasti spánku a čerpá z autorovy mnohaleté praxe, během níž pomohl desetitisícům pacientů ke kvalitnímu nočnímu odpočinku. 


Co myslíte, pomůže i vám? 


Více informací najdete na albatros.cz.


Foto: Albatros.

DISKUZE K ČLÁNKU

3

můj spánek také nic moc

ODPOVĚDĚT

4

Přidávám se, také mám špatné spaní. Ráda bych si knihu přečetla,at vím, co k tomu radí odborník.

ODPOVĚDĚT

4

také špatně spím asi si knížku koupím

ODPOVĚDĚT

3

Také si knihu vypůjčím, protože ne vždy se cítím odpočatá. Také jsem zvědavá na rady odborníka.

ODPOVĚDĚT

2

Naštěstí mi usínání a spánek nedělají problém, tak knihu nepotřebuju, stačí se přes den náležitě unavit a jde to samo.

ODPOVĚDĚT

3

usínám únavou i během dne, naopak bych potřebovala něco proti únavě

ODPOVĚDĚT

4

Usínám špatně, i když jsem unavená a ospalá, tak jakmile lehnu, spánek je pryč...

ODPOVĚDĚT

3

přesně to se u mě také děje

ODPOVĚDĚT

2

zajímavé,koupím

ODPOVĚDĚT

2

půjčím si v knihovně a kouknu se co radí pro kvalitní spánek

ODPOVĚDĚT
VLOŽIT PŘÍSPĚVEK
VSTOUPIT DO DISKUSE (10 PŘÍSPĚVKŮ)

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

ilustrační obrázek

Joalis Liposlim

Potřebujete po svátcích trochu zapracovat na své postavě? Máme pro vás tip na Joalis Liposlim.

ilustrační obrázek

Boscia korektor na nedokonalosti pleti s výtažky z uhlí

Vysoce koncentrovaný korektor na nedokonalosti pleti, který minimalizuje jejich vzhled, odstraňuje nečistoty a redukuje podráždění.

ilustrační obrázek

Vánoční limitovaná edice pevných WC bloků Bref

Milujete zimní období a kouzelnou atmosféru Vánoc? Pak právě pro vás je tu limitovaná zimní...

ilustrační obrázek

Vánoční balíček hubnutí s Moringou

Málokdo konzumuje denně několik porcí ovoce a zeleniny. Navíc vitamíny obsažené v zelenině a ovoci...

ilustrační obrázek

Gripin

Bojujete s nachlazením?

ilustrační obrázek

Fitness náramek Xiaomi

Hledáte trendy vánoční dárek?

NAČÍST DALŠÍ

INZERCE

ŽHAVÉ DRBY

PRODLOUŽENÍ VLASŮ

Zná někdo www.vlasy-levne.cz. Teď v plesové sezóně bych ...

MIKROVÁHY

Zná někdo e shop mikrovahy.cz? Ráda bych pořídila ...

HRACÍ ŽIDLE K PC

Má někdo tip a zkušenost s hracími židlemi k PC?

DRBÁRNA

HORKÉ RADY

Bolest hlavy - migrény

Dobrý den, již pár let beru triptany na prevenci a ...

Domek

Dobrý den. Syn koupil hrubou stavbu a ma tam nějake ...

Bezbolestné trhání zubů

Dobrý den pane doktore, potřeboval bych spravit horní ...

PORADNA

© 2016, MeziŽenami.cz