Spánek

Potřebujete skutečně pochopit, jak spánek funguje a co přesně se děje s tím vaším?

ilustrační obrázek
Zobrazit fotografii v galerii

Chcete najít způsob, jak lépe spát a vyřešit problémy se spaním


Kniha neurologa a spánkového odborníka Chrise Wintera Spánek je podložena nejnovějšími vědeckými výzkumy v oblasti spánku a čerpá z autorovy mnohaleté praxe, během níž pomohl desetitisícům pacientů ke kvalitnímu nočnímu odpočinku. 


Co myslíte, pomůže i vám? 


Více informací najdete na albatros.cz.


Foto: Albatros.

DISKUZE K ČLÁNKU

3

můj spánek také nic moc

ODPOVĚDĚT

4

Přidávám se, také mám špatné spaní. Ráda bych si knihu přečetla,at vím, co k tomu radí odborník.

ODPOVĚDĚT

4

také špatně spím asi si knížku koupím

ODPOVĚDĚT

3

Také si knihu vypůjčím, protože ne vždy se cítím odpočatá. Také jsem zvědavá na rady odborníka.

ODPOVĚDĚT

2

Naštěstí mi usínání a spánek nedělají problém, tak knihu nepotřebuju, stačí se přes den náležitě unavit a jde to samo.

ODPOVĚDĚT

3

usínám únavou i během dne, naopak bych potřebovala něco proti únavě

ODPOVĚDĚT

4

Usínám špatně, i když jsem unavená a ospalá, tak jakmile lehnu, spánek je pryč...

ODPOVĚDĚT

3

přesně to se u mě také děje

ODPOVĚDĚT

2

zajímavé,koupím

ODPOVĚDĚT

2

půjčím si v knihovně a kouknu se co radí pro kvalitní spánek

ODPOVĚDĚT
VLOŽIT PŘÍSPĚVEK
VSTOUPIT DO DISKUSE (10 PŘÍSPĚVKŮ)

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

ilustrační obrázek

Nové tablety Somat All in 1 Extra

Hledáte způsob, jak co nejúčinněji a zároveň pohodlně umýt své nádobí?

ilustrační obrázek

CANABEX konopné mazání hřejivé

Česká značka zdravotní kosmetiky CutisHelp vyvinula nový produkt pro účinnou péči při bolestech svalů, kloubů,...

ilustrační obrázek

Himalyo Rakytník Seed Oil

Imunita oslabená nedostatkem slunečních paprsků, pár vánočních kilo navíc a únava způsobená sychravým počasím.

ilustrační obrázek

Joalis Bambi Nasal

Trápí vaše dítě často rýma?

ilustrační obrázek

Fa Brazilian Vibes sprchové gely a deodoranty

Všichni toužíme po zážitcích, objevování nových dobrodružství a také se chceme cítit dobře.

ilustrační obrázek

Joalis Liposlim

Potřebujete po svátcích trochu zapracovat na své postavě? Máme pro vás tip na Joalis Liposlim.

NAČÍST DALŠÍ

INZERCE

inzerce

ŽHAVÉ DRBY

BOX NA STŘECHU

Ahoj, shanime nejaky box na auto, chystame se jeste na hory, tak by ...

DŮM-DŘEVOSTAVBA

Ahoj chceme si s partnerem nechat postavit dům s jakou firmou ...

OPERACE

Ahoj čeká mě operace kolene, byl jste někdo? Jak je to s ...

DRBÁRNA

HORKÉ RADY

Bolest hlavy - migrény

Dobrý den, již pár let beru triptany na prevenci a ...

Domek

Dobrý den. Syn koupil hrubou stavbu a ma tam nějake ...

Bezbolestné trhání zubů

Dobrý den pane doktore, potřeboval bych spravit horní ...

PORADNA

© 2016, MeziŽenami.cz