Akné

Já za mě doporučuji na čištění pleti Kiehl’s Calendula Deep Cleansing Foaming Face Wash. Používám už nějakou dobu a jse moc spokojená. Pleť je jemnější, čistější a taky ji to nedráždí.

To mě asi nikdy nenapadlo, že by s tím mohli pomoci houbičky. Jako o těch probiotikách jsem už slyšela, že je dobré asi čistit to tělo i vnitřně a ne hledat příčinu jen z venku. Užíváte je do teď nebo jste po zaléčení přestala? A v jaké formě?

Začala jsem užívat tento extrakt https://www.houbicky.eu/housenice-cinska-cordyceps-sinensis-100ml-extrakt/ a po zaléčení jsem pak užívala tabletky. Beru je do dnes, ale dávám si vždy na 3 měsíce pauzu. Probiotika také užívám. 🙂 Probio jsou v tabletkách. Jinak ten extrakt je hodně silný, takže proto jsem s ním začala, přijde mi dobré brát ho při akutních problémech.

S tvrzením, že akné je nejvíce ovlivněno střevy nesouhlasím, teorie sice existují, ale vědecky podložené nejsou a vliv je zde minimální. Akné je multifaktoriální onemocnění, za jehož projev má z největší míry vliv genetika, hormonální nerovnováha (poměr estrogen/gestagen/androgen) a mikrobiom, ale ne ve střevě, ale na povrchu kůže, který se diametrálně liší od toho, který se nachází ve střevech. Akné je způsobeno nadměrnou produkcí mazu kožními žlázami a vlivem Propionibacterium acne, který osidluje v různé míře právě pokožku těla společně s dalšími druhy. Za mě je základem správné čištění pleti vhodnými nekomedogenními přípravky.