Komu by se nelíbila vypracovaná postava, když pod tričkem jsou jasně znát vyrýsované svaly. Vzhled atleta působí zdravě a…
Nemáte sport v lásce, protože se vám nelíbí představa, jak se koupete ve vlastním potu a sotva popadáte dech?…
Je dobré mít alternativu i k takové stálici, jakou je pro rodinu kolo. Koloběžka už dávno není jenom hračkou…
Dostatek pohybu je v teď pro naši psychiku důležitější víc než kdy dřív. To si uvědomují tvůrci webového serveru…
BodyBody přichází s novinkou, díky které časovou úsporu svých tréninků posouvá ještě na vyšší úroveň. V rámci služby BodyBody…
Trailový běh se poslední léta těší nárůstu popularity. Kromě jedinečného zážitku ovšem běh v přírodě a v horách přináší…
Bolesti kolenních kloubů trápí vášnivé i příležitostné lyžaře. Profesionálové se jim nevyhnou a dříve či později začnou kolena při…
Problémy se zády zažil alespoň jednou v životě snad každý z nás. Bolest v krční, hrudní nebo bederní oblasti…
Všichni už určitě znáte systém tří na sebe navazujících vrstev. Jeho průkopníkem je švédská značka Craft, která se na…
Vyzkoušejte si zábavní park s trampolínami a atrakcemi na jednom místě! JumpArenu najdete přímo u metra Zličín.Kromě haly plné…
Přemýšlíte, jak s dětmi co nejlépe trávit volný čas? Zkuste to společně na dvou kolech. Podle věku potomka vybírejte…
Odhalte mýty o kardiocvičení, kterým podléhá spousta chronických dietářek! Někdy stačí změnit jen pár detailů a přebytečná kila se…
Dvě jednoduchá slova a tolik otázek. Stačí pouhý pohyb k tomu, aby se nám boubelatá figura změnila ve štíhlou?…
Trpíte menstruačními bolestmi, usínáte až za úsvitu, anebo máte sklony k paradentóze? Je to až neuvěřitelné, ale na všechny…
Chodíte běhat? Ať už běháte jen pro radost nebo chcete i zhubnout, máme pro vás pár tipů.Deník běžkyně v…
Rozhodli jste se začít pravidelně cvičit? Gratulujeme! Je to první krok k zdravějšímu tělu i mysli. Pokud nevíte, jak…
Pro profesionální sportovce i domácí kondiční trénink je skvělou pomůckou závěsný posilovací systém neboli TRX. Umožní trénovat komplexně a…
Sobota doma. Hrozný, řikám, h-r-o-z-n-ý. Máma pročítá nejnovější katalog hollywoodských diet a táta sjíždí podruhý čtvrtou řadu Top Gearu.…
Světla venku ubývá, trápí nás zmrzlé ruce i tváře a na nos usedají první sněhové vločky. Ze všech koutů…