Kuře na rozmarýnu podle Petra Havlíčka

Není nad oblíbenou klasiku - kuře. Dá se připravit na tisíc a jeden způsob, je zdravé a nikdy neomrzí. 

ilustrační obrázek
Zobrazit fotografii v galerii

Ingredience (porce pro 5 osob):

• 1 kuře 

• 1 lžíce olivového oleje 

• sůl 

• pepř 

• rozmarýn 

• 1 citron


Výživové hodnoty (v 1 porci):

• Bílkoviny: 33 g 

• tuky: 6 g 

• sacharidy: 32 g


Postup:

Kuře osolíme, opepříme a posypeme čerstvým rozmarýnem. Případně lze jehličky rozmarýnu do masa napíchat. Do pekáče dáme lžičku oleje a rozehřejeme ji. Na dno pekáče poklademe plátky citronu, přidáme kuře, přikryjeme a pečeme asi 1 hodinu při 160 stupních Celsia. Po hodině víko odklopíme a pečeme asi ještě 10-15 minut, aby kuře získalo lepší barvu. Podáváme s rýží basmati nebo s jasmínovou rýží. 


Tip:

Misto citornů můžeme dát na do pekáče také mango, ananas nebo jablka.


Zdroj: Superjídelníček (Petr Havlíček a Petra Lamschová)


DISKUZE K ČLÁNKU

5

vyzkoušet se má sice všechno, ale taky je nutné volit, co nám chutná, rozmarýn je hodně silně aromatické koření a ne každý ho má rád

ODPOVĚDĚT

4

a já tohle zkoušet určitě nebudu

ODPOVĚDĚT

2

vše se má vyzkoušet

ODPOVĚDĚT

4

vyzkoušet se má spousta věcí, ale zase tak plýtvat něčím, o čem vím,že mi nechutná... to teda ne

ODPOVĚDĚT

4

To je výborný recept...

ODPOVĚDĚT

1

rozmarýn dávám na některá masa ale na drůbež ne

ODPOVĚDĚT

6

já ho dávám jen na grilovanou zeleninu, na masech mi vadí

ODPOVĚDĚT

2

Já dávám rozmarým na grilovaná masa a na pečené kuře také.

ODPOVĚDĚT

1

také nemusím rozmarýn,cibuli a česnek ano

ODPOVĚDĚT

5

nemáme rádi chuť rozmarýnu na mase, nebudu zkoušet

ODPOVĚDĚT

2

někdy to podobně dělám,,,

ODPOVĚDĚT
VLOŽIT PŘÍSPĚVEK
VSTOUPIT DO DISKUSE (11 PŘÍSPĚVKŮ)

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

ilustrační obrázek

Fastfoody, třeste se! Češi už zase vaří. A zdravěji než kdy dřív!

Češi vždy milovali dobré jídlo. Skvěle vařili, tvořili vlastní recepty a po celém světě prosluli...

ilustrační obrázek

Kniha receptů Advent a Vánoce

Máte rádi netradiční vánoční recepty?

ilustrační obrázek

Dobrá zpráva pro všechny kuchaře. TopRecepty.cz spouští nový design!

Žádný apríl, nové TopRecepty.cz s řadou vychytávek spatřily dnes světlo světa. Pojďme si ukázat, jak...

ilustrační obrázek

Tak vařím já

Hledáte tipy na chutné, rychlé a kaloricky vyvážené recepty? Pak sáhněte po nové kuchařce, kterou...

ilustrační obrázek

Pečeme s láskou 8

Pečete rádi? Nenechte si ujít v pořadí již osmý titul z úspěšné řady kuchařek Dr.Oetkera...

ilustrační obrázek

Soutěžte se svým náročným receptem a vyhrajte kulinářský kurz s renomovaným šéfkuchařem

Vaříte rádi? Máte nějaký recept na přípravu opravdu složitého pokrmu?

NAČÍST DALŠÍ

INZERCE

inzerce

ŽHAVÉ DRBY

SLABÉ VLASY A PADÁNÍ - CO S TÍM?

Dobrý den, moc bych potřebovala poradit, už nějaký čas ...

SPECIÁLNÍ DÁREK PRO CHLAPA

holky!! co mám dát jako dárek chlapovi? naznačoval mi že by ...

NOTINO

Zdravím holky, kupujete zde parfémy a jste spokojené? Jsou ...

DRBÁRNA

HORKÉ RADY

Bolest hlavy - migrény

Dobrý den, již pár let beru triptany na prevenci a ...

Domek

Dobrý den. Syn koupil hrubou stavbu a ma tam nějake ...

Bezbolestné trhání zubů

Dobrý den pane doktore, potřeboval bych spravit horní ...

PORADNA

© 2016, MeziŽenami.cz