Dny se prodlužují a noci zkracují. Jenže možná byste spíše uvítali opak. Únava se načítá. Vyčerpanost se násobí a…
Ajurvéda se zrodila ve starobylé Indii před 5 tisíci lety. Je nejstarší naukou o zdraví a životě člověka. Významně…
Doby, kdy každá žena měla obvykle jednoho partnera po celý život, dávno minuly. Výzkumná agentura Millward Brown se dotázala…
Posloucháte pravidelně nářky svých kamarádek, které proklínají svůj pomalý metabolismus? Víme o něm vlastně pramálo, a přitom se za…
Slow life je filozofie, která se snaží omezit stres a uspěchaný způsob života. Namísto toho se soustředit na jeho…
O nutnosti správné činnosti lymfatického systému slýcháme v poslední době mnoho zejména v souvislosti s celulitidou a otoky. Podle…
Pro svou sladkou chuť a vůni patří mandarinka k nejoblíbenějším citrusovým plodům, které jsou, jak známo, plné vitaminu C.…
Půl století. Důležitý mezník v lidském životě, který s sebou ale bohužel často přináší i řadu zdravotních potíží. Na…
Jak si myslíte, že fungujete? Je člověk tak výjimečný, že funguje jinak, než vše ostatní? Není. Vlastně fungujete stejně,…
Naše střeva jsou díky bilionům místních mikroorganismů klíčovým orgánem pro naši imunitu. Jak souvisí střevní mikrobiom s alergiemi či…
Touha po dokonalém štíhlém těle žene stále více lidí za hranici normálního hubnutí. Nejde přitom pouze o mladé dívky,…
Máte jasný cíl – zhubnout v co nejkratším čase. Výrazně snížíte denní kalorický příjem a každý den se přísně…