Kokosový olej u nás není až tak známý, ale má několik pozitivních vlastností pro naše tělo. Máme pro vás hned několik z nich.
Kokosový olej jako prevence
Kokosový olej můžete také užívat vnitřně. Podle webu healthline.com jednou lžičkou dopřejete organismu zinek, selen, vitamíny A, D, E a K a nenasycené mastné kyseliny. Právě nenasycené omega-3 kyseliny jsou pro zdraví velmi důležité. Mají klíčový význam pro správný vývoj mozku, růst a vývoj. Také chrání organismus před srdečními a cévními chorobami.
Výživa pro pokožku těla
Na suchou pokožku používejte alespoň jednou denně, nejlépe před spaním. Krásně pokožku vyživuje, je k ní šetrný, a především je přírodní. Nebojte se i ho vzít v malém kalíšku do práce a během dne ho používat jako jelení lůj.
Náš tip: Relaxujte ve vaně nikoli plné pěny, ale se lžičkou kokosového oleje. Po této koupeli bude vaše pokožka navíc vláčná a voňavá.
Balzám po holení
Pokožka může být po holení především žiletkou podrážděná. Místo balzámů s chemickým složením, vyzkoušejte kokosový olej. Má uklidňující účinky a pokožka po něm zůstane vláčná.
Odličovač
Stačí když trošku kokosového oleje nanesete na bavlněný hadřík nebo vatový polštářek. Kokosový olej odlíčí spolehlivě i voděodolný makeup.
Maska na vlasy
Naneste ke kořínkům trochu oleje a rozetřete po celé délce vlasů, nechte působit, tak dlouho jak je možné, nejlépe přes noc. Poté umyjte šamponem. Vlasy budou vyživené a krásně lesklé.
Záchrana pro roztřepené konečky
Malé množství oleje po umytí vmasírujte do konečků a nechte vstřebat. Opakovat můžete po každém umytí vlasů.
Kokosový olej na bělení zubů
Nechce se vám utrácet peníze za přípravky na bělení zubů? Znovu můžete vsadit na kokosový olej. Prstem nebo kartáčkem ho naneste na zuby a jemně masírujte. Podle webu dobsonranchdentalcare.com olej zuby nejen vyčistí od plaku a pravidelným užíváním vybělí, ale díky antioxidantům a antiseptickým účinkům rovněž tlumí záněty dásní.
Připravila: Věra Hájková
